Jump to content
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Дневник Anto - "Помогите вырасти новичку"


Recommended Posts

Всем нуперам привет, изменить длинну и обхват своего прибора хотел всегда, но не знал как. и тут на днях наткнулся на этот сайт и был поражен. это действительно реально,и без хирургических вменшательств.. и это моя последняя надежда,..в общем суть проблемммы: не большой, с искривлением на лево(в эрекции) немного походит на банан, если надо фото скину...размеры NBPEL ->13,5-14,0 BPEL->15,0 EG-> 10,5-11,0 NBPFL->7,0 BPFL->9,0.. угол не знаю, но где то2 пальца от живота, состояние (твердый), мне 23 работаю(по ночам2через2), хожу в тренажорку, курил щас бросил....написал подробнее о себе может повлияет на виды упражнений, с чего начинать ПОМОГИТЕ!!! хотел бы NBPEL-> 18,0 EG-> 14,0

Link to comment

Привет, у тебя неслабый перец, ты совсем не обижен, имеешь среднестатистический размер, поэтому тебе убиваться не стоит - у всех такой =) Но НУПом можешь сделать больше, это факт, советую начать тебе по этой ссылке [proga_n:2s1en6cm][/proga_n]

И постоянно пиши и советуйся в теме, подскажем...

Привыкнет член в упражнениях и подрастет при выполнении этой проги, а дальше можно более тяжелую артиллерию включать :hi

Link to comment

Да и по поводу искривления как быть?

Link to comment

Спасибо... буду рости... по поводу растяги и джелк выбирать как удобно или все делать по списку?

Link to comment

Привет,Anto. Расскажи Как бросал курить?) Легко? )) Сам хочу тоже, Аленн Карр не помог, просто не представляю себя без сигарет.

 

Удачи и роста тебе, ты попал на нужный форум ))

Link to comment
Да и по поводу искривления как быть?

Трудно судить, какое оно у тебя - фото бы не помешало, но в любом случае, сначало надо прогу новичка для закалки, а потом уже - для выпрямления...

 

по поводу растяги и джелк выбирать как удобно или все делать по списку?

 

Как тебе удобно - сочетание джелка и растяжений - любые варианты

Link to comment

Tyler я бросал резко и сразу, первые 2две нидели было тяжко, потом полегче ну а если продержишься месяца 2 , то потом тока отвращение к ним будешь испытывать,и к курильщикам тоже....моей мотивацией была качалка, и здоровый образ жизни, бросил пить бросил и курить:)))

Link to comment

Hero, спасибо за совет буду тогда пока новичка делать а потгм уже фото скину и решим что делать с кривизной,.....хорошо когда дружный коллектив.

Link to comment

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
×
×
  • Create New...