Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подфорумы

  1. Марафоны

    578
    постов

В форуме 1 696 тем

  1. Ни шагу назад | С 14.5 до 18

    Автор dlvcz,
    • 11 ответов
    • 2,3 тыс просмотров
  2. Реклама

    Не знаешь с чего начать? Нужна консультация?

    Напиши в ТГ @tankironup

  3. Мой нуп

    Автор Андрей 954773,   
    • 0 ответов
    • 994 просмотра

  4. Персоналка Кола

    Автор Kola99,
    • 7 ответов
    • 961 просмотр

  5. Начало НУПа

    Автор handofanver,
    • 6 ответов
    • 1,1 тыс просмотров

  6. Мой дневник от 15 до тильта

    Автор Mike95,
    • 6 ответов
    • 1,3 тыс просмотра

  7. Не могу тренироваться из-за эрекции

    Автор Timer,
    • 14 ответов
    • 1,2 тыс просмотров

  8. TERRANOVA - "Старт в НУП с 16 до 18 см в 21 лет" 1 2 3

    Автор TERRANOVA,
    • 56 ответов
    • 8,1 тыс просмотров

  9. Стартовал! Назад пути нет=)

    Автор IVERSON,
    • 14 ответов
    • 1,8 тыс просмотров

  10. Zahar - "С 15,5×12,5 до 18×14"

    Автор Zahar,
    • 3 ответа
    • 811 просмотров

  11. Тягач - "Комната роста" 1 2 3 4 9

    Автор Тягач,
    • 161 ответ
    • 20,5 тыс просмотров

  12. Thji - "Начало пути 05.12.24" 1 2 3 4

    Автор Thji,
    • 66 ответов
    • 8,4 тыс просмотр

  13. Путь до 69 см.

    Автор Ваня Леонтьев,
    • 3 ответа
    • 833 просмотра

  14. BigBoy14cm-20cm - "Китаец 14 см, Цель 20 см" 1 2 3 4 8

    Автор BigBoy14cm-20cm,
    • 154 ответа
    • 11,3 тыс просмотров

  15. buletka1312 - "Преодолевая лень, дневник (не)Роста?" 1 2 3 4 10

    Автор buletka1312,
    • 181 ответ
    • 12,8 тыс просмотра

  16. Расширяя границы возможного 1 2 3 4

    Автор targenur,
    • 66 ответов
    • 3,7 тыс просмотров

  17. Дневник ЛичныйАпгрейд - "Хочу 18х15" 1 2 3 4 8

    Автор ЛичныйАпгрейд,
    • 155 ответов
    • 12,6 тыс просмотров

  18. Вопрос по сухому джелку

    Автор Ваня Леонтьев,
    • 3 ответа
    • 631 просмотр

  19. Enorone - "У каждой обезьяны должна быть дубина" 1 2

    Автор Enorone,
    • 32 ответа
    • 3,6 тыс просмотра

  20. игорон - "Я новенький, нужна помощь!" 1 2 3 4 9

    Автор игорон,
    • 171 ответ
    • 21,7 тыс просмотров

  21. serg2008 - "Мой прогресс" 1 2 3 4 9

    Автор serg2008,
    • 175 ответов
    • 86,9 тыс просмотров
×
×
  • Создать...