Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.
NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подразделы

  1. Марафоны

    • 1.1k сообщений
    Apocalypsyst
    Начал прокачивать обрез 06.07.2025г
    Apocalypsyst,

  1. Мечта 20+

    anton.yushka,
    • 23 ответа
    • 1.6k просмотров
    serega46
    serega46

  2. Пахаем на толщину

    HOCHUBIG,
    • 35 ответов
    • 2.9k просмотров
    Sigarila
    Sigarila

  3. Перегнать Африку

    Tima_30cm,
    • 74 ответа
    • 8.9k просмотров
    Gym
    Gym

  4. Дневник pragma

    pragma,
    • 43 ответа
    • 2k просмотра
    pragma
    pragma

  5. Dk001 - "Дальше будет больше"

    Dk001,
    • 47 ответов
    • 6.2k просмотра
    Dk001
    Dk001

  6. Мамар - "Рост татарина, начинаем"

    Мамар,
    • 123 ответа
    • 11k просмотров
    Brrrch
    Brrrch

  7. sambucus - "Движение это жизнь"

    sambucus,
    • 307 ответов
    • 70.3k просмотров
    sambucus
    sambucus

  8. Raikiri - "Прога райкири"

    Raikiri,
    • 131 ответ
    • 16.5k просмотров
    Raikiri
    Raikiri

  9. Дневник rewet - "Rewet моя тема"

    rewet,
    • 694 ответа
    • 77.2k просмотр
    Элефант
    Элефант

  10. Budulay — старт с 15x14

    Budulay,
    • 9 ответов
    • 733 просмотра
    Budulay
    Budulay

  11. Тяни-толкай!

    Alik N,
    • 46 ответов
    • 2.1k просмотров
    Tankiro
    Tankiro

  12. Sagomor-88 - "Решил заниматься НУПом"

    Sagomor-88,
    • 75 ответов
    • 20.8k просмотров
    Sagomor-88
    Sagomor-88

  13. cockmaster228 - "Плато"

    cockmaster228,
    • 1.4k ответов
    • 115.8k просмотра
    cockmaster228
    cockmaster228

  14. DELOVOY - "Начал с экса - увеличу любым способом"

    DELOVOY,
    • 2.9k ответов
    • 344.7k просмотров
    serega46
    serega46

  15. Horde идет

    horde,
    • 43 ответа
    • 4k просмотр
    horde
    horde

  16. Дневник mathewscot

    mathewscot,
    • 17 ответов
    • 1.1k просмотров
    pollightman
    pollightman

  17. начало

    perelol,
    • 352 ответа
    • 39k просмотра
    perelol
    perelol

  18. Pentik - персоналка

    Pentik,
    • 189 ответов
    • 20.9k просмотров
    Pentik
    Pentik

  19. Есть ли у шанс у 30+

    Den_wolf,
    • 15 ответов
    • 578 просмотров
    serega46
    serega46

  20. SergNuper - "НУП - Научное увеличение пениса"

    SergNuper,
    • 369 ответов
    • 44.7k просмотров
    SergNuper
    SergNuper

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера
Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.