@Sgt.Mahoney Могу вынести в отдельную тему в раздел  https://nup.ru/forum/28-on-i-ona/

Если хотите.

@Elusive Принимал каждый день в 9 вечера в течении 30 дней, секс у меня все равно был по ночам, так что считай до секса его и пил)

 

@drill 

Цитата

В идеале за время курса надо отучиться сжимать кегель перед и во во время секса полностью. И в голове убрать тревожное ожидание пэ. С дапоксом проще контролировать приближение оргазма, все в совокупности даст результат.

Огромный плюс, ты просто приучаешь себя правильно использовать свою простату и убираешь триггер (страх быстро кончить) из головы.

Цитата

Я пил полтора месяца 30мг в день и тоже посадил иммунитет

Я такая же х**ня

Много всего произошло за время отсутствия, жизнь пожевала неплохо 

К 28-29 августа возвращаюсь в былые ряды, отдых был достаточный, сделаю стартовый размер, посчитаю сколько откатило с последних замеров и в бой)

 

По тихой начинаю шерстить дневники

Мои данные сейчас:

NBPEL= 15

BPEL = 17

EG = 13

NBPFL= 10,5

BPFSL =18,8

 

Я хз, браться за джелк и заполнять тунику или продолжать тянуть член, трени будут как ранее с цикл тягами и так далее

 

Привет! С возвращнием! Потяни еще пару см) Тунику заполнить всегда успеешь)

@SPQR ага, и будет с 50 процентов эрекции ходить)

7 часов назад, vovka6405 сказал:

ага, и будет с 50 процентов эрекции ходить)

А разница бпел и бпфсл в 1.8 см , стоит уже делать сосудистые? 

Просто у меня разница в 2-2.5 см, в член с хорошей эрекцией, и каменным стояком 

@DELOVOY это большой риск, тебе везёт, может быть как у тебя, а может быть все печально, и ты уже не сможешь делать нормально сосуды с такой эрекцией, 

Парни, какой брать размер cable clamp для обхвата члена 12,5-13см? 

 

Пора закупать девайсы по тихой

1 час назад, masson сказал:

Парни, какой брать размер cable clamp для обхвата члена 12,5-13см? 

 

Пора закупать девайсы по тихой

Средние всегда бери

13 часов назад, masson сказал:

Парни, какой брать размер cable clamp для обхвата члена 12,5-13см? 

 

Пора закупать девайсы по тихой

Я взял средние красные и хотелось бы еще меньше на самом деле. Сейчас думаю о малых…

@Mister_Jelk @Lime спасибо)) возьму еще малые на всякие

21 минуту назад, masson сказал:

@Mister_Jelk @Lime спасибо)) возьму еще малые на всякие

Тебе они не понадобятся.

@Mister_Jelk почему?

 

1 минуту назад, masson сказал:

@Mister_Jelk почему?

 

Ты их видел в реальности?Они настолько малы,что ты их на мизинце закрывать должен.Всегда берутся средние.Тем более приплюсуй ещё обмотку и выйдет так,что маленькие будут у тебя валятся в пыли,как у меня например.

@Mister_Jelk все, понял) спасибо за инфу

значит малые брать не буду

@masson 

Цитата

Мои данные сейчас:

NBPEL= 15

BPEL = 17

EG = 13

NBPFL= 10,5

BPFSL =18,8

 

Я хз, браться за джелк и заполнять тунику или продолжать тянуть член, трени будут как ранее с цикл тягами и так далее

Написал что начну тренить "25 сентября"

 

По итогу начал 06 октября

 

Прошло почти 2 недели

Было: NBPEL= 15

Стало: 16,2 (+1,2)

 

Было: BPEL = 17

Стало: 17,6 (+0,6)

 

Было: EG: 13 (не изменился)

Было: NBPFL= 10,5

Стало: 11,5 (+1) 

 

Возможно ВУП, так как мерял спустя 2 дня трень и это мог быть просто заплывший БЭН

 

Тяги пока что не делаю, так как член слабовато стоял и решил подбить BPEL к BPFSL сосудистыми

Тренировка:

10 минут прогрева носком

5 минут прогрева феном 

Плюс рядом ставлю электрическую батарею чтобы в комнате была прям жара

 

Fowfers 30 минут по 15 минут в разные стороны на жёстком стуле

120 раз сухого джелка, по 10 сек подъема руки от основания до головки и оттягивая таз назад 

10 раз упираюсь головкой в стену (для увеличения головки) (по секунд 20)

100 раз зажимаю пальцами головку с двух сторон и веду от кольца до конца головки

30 раз зажимаю пальцами основание в кольцо, другой рукой веду до головки пальцами-кольцом по 6-8 секунд

 

Словил два сильных синяка, по началу заливало лимфой, но член уже привык)

Так что прём дальше! Планирую делать сосудистые месяц 2-3, как сделаю 18,5 BPEL

То на отдых в 3 месяца и потом за тяги, надеюсь к этому времени уже возьму УЗ и ИК, чтобы начать тяги грамотно, так как чую что тяги уже не будут давать такой буст как было

Жду клэмп, как придёт подключу к сосудистым и его

Начни эрегированный фоуферс  . Аккуратно ,не переусердствуя.

Доводишь член до 100%,заводишь член межу ног ,присаживаешься над жесткой поверхностью,упираешься (кладешь) головку на поверхность и начинаешь медленно садиться подавая тело вперед.Садишься, контролируя  ощущения члена ,не полностью на 100%,а по натяжению связок и раздутию ствола и головки .

@Влад69 не представляю как это сделать (стоячий бэн под ногу, у меня он начинает завывать от 50% эрекции) но я попробую, спасибо;)

Увеличил длительность поднятия руки в сухом джелке вверх, было 10 секунд (одно движение) сделал 15 секунд, так как не чувствую нагрузки на член