Artem Опубликовано 12 октября, 2011 Автор Поделиться Опубликовано 12 октября, 2011 Спасибо Неро. Постараюсь обязательно выложить в ближайшее время 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Meine Опубликовано 12 октября, 2011 Поделиться Опубликовано 12 октября, 2011 Quote (APTEM) Мой прирост за месяц составил 2 см в длину и 1.5 в обхвате!!! Ваще класс! Особенно EG +1,5см - это супер! Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 12 октября, 2011 Автор Поделиться Опубликовано 12 октября, 2011 Обычный сухой джелк делает свое дело 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Неро Опубликовано 12 октября, 2011 Поделиться Опубликовано 12 октября, 2011 Quote (APTEM) Обычный сухой джелк делает свое дело То-то и оно! А то тут в последнее время были совсем какие -то странные рассуждения на форуме по поводу джелка... май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда Ссылка на комментарий
oBhvat Опубликовано 12 октября, 2011 Поделиться Опубликовано 12 октября, 2011 APTEM поздравляю!! фото в студию,надо же поглядеть,на бурный рост! Ссылка на комментарий
masimobelini Опубликовано 12 октября, 2011 Поделиться Опубликовано 12 октября, 2011 Quote (APTEM) Мой прирост за месяц составил 2 см в длину и 1.5 в обхвате!!! Поздравляю. редкий рост,ты везунчик! Ссылка на комментарий
Nado_rasti Опубликовано 13 октября, 2011 Поделиться Опубликовано 13 октября, 2011 Поздравляю! Отличный результат, аналогичных успехов в дальнейшем! Про пальцы, у меня тоже суставы болели когда делал мокрый джелк, иногда даже приходилось пропускать занятия из-за этого(((. Пару раз пробовал сухой джелк, по ощущениям он лучше для пальцев, не такая нагрузка на суставы и пальцы гораздо меньше при нем болят. Кстати при сухом джелке чередовал ок хватку и сдавливание всеми пальцами. Во втором варинте лучше происходит пережимание, но пальцы быстрее устают. Если при хватке раздражается головка и больно становится держать, можешь пользоваться лидокаином, в любой аптеке есть - брызгаешь, втираешь, ждешь минут 10 и вперед, мне в ношении экса очень помогает. Начало занятий (07.2011)- NBPEL - 14,0см EG -12,0см 12.2011-02.2012 - не занимался 03.2012 NBPEL - 15,5см EG -12,5см Ссылка на комментарий
Ramon Опубликовано 13 октября, 2011 Поделиться Опубликовано 13 октября, 2011 отличные результаты чувак! есть натуральный,народный способ сделать головку менее чувствительной.Кожуру от граната кипятишь 10 мин,далее из полученной жидкости делаешь компресс на головку,попробуй если не лень! Ссылка на комментарий
Vladik Опубликовано 13 октября, 2011 Поделиться Опубликовано 13 октября, 2011 Quote (APTEM) Мой прирост за месяц составил 2 см в длину и 1.5 в обхвате!!! Это очень приятно!!! Ну ты даешь !!! Искренне поздравляю !!! Так держать Начало (Июнь 2011) : 13 NBPEL / 14.5 BPEL / 11.7 EG Сейчас ( Май 2012) : 15 NBPEL / 17 BPEL / 12.4 EG Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 13 октября, 2011 Автор Поделиться Опубликовано 13 октября, 2011 Спасибо всем большое за поздравления и советы!!! Продолжаю работать над своей целью. Зашел на 5 минуток после тренировки. Фото сделать пока нет времени да и момента подходящего, жена не поймёт. Надеюсь завтра выложу. 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 14 октября, 2011 Автор Поделиться Опубликовано 14 октября, 2011 Всем привет. Выложил фотки в теме "Тренировки" (7) 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Serg Опубликовано 14 октября, 2011 Поделиться Опубликовано 14 октября, 2011 Артем, привет. Отличный результат. Я посмотрел твои фотки и у меня возник вопрос. У тебя 14 см NBPEL или BPEL? Судя по фотке, ты его вдавливаешь. Или я неправильно измеряю. начало НУПа 19.09.2011 замер на 10.10.2012 --------было----прирост----сейчас BPEL--12,6-----+3,9-------=16,5см BPFSL-14-------+3,2-------=17,2см EG ----11-------+1,5-------=12,5см Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 14 октября, 2011 Автор Поделиться Опубликовано 14 октября, 2011 Привет! Думаю ты правильно мериешь Фотка не совсем удачная так как мой боец не хотел фотаться и всё время ложился завтра еще постараюсь. 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Serg Опубликовано 14 октября, 2011 Поделиться Опубликовано 14 октября, 2011 фотоаппарата застеснялся начало НУПа 19.09.2011 замер на 10.10.2012 --------было----прирост----сейчас BPEL--12,6-----+3,9-------=16,5см BPFSL-14-------+3,2-------=17,2см EG ----11-------+1,5-------=12,5см Ссылка на комментарий
Неро Опубликовано 14 октября, 2011 Поделиться Опубликовано 14 октября, 2011 Quote (APTEM) мой боец не хотел фотаться и всё время ложился Не переживай, Артем, так у большинства нуперов - замерить с линейкой очень трудно, сказывается что ли какой-то подспудный страх, что не то будет, хз... май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 15 октября, 2011 Автор Поделиться Опубликовано 15 октября, 2011 Да, Я думаю тоже что все это в подсознании. Но я буду стараться тренить так чтобы по любому выходило то что уже есть. 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Неро Опубликовано 15 октября, 2011 Поделиться Опубликовано 15 октября, 2011 Quote (APTEM) завтра еще постараюсь Да хорошие фотки не помешают - можно и побольше размером, в галерею, пусть все видят, как растут наши богатыри! Еще немного, и можно будет проводить конкурсы с участниками по своим достижениям май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 15 октября, 2011 Автор Поделиться Опубликовано 15 октября, 2011 Еще забываю все время про кегель. В результате в день выходит где-то сокращений 100. Думаю создать расписание что ли чтобы помнить. Ведь главное регулярность. 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 16 октября, 2011 Автор Поделиться Опубликовано 16 октября, 2011 Я пока не могу сделать точный замер, С эрекцией проблематично стало последние дни, Вроде начинает вставать но не до конца и снова ложится. Думаю это из-за сильных растягов. С завтрашнего дня решил делать только джелк ну растяги только ленивые. Как вы думаете так правильно будет??? 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Неро Опубликовано 16 октября, 2011 Поделиться Опубликовано 16 октября, 2011 Quote (APTEM) С завтрашнего дня решил делать только джелк ну растяги только ленивые. Как вы думаете так правильно будет??? Правильно, но может еще правильнее - отдохнуть денек-второй, может заездил ты своего коня? май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда Ссылка на комментарий
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти