Утром вместо прогрева горячеватой водой попробовал греть растирая руками как палку когда трением добываешь огонь. И член нагрелся! Даи грел я его всего две минуты. Советую всем новичкам и нуперам если у вас нет возможности прогреть член перед тренировкой обычными способами делайте этот. Сегодня проверил на личном опыте. РАБОТАЕТ!!!

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Утром удалось выполнить только растяги. Сейчас пришел домой, холодно, мароз на улице ,и думаю посвятить часик хорошей компенсирующей тренировке. Юлить придётся раза в полтора больше, так что член думаю разбухнет ойёйёй.

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Quote (APTEM)

Юлить придётся раза в полтора больше, так что член думаю разбухнет ойёйёй.

За обхватом не гонись пока. Старайся получать кайф от растягивания туники. Я понимаю, что разбухший член является более красочным итогом тренировки, но не забывай, что длина сейчас главнее.

Удачи!!!

Я на длинну и налягаю сейчас. В проге у меня 25 мин растягов всяких + 15 мин сидения на члене и 15 мин юлю по окончанию растягов. Сегодня думаю поюлить 20 мин, т.к. утром хватило времени только на растяги.

а как ты выполняешь юли 3 можешь поделиться???

Quote (диамон)

а как ты выполняешь юли 3 можешь поделиться???

Привет Диамон. Конечно поделюсь. Раньше я выполнял обычный сухой джелк, в котором каждое доение полуэрегированного пениса доводилось до головки, вследствие этого большая часть крови загоняемая в член откатывалась обратно в мышцы таза. Так вот, главная идея ЮЛИ 3 не дать крови откатываться назад, а задерживаться в члене, чтобы успеть ослабить хватку и вернуть её к основанию. Я выполняю так: Довожу член до эрекции процентов 70, сжимаю член у основания ок хватом и делаю сек 5 доение НЕ ДОХОДЯ ДО ГОЛОВКИ примерно сантиметр-полтора. Затем ослабляю хватку и одновременно с ослаблением хвата делаю качок кегеля и возвращаю хватку обратно к основанию.

Качок кегеля для того что бы кровь не отошла в момент перехватывания. У меня очень сильно устают пальцы ок хватки во время юли. Поэтому я еще делаю ленивое ЮЛИ 3(лёжа на боку, только доение делаю не рукой а тазом оттаскиваю член) На каменном пережать практически не возможно, так что лучшая эрекция для юли 70-80 %.Ну и результат конечно не заставляет себя ждать, и уже после 10 мин колбасня. Из сосудистых я сейчас делаю только юли 3, пока вкатывает.

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Quote (APTEM)

Затем ослабляю хватку и одновременно с ослаблением хвата делаю качок кегеля и возвращаю хватку обратно к основанию.

Я так простой сухой джелк делаю)

Quote (Meine)

Я так простой сухой джелк делаю)

А юли делаешь?

Спасибо АРТЕМ. Я пытался написать тебе в личку, но чет не получилось. Скажи пожалуйста ты за один месяц крепко прибавил в размерах, исходные данные у нас с тобой практически одинаковые. Как удалось тебе так вырасти, можешь поделиться своей победой???

уверен много полезного смогу для себя выделить.

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Quote (APTEM)

А юли делаешь?

Неа,не делал. Фаном сухого джелка являюсь)

Quote (Meine)

Фаном сухого джелка являюсь)

ооу у меня от него вообще головку разрывает просто, плюс еще вены жутко разбухают и иногда больно выполнять, но сухой мне просто нравиться..классная вещь,посмотрим на результаты потом , правда мне тоже как и Артему важнее сейчас длина.

За первый месяц у меня был волшебный рост!!! Член рос не подням а по часам

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

. Делал прогу новичка первую неделю, во вторую добавил сидение на члене и веревку, еще к обычному джелку добавил двойной сухой джелк. В обще через 2 недели нупа Вырос на сантиметр во всех параметрах. Продолжал трениться и добавлял по тиху время прог. Ещё через 2 недели замерился и получил еще сантим в NBPEL 0.5 в EG. Был очень рад но не долго.У меня началась систематически рваться уздечка(надрываться) И пошли перерывы, то 2 дня то 3 и вот сегодня опять. Жду операцию намеченную на декабрь. И не росту вроде, а так поддерживаю натренированное

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Вот такие пироги. Хотел к новому году 16 а теперь думаю хоть бы 14 сохранить. Но зато после удлинения уздечки эх дам я члену хорошие тренировки и уж точно буду рости дальше, в этом я не сомневаюсь

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

а у меня от сухого очень кожа раздражается. Вообще от природы кожа нежная какая то, любые раздражители воздействуют. От сухого прям больно сегодня утром было. Сегодня вечером буду делать мокрый и юлить. Вот АРТЕМ описывая свое упражнение поясняет, что в то время как ведет руку обратно, чтобы кровь не отступала, он подкачивет кеглем, так Тем??? У меня когда я так делаю очень много крови приливает, и когда я отпуская хватку, член становиться мягким, т.е. эрекция прорадает, не совсем конечно, и все же)))

Quote (диамон)

уверен много полезного смогу для себя выделить.

Если желаешь зайди в пункт тренировки, я там частенько отпивывался по подробнее.

Quote (Meine)

Неа,не делал. Фаном сухого джелка являюсь)

Меня престал вкатывать и я попробовал двойной сухой, потом Юлил и сейчас пока практикую юли 3, пока член разбухать не перестал!

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Quote (диамон)

и когда я отпуская хватку, член становиться мягким, т.е. эрекция прорадает, не совсем конечно, и все же)))

Тоже бывает пропадает но если бы не кегель вообще бы тогда ни чего не получалось

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Quote (диамон)

Сегодня вечером буду делать мокрый и юлить

Юли я делаю на сухую, Член в залупленном состоянии, и головка при доении не должна закрываться кожей. Раньше мой член тоже боялся сухого джелка а сейчас ничего, адаптировался!!!

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Quote (APTEM)

Юли я делаю на сухую, Член в залупленном состоянии, и головка при доении не должна закрываться кожей

А я в закрытом состояние делаю иначе у меня начинается лопать капилляры. Вообще Юли классное упражнения у головка и ствол разбухает до неузнаваемости.

 

Артем как у тебя дела с размерами?

Пока те же, как писал выше очень много перерывов из за уздечки и из-за этого роста практически нет. На счёт юли согласен, только очень устают пальцы.