Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подфорумы

  1. Марафоны

    1.1 тыс
    поста

В форуме 1822 темы

  1. Денис - "Зелёный нупер))" 1 2 3

    Автор Денис,
    • 58 ответов
    • 6.9 тыс просмотр
  2. Реклама

    Не знаешь с чего начать? Нужна консультация?

    Напиши любым удобным способом

  3. Джамби, новичок,24 года, рост 170, вес82,

    Автор Jonik1,
    • 0 ответов
    • 268 просмотров

  4. Дисциплина — мать победы)

    Автор JonsonBaby,
    • 2 ответа
    • 515 просмотров

  5. Дисциплинированный - "Малые тяги до 1,5 кг стретчером" 1 2 3 4 8

    Автор Дисциплинированный,
    • 145 ответов
    • 20.3 тыс просмотров

  6. Дневник 1 2 3 4 8

    Автор Тимур287272,
    • 155 ответов
    • 20.1 тыс просмотра

  7. Дневник

    Автор sja3,
    • 17 ответов
    • 1 тыс просмотров

  8. Дневник

    Автор auau123,
    • 10 ответов
    • 1.4 тыс просмотров

  9. Дневник 1 2

    Автор j0hnov.john,
    • 37 ответов
    • 2 тыс просмотров

  10. Дневник Agella -"Анкета новичка"

    Автор Agella,
    • 8 ответов
    • 3.2 тыс просмотров

  11. Дневник Artem - "Артём Хочу 18х15" 1 2 3 4 53

    Автор Artem,
    • 1.1 тыс ответов
    • 172.8 тыс просмотров

  12. Дневник Lenin - "Посоветуйте хорошую программу!"

    Автор Lenin,
    • 6 ответов
    • 1.7 тыс просмотра

  13. Дневник lestatit - " РАБОТАЕМ НА РЕЗУЛЬТАТ!!! " 1 2 3 4

    Автор lestatit,
    • 60 ответов
    • 14.3 тыс просмотров

  14. Дневник Maldini - "Начнёмс"

    Автор Maldini,
    • 5 ответов
    • 7.9 тыс просмотров

  15. Дневник matador35 - "Дилемма"

    Автор matador35,
    • 16 ответов
    • 6.3 тыс просмотров

  16. Дневник Meine - "Meine. Возвращение." 1 2 3 4

    Автор Meine,
    • 74 ответа
    • 13.3 тыс просмотров

  17. Дневник Mikrob - "Настал и мой час!" 1 2 3

    Автор Mikrob,
    • 49 ответов
    • 11.2 тыс просмотров

  18. Дневник Mr. Stone riser 1 2 3 4 5

    Автор Mr. Stone riser,
    • 91 ответ
    • 9.5 тыс просмотров

  19. Дневник serg2008 - "Хочу большой " 1 2 3 4 5

    Автор serg2008,
    • 96 ответов
    • 26.4 тыс просмотров

  20. Дневник troll_18 - "troll_18: я смогу!" 1 2 3 4 5

    Автор troll_18,
    • 91 ответ
    • 16.2 тыс просмотров

  21. Дневник Userx - "Простой дневник. буду рад советам и помощи" 1 2 3

    Автор Userx,
    • 43 ответа
    • 11 тыс просмотров
×
×
  • Создать...