Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.
NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подразделы

  1. Марафоны

    • 1.1k сообщения
    Vanich
    Дневник - Я дойду до цели!
    Vanich,

  1. Элефант - «Заметки на полях»

    Элефант,
    • 1.3k ответов
    • 86.8k просмотров
    Элефант
    Элефант

  2. Джелк. Что это?

    Мура,
    • 2 ответа
    • 84 просмотра
    Челентано
    Челентано

  3. Tankiro - Через тернии к звездам. Мечты сбываются

    Tankiro,
    • 2.1k ответов
    • 282.9k просмотров
    Tankiro
    Tankiro

  4. Дорога к мечте "Старт с 15 Bpel"

    sowz,
    • 8 ответов
    • 289 просмотров
    nicotine
    nicotine

  5. Дневник 🧬 GrandMastera

    GrandMaster,
    • 34 ответа
    • 2.1k просмотра
    serega46
    serega46

  6. Тренировки в общежитии

    barchos,
    • 18 ответов
    • 599 просмотров
    barchos
    barchos

  7. c 15 до...

    Adam King,
    • 58 ответов
    • 8.7k просмотров
    Adam King
    Adam King

  8. Мой дневник

    guba,
    • 28 ответов
    • 1k просмотров
    anton_ka4
    anton_ka4

  9. Мой дневник тренировок, буду рад советам

    MsStr,
    • 61 ответ
    • 2.4k просмотров
    MsStr
    MsStr

  10. Путь с 16 до 21

    GhostCilon,
    • 12 ответов
    • 457 просмотров
    GhostCilon
    GhostCilon

  11. начало

    perelol,
    • 411 ответов
    • 44.7k просмотров
    perelol
    perelol

  12. Дневник Martin "Как решил я обмануть природу мать..."

    Martin,
    • 80 ответов
    • 14.6k просмотра
    Gendalf2000
    Gendalf2000

  13. Проект «Членобойд»

    emokid,
    • 10 ответов
    • 348 просмотров
    Kham
    Kham

  14. От 16 и до 18+ см

    ValentinKa,
    • 410 ответов
    • 32.4k просмотр
    ValentinKa
    ValentinKa

  15. Мужчинский член - точка отсчета

    moovlaze,
    • 2 ответа
    • 180 просмотров
    nicotine
    nicotine

  16. рост доброго южанина по MGVP с 15/12.5 до 17/14.5

    PierCardin 223,
    • 33 ответа
    • 1.2k просмотров
    PierCardin 223
    PierCardin 223

  17. Дневник программа MGVP

    Ivan252,
    • 141 ответ
    • 9.8k просмотров
    Ivan252
    Ivan252

  18. Путь малыша с 14х12.8

    Eldua,
    • 9 ответов
    • 877 просмотров
    Eldua
    Eldua

  19. Alexandro87 - "История успешной кукурузины"

    Alexandro87,
    • 131 ответ
    • 21.4k просмотра
    Tankiro
    Tankiro

  20. Мой дневник monstercock2000 👻

    ivaylo_bgr,
    • 176 ответов
    • 16.2k просмотров
    GrandMaster
    GrandMaster

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера
Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.