Всем привет. В сфере НУП новичок, никогда до этого момента не занимался. Планирую начать работу по программе MGVP.

1 Общие данные

• Возраст  - 28

• Рост - 183

• Вес - 71

• Сколько примерно времени можете уделять упражнениям по увеличению члена? - от 1 до 2 часов

• Образ жизни - подвижный? малоподвижный? - подвижный

 

2 Основные размеры члена:

• BPEL= 15 см

• NBPEL= 13.5 см

• BPFSL= 16 см

• EG= 11.5

• Член обрезан или нет? Нет

Купил экстендер у @Tankiro, ик коврик с алиэкспресс, безмен, линейка.

Из БАДов сейчас: омега 3, гинкго билоба. Купил Е-400, D3, маку, серрапептазу, наттокиназу, л- аргинин, магний+b6 бисглицинат. Хотел услышать совет, с началом тренировок какие бады стоит употреблять из купленных или все вместе. Также периодами принимаю тадалафил 2.5 мг. Его можно оставить или стоит пока что закончить прием?

Еще интересует момент, что использовать для защиты яиц при нагреве ик-ковриком или это относительно безопасно...

@sowz 

Привет ! С вливанием. Успехов тебе и Большой Елды.

для защиты яиц достаточно просто полотенца, а если прям совсем заморочится хочешь то возьми Фольгированный экран / коврик

32 минуты назад, sowz сказал:

Еще интересует момент, что использовать для защиты яиц при нагреве ик-ковриком или это относительно безопасно...

Ничего ) Если не собираешься яйца обматать ковриком )

1 час назад, sowz сказал:

Всем привет. В сфере НУП новичок, никогда до этого момента не занимался. Планирую начать работу по программе MGVP.

1 Общие данные

• Возраст  - 28

• Рост - 183

• Вес - 71

• Сколько примерно времени можете уделять упражнениям по увеличению члена? - от 1 до 2 часов

• Образ жизни - подвижный? малоподвижный? - подвижный

 

2 Основные размеры члена:

• BPEL= 15 см

• NBPEL= 13.5 см

• BPFSL= 16 см

• EG= 11.5

• Член обрезан или нет? Нет

Купил экстендер у @Tankiro, ик коврик с алиэкспресс, безмен, линейка.

Из БАДов сейчас: омега 3, гинкго билоба. Купил Е-400, D3, маку, серрапептазу, наттокиназу, л- аргинин, магний+b6 бисглицинат. Хотел услышать совет, с началом тренировок какие бады стоит употреблять из купленных или все вместе. Также периодами принимаю тадалафил 2.5 мг. Его можно оставить или стоит пока что закончить прием?

Еще интересует момент, что использовать для защиты яиц при нагреве ик-ковриком или это относительно безопасно...

Если по MGVP заниматься - тадик лучше отключить на это время, ибо налитый кровью член ощутимо сложнее и хуже тянется.

А вот на цикле сосудистых тадик будет только в плюс

Спасибо парни. @nicotine а по поводу бадов и времени их употребления подскажи еще пожалуйста 🙏

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Так тема есть

2 часа назад, sowz сказал:

Спасибо парни. @nicotine а по поводу бадов и времени их употребления подскажи еще пожалуйста 🙏

Ферменты(натто и серра) - утром на голодный желудок, за час до приема пищи.

Все остальные - как хочешь, но лучше по инструкции, скорее всего во время или после еды.