Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.

NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Вопрос - ответ / Взаимопомощь

Важные ответы

@Adam, лимфатический отёк,  чуть переборщил по времени.

На 30.12.19

BPEL - 17.8; BPFSL - 19.4; EG - 15.

Моя персоналка

  • Ответы 2.2k
  • Просмотры 514k
  • Создано
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

Самые популярные сообщения

  • @Иннокентий Колбаса Да я такой же как и ты  Скажу одно, что член такая скотина, что быстро ко всему привыкает - это только у новичков там красные точки да лимфа, а потом как забьет, так до фени ем

  • Если говорить о сосудистых, то лучше с утра, т.к утренняя эрекция не даёт пч упасть, но это если есть с этим проблемы. А так главное не во сколько, а стабильность., т.е, не пропускать и не халтурить.

  • У меня сейчас на данный момент под головкой 15.2. Какая челюсть там новая? В рот моим так залетает,как будто бы ещё один влез бы.А может и не влез бы,а пролетел бы со свистом Забей,это всё разговоры.Я

Опубликованные изображения

  • Автор
В 06.12.2019 в 17:06, Rise сказал:

@Неро @Gonzo @malish Каким должно быть положение головы при измерении длины? Я обычно ее при замерах опущенной держал. Чем больше поднимаю, тем меньше линейка показывает... На фото BPFSL получается меньше на 0.5-1 см. 

 :help:

:) Трудно быть высоким...

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

Если я тренировками увеличу член например на 3см, и когда заброшу их

член вернётся в прежднее состояние или останется на 3см длинней ?

20 минут назад, Andrij2121 сказал:

член вернётся в прежднее состояние или останется на 3см длинней ?

Нужно закрепить результат на протяжении некоторого времени, кто то из админов говорил что на программе с помощью которой удалось вырасти нужно будет заниматься еще полгода, затем поддерживающие тренировки пару раз в неделю некоторое время и затем если прекратить то этот прирост останется.

А так мне кажется что большую часть того что отрастил конечно получится сохранить, но небольшой откат будет, если на совсем бросить НУП. 

 

Незнание – стартовая позиция в поисках истины. Познайте, чего вы жаждете, ибо больше всего вы страдаете от незнания природы жажды своей. Не знать плохо, не хотеть знать — ещё хуже.

9 часов назад, NupGolovnogoMozga сказал:

Нужно закрепить результат на протяжении некоторого времени, кто то из админов говорил что на программе с помощью которой удалось вырасти нужно будет заниматься еще полгода, затем поддерживающие тренировки пару раз в неделю некоторое время и затем если прекратить то этот прирост останется.

А так мне кажется что большую часть того что отрастил конечно получится сохранить, но небольшой откат будет, если на совсем бросить НУП. 

 

Понял, спасибо)

Джелк - король НУП-а?

  • Автор
9 часов назад, Fred сказал:

Джелк - король НУП-а?

ага :)

 

20 часов назад, Andrij2121 сказал:

Если я тренировками увеличу член например на 3см, и когда заброшу их

член вернётся в прежднее состояние или останется на 3см длинней ?

Все, конечно, зависит, от того, что и как выросло... Если, например, вытянута скрытая в теле часть члена - то она обратно на залезет :D  а вот если растянута сама туника и пч не тренировать совсем, то откат какой-то может быть, но не на 100% конечно, но с 3 см 1 и может уйти - но ведь легкого джелка достаточно для поддержания члена в форме.

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

Какие симптомы перетренированности?

13 минут назад, Andrij2121 сказал:

Какие симптомы перетренированности?

В этой теме все написано.

В 23.12.2019 в 01:23, Неро сказал:

ага :)

 

 

Не знал где еще спросить тебя об этом, подскажи пожалуйста, а где тут есть тема с мелочами по упражнениям кегеля?

  • Автор

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

В персоналке нет ответа)

После трени полноценной, например утром после часа растягов можно делать потом весь день до вечера фоверсы под бедро?? Вечером делать джелк, и после джелка опять фоверсы???

В 31.12.2019 в 14:27, Rise сказал:

В этой теме все написано.

Спасибо

Какое лучшее упражнение на длину?

Недавно начал программу новачка. Делаю джелк на слабой эрекции 200-300 повторений. Замечаю что разносит объём. Возможно нужно делать на максимальной эрекции для длинны.

3 часа назад, HydroMax2020 сказал:

В персоналке нет ответа)

После трени полноценной, например утром после часа растягов можно делать потом весь день до вечера фоверсы под бедро?? Вечером делать джелк, и после джелка опять фоверсы???

Можно , если пч позволит.

На 30.12.19

BPEL - 17.8; BPFSL - 19.4; EG - 15.

Моя персоналка

6 минут назад, Andrij2121 сказал:

Какое лучшее упражнение на длину?

Недавно начал программу новачка. Делаю джелк на слабой эрекции 200-300 повторений. Замечаю что разносит объём. Возможно нужно делать на максимальной эрекции для длинны.

можно делать на 50-70% эрекции, на длину это пойдёт по началу, на 100% - это уже на обхват и для новичка чревато травмами. Для длины лучше обратить внимание на растяги , такие как : V растяги и А растяги . А так же зависит какие у тебя параметры bpel к bpfsl.

На 30.12.19

BPEL - 17.8; BPFSL - 19.4; EG - 15.

Моя персоналка

Всем привет! Давненько меня здесь не было) поставил новую цель и решил добиться ) но есть проблема на сильном давлении сухого джелка выступает гематомы чёрные пятна , я бы даже сказал нагрузка мега нереальная , делаю с захватом ног, кому надо могу объяснить поподробнее, так вот проблема такая чёрная пятна , увеличивая нагрузку может выступить кровь , если способ как то этого избежать ?

Bpel длина без вдавливания 19см, с вдавливанием 20.5

Eg (обхват по центру) 14см

Надо заканчивать НУП в bpel 20см , eg 18см

Снизить нагрузку, увеличить время , делать в несколько подходов

Как это с захватом ног?

02.01.2020 в 14:36, Rise сказал:

Как это с захватом ног?

Наверно хватку ещё и ногами сжимать 

На 30.12.19

BPEL - 17.8; BPFSL - 19.4; EG - 15.

Моя персоналка

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Сейчас на странице 0

  • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера

Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.