Раздел для новичков

В форуме 38 тем

1. Анатомия сексуальных мышц 1 2

   Автор Неро, 5 марта, 2023
   • 38 ответов
   • 3,7 тыс просмотров
   • 
   • npocmoDeD
   • 18 июля

2. Советы по растягиваниям. Золотые правила мануальных растягиваний 1 2

   Автор Rise, 21 июля, 2020
   • 29 ответов
   • 10,1 тыс просмотров
   • 
   • lkv
   • 5 июля

3. Измерения головки полового члена

   Автор Неро, 26 октября, 2011
   • 7 ответов
   • 9,3 тыс просмотров
   • 
   • lkv
   • 3 июля

4. Программа Новичка - НУП программы 1 2 3 4 9

   Автор Неро, 15 октября, 2011
   • 175 ответов
   • 203,9 тыс просмотров
   • 
   • Nile Delta
   • 29 июня

5. Новички, вам сюда! - FAQ - Ответы на часто задаваемые вопросы по НУПу 1 2

   Автор Stan, 22 сентября, 2011
   • 37 ответов
   • 19,9 тыс просмотров
   • 
   • sambucus
   • 18 мая

6. Вопрос - ответ / Взаимопомощь 1 2 3 4 106

   Автор Неро, 19 мая, 2011
   • 2,1 тыс ответов
   • 378,2 тыс просмотра
   • 
   • AqAq
   • 15 мая

7. Как правильно измерить член? Длину, диаметр и ширину 1 2 3 4 5

   Автор Неро, 6 мая, 2011
   • 88 ответов
   • 100,4 тыс просмотров
   • 
   • Tankiro
   • 7 декабря, 2023

8. Словарь НУП терминов и сокращений

   Автор Gonzo, 11 декабря, 2022
   • 0 ответов
   • 2,5 тыс просмотров
   • 
   • Gonzo
   • 11 декабря, 2022

9. Первые радостные достижения новичков 1 2 3 4

   Автор Неро, 4 ноября, 2011
   • 70 ответов
   • 64,7 тыс просмотров
   • 
   • deekgrower001
   • 12 сентября, 2020

10. Базовые советы по тренировкам

    Автор Rise, 6 августа, 2020
    • 1 ответ
    • 4,2 тыс просмотров
    • 
    • Rise
    • 6 августа, 2020

11. ОК-хватка: как выполнять

    Автор Неро, 24 июля, 2011
    • 9 ответов
    • 14 тыс просмотра
    • 
    • Gerog
    • 8 ноября, 2019

12. Видео упражнений для начинающих

    Автор Неро, 14 августа, 2019
    • 1 ответ
    • 5,9 тыс просмотров
    • 
    • Неро
    • 14 августа, 2019

13. Каталог упражнений для НУПа

    Автор Gonzo, 5 августа, 2019
    • 0 ответов
    • 131,4 тыс просмотров
    • 
    • Gonzo
    • 5 августа, 2019

14. ВИДЕО: Как измерять член

    Автор Gonzo, 18 декабря, 2011
    • 4 ответа
    • 19,4 тыс просмотр
    • 
    • serezha.nesteroff
    • 18 июля, 2019

15. Определяем угол эрекции

    Автор Неро, 27 октября, 2011   

    • эрекция
    • угол эрекции
    • 0 ответов
    • 14,3 тыс просмотра
    • 
    • Неро
    • 27 октября, 2011

16. Witalik - "Дневник тренировок"

    Автор Witalik, 2 июля
    • 7 ответов
    • 393 просмотра
    • 
    • Reigen
    • 17 июля

17. Кегель

    Автор Omega120112, 8 июля
    • 9 ответов
    • 170 просмотров
    • 
    • Alexandro87
    • 9 июля

18. Уменьшился член после нупа

    Автор Ivan20, 24 февраля
    • 8 ответов
    • 2,6 тыс просмотров
    • 
    • npocmoDeD
    • 6 июля

19. Посоветуйте что можно добавить к ношению экстендера

    Автор Виктор Неверов, 2 июня
    • 1 ответ
    • 355 просмотров
    • 
    • Huan De Chlenos
    • 2 июля

20. Ребятки помогите советом !!!

    Автор Euphoria, 25 июня   

    • новичок
    • 6 ответов
    • 237 просмотров
    • 
    • sambucus
    • 26 июня