Дневник Artem - "Артём Хочу 18х15"

[Artem]

Согласен, тоже яйца массажирую, секес гораздо приятнее стал. &::

[Sweet]

Артем, ну какого черта, просто попробуй 20 мин сделать растяги веревки, круговые, V, к верху к низу, обычные вобще не тяни, потом перейди к сосудистым мощным, Просто попробуй!!! Я за 3 дня Бпфсл на 0,5 зашатал и чувствую это только начало!! Прочувствуй, пойми это упражнение, скрути аккуратно, возьми за ушки головки и тяни что есть силы, ты просто неповерешь своим глазам! И линейки, 3 см вылезут за пару месяцев к бабке не ходи!

 

Мы ведь с тобой почти в одно время начали, старики уже, член мало чем удивишь, да только есть в НУПе место лени, иногда и руки опускаются, трены проходят лишь бы галочку поставить, взбодрись, прочувствуй этот момент, соберись!!! Мы с тобой еще вытянем пару тройку см, будь уверен!

[Петр]

После недели джелка эрекция более 80% не поднимается. В теории требуется накачать ПЧ мускул. Как?

[Shnuper]

После недели джелка эрекция более 80% не поднимается. В теории требуется накачать ПЧ мускул. Как?

 

сосудистыми упражнениями. если эрекция 70-80% то делай на этом уровне эреции сухой джелк только если ты готов к такой нагрузке на член. ты прошёл программу новичка?

[Artem]

Братья НУПЕРЫ всем привет огромный! Смотрю много новеньких появилось, после 2016-го.

За 5 лет много чего поменялось. Дочке уже пятый год, было не до нупа. 

Решил разыскать старый добрый NUPMAN, но не нашел. Потом поиск выдал 

этот сайт и я зайдя в темы увидел знакомые ники. 

К лету надо подкачаться, надо-надо подкачаться !!! Хе хе

Решил схуднуть и за одно и пч подкачать, а то эрекция стала не айс.

Нашел кое как свою тему. Буду перечитывать, а пока сух джелк и тяги не сильные.

В общем прога новичка мне помощь.

Всем РОСТА весеннего!!! 

 

[vovka6405]

привет, давай вливайся обратно)

[Artem]

2 минуты назад, vovka6405 сказал:

привет, давай вливайся обратно)

Спасибо, вливаюсь!

[Неро]

@Artem, это ты? Глазам своим не верю.  Как и что произошло, можешь прочитать вот тут.

[Artem]

@Неро Это я. Очень рад тебя видить.  Кто еще из старых забегает?

Изучаю темы пока. Смотрю инфы добавилось.

[Sweet]

Привет, с возвращением!

[Artem]

@Sweet Привет спасибо!

[Artem]

Замерил сегодня BPFSL после веревки 17 см. Откат сантиметр - полтора за 5 лет.

BPEL 16. Минус 2 см. Правда эрекция не фонтан. Думаю все же меньше откат.

EG 12. Минус 1 см.

Сейчас перво-наперво нужно вернуть прежние показатели, которых сумел достичь.

Дальше "Будем посмотреть" !

P.S. Сегодня:

1. Fowers

2. Веревка (с тягами)

3. Сухой джелк, до проработки.

На десерт кегель.  

[Road To The 17 cm]

1 час назад, Artem сказал:

Замерил сегодня BPFSL после веревки 17 см. Откат сантиметр - полтора за 5 лет.

BPEL 16. Минус 2 см. Правда эрекция не фонтан. Думаю все же меньше откат.

EG 12. Минус 1 см.

Сейчас перво-наперво нужно вернуть прежние показатели, которых сумел достичь.

Дальше "Будем посмотреть" !

P.S. Сегодня:

1. Fowers

2. Веревка (с тягами)

3. Сухой джелк, до проработки.

На десерт кегель.  

какой-то сильный откат

[Неро]

@Artem Это не откат. BPEL - ты просто не можешь нормальной эрекцией сделать этот размер... Последние месяцы много этим занимались, тебе надо:

1. только обратный кегель в конце тренировок  - забудь про прямой, он губит эрекцию
2. также большая польза от укрепления мышц тазового дна - надо бы тренировочки несложные - 15-20 мин в день/через день

[Artem]

@Неро еще не долистал до этих упражнений. Интересно про обратный кегель. Буду пробовать спасибо.

[Artem]

Всем привет! Сегодня увидел пчелку на работе и сразу вколол ее со стороны уретры.

Жало еще  держится. Прошло 9 часов, полет нормальный!!

 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

[sambucus]

@Artem С весной и первой пчелой. Попробуй на точку в промежность .Я ставил - яйца и член раздувает и держится по 3-4 дня. По рекомендациям от апитерапевтов ставят на точки до 30шт я думаю это много лучше не более 10шт .  Посмотри точки по их методе -

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое вложение.

[Борис Бритва]

5 часов назад, Artem сказал:

Всем привет! Сегодня увидел пчелку на работе и сразу вколол ее со стороны уретры.

Жало еще  держится. Прошло 9 часов, полет нормальный!!

 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Нехило тебя с одной разнесло. Я вчера тоже поставил, а член выглядит как и раньше.  Для меня наверно одна мало.