Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.
NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подразделы

  1. Марафоны

    • 1.1k сообщение
    art1607
    Мой путь 13.8/14 - 17 NBPEL.
    art1607,

  1. Дневник Skiff_ - "Новый участник"

    Skiff_,
    • 18 ответов
    • 2.7k просмотров
    Baracock
    Baracock

  2. Дневник Sweet Knight

    Sweet Knight,
    • 22 ответа
    • 2.7k просмотров
    Sweet Knight
    Sweet Knight

  3. zViktor - "Мой дневник"

    zViktor,
    • 3 ответа
    • 2.7k просмотров
    zViktor
    zViktor

  4. Дневник Goodwin - "Твориться что то не то("

    Goodwin,
    • 5 ответов
    • 2.7k просмотра
    Гнусный
    Гнусный

  5. Дневник mr_Hallo - "Нужен совет"

    mr_Hallo,
    • 12 ответов
    • 2.7k просмотров
    xo4y23sm
    xo4y23sm

  6. Дневник LowMo - "Low"

    LowMo,
    • 7 ответов
    • 2.7k просмотров
    Vladik
    Vladik

  7. che.sva - «И снова здесь»

    che.sva,
    • 16 ответов
    • 2.7k просмотр
    StarkkK
    StarkkK

  8. Всё фигня, давай по новой

    Senec,
    • 21 ответ
    • 2.7k просмотров
    perelol
    perelol

  9. Дневник lakai - "Помогите вырасти )"

    lakai,
    • 19 ответов
    • 2.7k просмотров
    lakai
    lakai

  10. Дневник rinbah - "Растянулась крайняя плоть"

    rinbah,
    • 1 ответ
    • 2.7k просмотров
    Неро
    Неро

  11. Дневник BONG - "Цель 16"

    BONG,
    • 21 ответ
    • 2.7k просмотров
    BONG
    BONG

  12. Дневник Рыжий - "Принимайте в ряды"

    Рыжий,
    • 19 ответов
    • 2.6k просмотров
    Рыжий
    Рыжий

  13. Дневник Nikalbry - "Начинаю..."

    Nikalbry,
    • 9 ответов
    • 2.6k просмотра
    Prophet
    Prophet

  14. Дневник saclar - "Хочу расти! Дневник моего роста!"

    saclar,
    • 8 ответов
    • 2.6k просмотров
    Гнусный
    Гнусный

  15. Дневник dreamer2 - "Помогите хочу обхват 14"

    dreamer2,
    • 7 ответов
    • 2.6k просмотров
    dreamer2
    dreamer2

  16. Дневник ParenOK - "15 лет. Нужен ли НУП?"

    ParenOK,
    • 9 ответов
    • 2.6k просмотра
    Leon
    Leon

  17. Путь к 19x14

    vladreef,
    • 17 ответов
    • 2.6k просмотра
    vladreef
    vladreef

  18. Дневник Optimist - "Рости рости рости."

    Optimist,
    • 7 ответов
    • 2.6k просмотр
    Гнусный
    Гнусный

  19. Дневник Artur4 - "Вижу цель, растягиваюсь до цели"

    Artur4,
    • 5 ответов
    • 2.6k просмотра
    Artur4
    Artur4

  20. Дневник Tako - "Маленькое достоинство - большая проблема"

    Tako,
    • 11 ответов
    • 2.6k просмотра
    Антон89
    Антон89

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера
Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.