Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подфорумы

  1. Марафоны

    92
    поста

В форуме 1 607 тем

  1. Дневник Bigben25 - "Подвешивания"

    Автор Bigben25,
    • 15 ответов
    • 1,5 тыс просмотров

  3. Акция! до 28.02.2025 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    Спонсор: Tankiro Успей заказать со скидкой!
    Товар 1 Товар 2 Товар 3

  4. Дневник hoodie - "Выпрямление бокового искривления"

    Автор hoodie,   
    • 18 ответов
    • 1,9 тыс просмотров

  5. Дневник Рыжий - "Принимайте в ряды"

    Автор Рыжий,
    • 19 ответов
    • 1,9 тыс просмотра

  6. Дневник toni - "Дневник роста"

    Автор toni,
    • 6 ответов
    • 1,7 тыс просмотров

  7. Дневник Неоспоримый - "Неоспоримый начинает и выигрывает!" 1 2 3 4 14

    Автор Неоспоримый,
    • 268 ответов
    • 31,7 тыс просмотров

  8. Дневник freshman - "Присоединяюсь :)"

    Автор freshman,
    • 14 ответов
    • 1,5 тыс просмотров

  9. Дневник Ledokol - "Ledokol"

    Автор Ledokol,
    • 5 ответов
    • 2,4 тыс просмотров

  10. Дневник GanJaMAN - "Расти большой - не будь лапшой! :) НОВИЧЕК" 1 2 3

    Автор GanJaMAN,
    • 51 ответ
    • 6,1 тыс просмотров

  11. Дневник Rusher - "Новичек"

    Автор Rusher,
    • 4 ответа
    • 2,7 тыс просмотра

  12. Дневник Durtup - "NUP НУП!!!"

    Автор Durtup,
    • 7 ответов
    • 1,4 тыс просмотров

  13. Дневник PiLoT - "Новичек PiLoT"

    Автор PiLoT,
    • 2 ответа
    • 869 просмотров

  14. Дневник foton - "Помогите новичку!!!" 1 2

    Автор foton,
    • 31 ответ
    • 3,5 тыс просмотров

  15. Jack90 - "Анкета новичка" 1 2

    Автор Jack90,
    • 33 ответа
    • 3,2 тыс просмотр

  16. Дневник droch3r - "Анкета droch3r"

    Автор droch3r,
    • 11 ответов
    • 1,3 тыс просмотров

  17. Дневник IceVenom86 - "IceVenom86 - Мой дневник в НУПе" 1 2 3

    Автор IceVenom86,
    • 56 ответов
    • 6,9 тыс просмотра

  18. Дневник sugar - "Растим болт ;)"

    Автор sugar,
    • 15 ответов
    • 2,1 тыс просмотров

  19. Дневник wolf1995 - "Персональная тема." 1 2

    Автор wolf1995,
    • 36 ответов
    • 5,4 тыс просмотров

  20. Дневник Horny - "Мои данные"

    Автор Horny,
    • 10 ответов
    • 1,5 тыс просмотров

  21. Дневник Frost - "Новичок,15 лет."

    Автор Frost,
    • 6 ответов
    • 1,2 тыс просмотра

  22. Дневник Ramazan - "Моя любимая цифра 13, но для члена это не есть хорошо"

    Автор Ramazan,
    • 9 ответов
    • 1,3 тыс просмотр
×
×
  • Создать...