Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Дневник -Fantom- - "Хочу выпрямить и вырасти до 20 см"


Рекомендуемые сообщения

Я растяги особо не делаю, а вот фоверс на постоянной основе буду делать.

ну у тебя обхват в проритете и каменный стояк, поэтому мало растягов делаешь а мне б еще подрости, вот и позанимаюсь растягами

"Смысл жизни состоит не в том, чтобы просто существовать и выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, вверх, достигать и завоевывать."

 

------------> 04.13 -------> 10.14

NBPEL ==== 16 ---------> 17,7

BPEL ===== 16,5 -------> 18,1

BPFSL ==== 17 ----------> 19,6

EG ====== 14,5 --------> 14,6

Ссылка на комментарий
  • Акция! до 30.11.2024 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    • Ответов 853
    • Создана
    • Последний ответ

    Топ авторов темы

    • -Fantom-

      415

    • Leon

      176

    • Неро

      32

    • Темыч

      31

    Зато я подвес планирую в скором времени...

    Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

    Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

    Моя персоналка

    Ссылка на комментарий
    Зато я подвес планирую в скором времени...

    ну у тебя потому что закаленный, от мануалки наверна мало толку, вот тебе и нужно что-то помощнее

    "Смысл жизни состоит не в том, чтобы просто существовать и выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, вверх, достигать и завоевывать."

     

    ------------> 04.13 -------> 10.14

    NBPEL ==== 16 ---------> 17,7

    BPEL ===== 16,5 -------> 18,1

    BPFSL ==== 17 ----------> 19,6

    EG ====== 14,5 --------> 14,6

    Ссылка на комментарий
    ]

    ну у тебя потому что закаленный, от мануалки наверна мало толку, вот тебе и нужно что-то помощнее

    Не. Это опять связано с обхватом, но основания. Ради этого и хочу практиковать подвес. Мануальных растягов толком я не делаю с весны, так чисто для тонуса.

    Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

    Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

    Моя персоналка

    Ссылка на комментарий

    интересно, я думал подвешивание для длины, а оно оказывается на обхват идет

    "Смысл жизни состоит не в том, чтобы просто существовать и выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, вверх, достигать и завоевывать."

     

    ------------> 04.13 -------> 10.14

    NBPEL ==== 16 ---------> 17,7

    BPEL ===== 16,5 -------> 18,1

    BPFSL ==== 17 ----------> 19,6

    EG ====== 14,5 --------> 14,6

    Ссылка на комментарий
    ":30onefd1]интересно, я думал подвешивание для длины, а оно оказывается на обхват идет
    Да, для обхвата основания. И длины разумеется тоже.

    Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

    Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

    Моя персоналка

    Ссылка на комментарий
    Да, для обхвата основания. И длины разумеется тоже.

    я видал у тебя даж в спокухе здоровенный и толстый o: у тебя наверна в спокухе как у меня в стояке что в длине что в обхвате

    "Смысл жизни состоит не в том, чтобы просто существовать и выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, вверх, достигать и завоевывать."

     

    ------------> 04.13 -------> 10.14

    NBPEL ==== 16 ---------> 17,7

    BPEL ===== 16,5 -------> 18,1

    BPFSL ==== 17 ----------> 19,6

    EG ====== 14,5 --------> 14,6

    Ссылка на комментарий

    Из практики известно, что подвес дает рост обхвата в основании.

    Клемп для эрекции отлично помогает.

    Тромбо-асс пей 1 раз в сутки для профилактики - не помешает.

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий

    Неро привет,совсем редко заходишь.

    Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

     

    Ссылка на комментарий
    Из практики известно, что подвес дает рост обхвата в основании.

    Клемп для эрекции отлично помогает.

    Тромбо-асс пей 1 раз в сутки для профилактики - не помешает.

    Спасибо Неро да, я вот вчера четвертый раз сделал клемп и стояк каменный вернулся тромбо асс начал пить, только одну за раз или где то прочитал что по половинке утром и перед сном??

    "Смысл жизни состоит не в том, чтобы просто существовать и выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, вверх, достигать и завоевывать."

     

    ------------> 04.13 -------> 10.14

    NBPEL ==== 16 ---------> 17,7

    BPEL ===== 16,5 -------> 18,1

    BPFSL ==== 17 ----------> 19,6

    EG ====== 14,5 --------> 14,6

    Ссылка на комментарий

    сделал убойную тренировку, член теперь ноет !!v! сидение на члене 10мин,2 подхода растянутой веревки, 2 подхода круговых вращений растянутой веревки, джелк 10 мин, джелк струна 10 раз, ручное удушение змея 6 подходов по 1мин, джелк струна 10 раз, джелк 12мин, джелк струна 10 раз, клемп 2 по 5мин, между и после легкий джелк массаж и джелк струна 10 раз и после клемпа сегодня не холодный ствол, наоборот тепленький *&^

    "Смысл жизни состоит не в том, чтобы просто существовать и выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, вверх, достигать и завоевывать."

     

    ------------> 04.13 -------> 10.14

    NBPEL ==== 16 ---------> 17,7

    BPEL ===== 16,5 -------> 18,1

    BPFSL ==== 17 ----------> 19,6

    EG ====== 14,5 --------> 14,6

    Ссылка на комментарий

    джелк струна через каждое упражнение. Тебя вставляет джелк струна?=)

    bpel=15.5---->17.5---->19.2

    nbpel=14.5--->16------>17.5

    eg=13--------->14------>14.5

     

    Цель nbpel 20 eg 16

    Ссылка на комментарий

    меня вставляет))

    #начал 1 авг, 2013

    NBPEL - 15,2(+2) | BPEL - 16,7(+2,2) | NBPFSL 15,2(+2) | BPFSL - 16,7(+2,2) | EG - 13(+2)

    Мечтаю о 18\15, ну или хотя бы еще 1см к длине прибавить

    Ссылка на комментарий
    джелк струна через каждое упражнение. Тебя вставляет джелк струна?=)

    да нет, просто во время этого упражнения прорабатывается основание хорошо

    "Смысл жизни состоит не в том, чтобы просто существовать и выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, вверх, достигать и завоевывать."

     

    ------------> 04.13 -------> 10.14

    NBPEL ==== 16 ---------> 17,7

    BPEL ===== 16,5 -------> 18,1

    BPFSL ==== 17 ----------> 19,6

    EG ====== 14,5 --------> 14,6

    Ссылка на комментарий

    Привет! А тебе не надоедает отверткой хомут крутить? Завязывай шнурком толстым (у меня от коньков хоккейных) в несколько оборотов..

    NBPEL---15.0

    BPEL----16.5

    EG------12.5

    Ссылка на комментарий
    Привет! А тебе не надоедает отверткой хомут крутить? Завязывай шнурком толстым (у меня от коньков хоккейных) в несколько оборотов..

    Привет да нормально, шнурком не очень получается, ручным и то мощнее чем шнурком. А хомут научился быстро закручивать, так что проблем нет по крайней мере пока, да и тем более я еще новичок в клемпинге

    "Смысл жизни состоит не в том, чтобы просто существовать и выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, вверх, достигать и завоевывать."

     

    ------------> 04.13 -------> 10.14

    NBPEL ==== 16 ---------> 17,7

    BPEL ===== 16,5 -------> 18,1

    BPFSL ==== 17 ----------> 19,6

    EG ====== 14,5 --------> 14,6

    Ссылка на комментарий
    ":3vjs4gal]ручным и то мощнее чем шнурком

    Ну не скажи, шнурком можно очень сильно затянуть и захватить внутреннюю часть, но, конечно, нужно приспособиться... Я вроде где то видео выкладывал или фото...

    NBPEL---15.0

    BPEL----16.5

    EG------12.5

    Ссылка на комментарий
    ":3io4ga2t]ручным и то мощнее чем шнурком

    Ну не скажи, шнурком можно очень сильно затянуть и захватить внутреннюю часть, но, конечно, нужно приспособиться... Я вроде где то видео выкладывал или фото...

    я смотрел как ты делаешь, спасибо конечно но мне как то удобнее так. Везде ж надо приспосабливаться, твоим методом нужно побольше поучиться, я пока так поделаю, а там посмотрим, тем более я ж не один таким хомутом зажимаю &::

    "Смысл жизни состоит не в том, чтобы просто существовать и выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, вверх, достигать и завоевывать."

     

    ------------> 04.13 -------> 10.14

    NBPEL ==== 16 ---------> 17,7

    BPEL ===== 16,5 -------> 18,1

    BPFSL ==== 17 ----------> 19,6

    EG ====== 14,5 --------> 14,6

    Ссылка на комментарий
    ;)( Главное - результат! И не важно как его добиваешься

    это ДА каждый выбирает свой путь. Мне б хотя бы как у тебя размеры crazy

    "Смысл жизни состоит не в том, чтобы просто существовать и выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, вверх, достигать и завоевывать."

     

    ------------> 04.13 -------> 10.14

    NBPEL ==== 16 ---------> 17,7

    BPEL ===== 16,5 -------> 18,1

    BPFSL ==== 17 ----------> 19,6

    EG ====== 14,5 --------> 14,6

    Ссылка на комментарий

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    ×
    ×
    • Создать...