Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Eldobord - "Большой член, большие яйца"


Рекомендуемые сообщения

  • Акция! до 15.12.2024 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

  • В 21.12.2019 в 12:07, Gonzo сказал:

    Никому не советую юзать железный зажим, сам по глупости когда-то использовал, пока в один прекрасный момент он не заклинил, вот тогда очканул не на шутку. :megashok:

    Лучше CC ничего нет в мире клэмпа!

    А как раскрыл? Бригаду МЧС вызывал?:search:

    Было ----->  стало-----> будет

     Длина   15 ------------>17,3---------->20

     Обхват  13------------->14---------->15

    Ссылка на комментарий
    12 часов назад, Julian23 сказал:

    А как раскрыл? Бригаду МЧС вызывал?:search:

    Наверное да. Навряд ли у медиков в арсенале такой инструмент имеется.)

    Ссылка на комментарий

    Всем привет)Подскажите какую программу можно составить и что делать дальше? Подходит конец второго месяца  программы новичка. Первый мес был результат а второй нету. Как в дальнейшем двигаться ? 

    Ссылка на комментарий
    46 минут назад, Eldobord сказал:

    Всем привет)Подскажите какую программу можно составить и что делать дальше? Подходит конец второго месяца  программы новичка. Первый мес был результат а второй нету. Как в дальнейшем двигаться ? 

    Опиши пожалуйста что делал, какие были результаты.

    Было ----->  стало-----> будет

     Длина   15 ------------>17,3---------->20

     Обхват  13------------->14---------->15

    Ссылка на комментарий
    3 часа назад, Julian23 сказал:

    Опиши пожалуйста что делал, какие были результаты.

    все есть на верху)

    Ссылка на комментарий
    25 минут назад, Eldobord сказал:

    все есть на верху)

    Наверху это запись начала ноября?

    Тебе говорили чтоб ты замерил bpfsl, ты его не измерил

    И неужели ты 2 месяца почти делал одно и тоже? 

    Приведи актуальную программу последних дней-недель: что и как выполнял.

    Как можно тебе посоветовать что делать дальше, если мы не знаем разницу bpel и bpfsl, последний замер был сделан в начале декабря, а программу мы твою не знаем?

    Незнание – стартовая позиция в поисках истины. Познайте, чего вы жаждете, ибо больше всего вы страдаете от незнания природы жажды своей. Не знать плохо, не хотеть знать — ещё хуже.

    Ссылка на комментарий

    Бл*** боже. Программа новичка. (в ней по стандарту растяги джел кегель) менял только повторения и время растяг. Замер тот же что и в декабре. bpfsl 14-14.3

    • WTF?! 2
    Ссылка на комментарий

    @Eldobord советую еще третий месяц посидеть на проге новичка. Потому что рост не всегда бывает линейным. Если за первый месяц вырос, а за второй нет, то это не означает, что ты выжал из нее максимум.

    1-2 см на проге новичка реальные цифры.

    • Лайк 2

    (2007-2016) - BPEL 14.5  > 19.5 | NBPEL 13.5 > 18 | EG 13 > 15.

    Грамотный НУП * Программа новичка * Каталог упражнений

    Ссылка на комментарий
    14 часов назад, Gonzo сказал:

    @Eldobord советую еще третий месяц посидеть на проге новичка. Потому что рост не всегда бывает линейным. Если за первый месяц вырос, а за второй нет, то это не означает, что ты выжал из нее максимум.

    1-2 см на проге новичка реальные цифры.

    Окей. будем пробовать. Дел ов том что я еще раньше занимался нупом и делал прогу новичка(1 мея ) вырос тогда на 0.5 мм в длину. Сейчас пока резов нету. Ну буду делать прогу новичка 3 месяц. Кст.  что лучше экстендер или вешалка? пч угол градусов 30-40 в верх идет.( связки так понимаю не оч растянуты) У мен есть экстендер но носить его по 4-8 часов просто нет возможности. Можно ли рассматривать такую перспективу как ношения вешалки после проги новичка?

    Ссылка на комментарий

    @Eldobord я не уверен, но мне кажется вешалка - последняя ступенька в растягиваниях. Редко когда до нее доходит.

    BPFSL20(+3) | BPEL - 20(+4) | EG18(+1.5)

    Моя тема | СГС | Синдром вялости ПЧ

    Ссылка на комментарий
    3 часа назад, Eldobord сказал:

    что лучше экстендер или вешалка?

    Тут нельзя однозначно ответить, что лучше. Они выполняют разные задачи, вешалка оказывает больший эффект на растяжение связок (особенно верхних), в то время когда экстендер тянет больше тунику.

    (2007-2016) - BPEL 14.5  > 19.5 | NBPEL 13.5 > 18 | EG 13 > 15.

    Грамотный НУП * Программа новичка * Каталог упражнений

    Ссылка на комментарий

    Мужики. Решил попробовать тянуть член не 20-30 минут ( как я это обычно делаю ) а минут 40-60 может даже доходить до 1.5 часа тяги РУКАМИ. Что Думаете? перетрена не будет?. Прироста в длину нету поэтому решил попробовать увеличить время тяг. Кст 1 повторения тяги у меня длится 25-30 сек. Это нормально? или нужно тянуть 1-2 минуты. Раньше тянул 2 минуты ( год назад) и вырос на 0.5-0.7 за 1 месяц.

    Ссылка на комментарий

    Стоит баба с жопой метр на метр
    В очереди за продовольствием.
    Отрастить бы себе х*й
    В километр
    И доставить ей
    Удовольствие!

     

    Ссылка на комментарий

    Длина вообще не идет. На на миллиметр . Уже третий месяц проги новичка....... Может экстендер подключить?А времени и нету носить его целый день.

    Ссылка на комментарий

    Замерь все размеры, чтобы понять что тебе больше надо делать...

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    ×
    ×
    • Создать...