@SerVor Какрас таки у меня тоже третий день сегодня, ок хватку будто очень сильно сжимал, хотел сильнее проработать перед отдыхом, вот и результат. Новички не жестите!!! От увиденного кайфа ноль..

Нбпел и бпел выросли, а bpfsl уменьшишлся. Такое законно вообще?

И для точных размеров, стоит ли эту фигню перед нулем убрать?

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

@Pushka768 да, убери.

Я убрал у себя под ноль перед замерами, а bpfsl может играть в размерах

@Pushka768  @massonну тогда к моим размерам, смело можно прибавить 5мм, или оставить как есть, а то запутаюсь.Как дела твои? Как тренировоки проходят?

Такое ощущение то, что ловлю грань в ратягах и сосудистых. Очень хорошо расстягиваю и делаю на увеличение ПЧ мышцы.Разница между бпел и бпфсл почти не меняется, растут друг за другом

Завтра беру выходной, хотел сегодня взять,но не выдержал Отзанимался 4 дня, полет нормальный!

@Pushka768 оставь как есть, я лично так сделал) я пойдет, тренируюсь сейчас часто с пропусками, из за проблем и стрессов))

а то что отдых решил взять, это хорошо) отдых нужен для роста

Парни, вчера утром слил и ночью секс две палки, сегодня утром член в спокухе какой-то сморщенный, слив так повлиял?

Встречался с этим кто-нибудь?

40 минут назад, Pushka768 сказал:

Парни, вчера утром слил и ночью секс две палки, сегодня утром член в спокухе какой-то сморщенный, слив так повлиял?

Встречался с этим кто-нибудь?

На сколько я знаю, ДА. Опытные нуперы, тебе дадут думаю, более развёрнутый ответ 

@Pushka768 почитай последнюю страницу @Mister_Jelk

@HydroMax2020 Ознакомился, последние дни часто тоже сливал, буду теперь себя контролировать(но как же это тяжкооо)

Сегодня месяц тренировкам, что делать замеры?

@Pushka768 делай. Ну я всё же за замеры, т.к. они могут показать как ты двигаешся! Может роста нет, и надо что то менять в тренировках...

32 минуты назад, Pushka768 сказал:

Сегодня месяц тренировкам, что делать замеры?

конечно делай, даже не сомневайся.

Занимался месяц по программе

Сидение на члене мин 20-30

Веревка в каждую сторону по 5 раз, по 30 сек

Манул тяги 10-15 мин

Джелк сухой 10-15 мин

Иногда тяги через задницу 3 раза по 1 мин

Вот результаты, на линейке начало 5мм, не стал отрезать

BPFSL 17.5 < 19.3
NBPEL 16 < 17
EG-14 < 14
BPEL 17 < 18.2
 

@Sten сделал

Красавчик, могучий рост, поздравляю! Давай фотки заливай, не стесняйся, чем больше растунов с фотками, тем активнее все занимаются

Блин молодчик. Поздравляю!!!крутой результат! Так держать.....

О, вообще песня! Принимай поздравления и дальше в путь:-)

@Pushka768 ЕГ вообще не прибавился?

@Sten @SerVor @Sodrem Спасибо парни, двигаемся дальше@Kent Нет, не поперло почему-то