Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.

NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Дневник Pushka768 - "Начало пути. Из растуна в паказуна"

Важные ответы

7 минут назад, Serg87 сказал:

Ого прям тренд сезона, уже третьего насчитал кто переходит только на растягивать, я в том числе:sarcastic:

Пацаны, я с вами. Тоже решил вчера чисто тянуть))) Надо все-таки больше экспериментировать и пробовать разные подходы.

  • Ответы 238
  • Просмотры 21.8k
  • Создано
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

Самые популярные сообщения

  • Всем привет! Сегодня ровно два месяца с начала моих тренировок. Занимался не пропуская, давая отдых максимум 2 дня и вот результаты. В начале линейки 5 мм до нуля, так что смело можно добавить к

  • Занимался месяц по программе Сидение на члене мин 20-30 Веревка в каждую сторону по 5 раз, по 30 сек Манул тяги 10-15 мин Джелк сухой 10-15 мин Иногда тяги через задницу 3 раз

  • Привет! Посмотри такое упражнение Fowfers. Оно как-раз должно помочь увеличить спокуху. Если будешь делать сидение, то лучше делай его сначала, а после веревку и растяги.  Ну и ты,

Опубликованные изображения

Только что, Rise сказал:

Пацаны, я с вами. Тоже решил вчера чисто тянуть))) Надо все-таки больше экспериментировать и пробовать разные подходы.

Даешь марофон на два месяца может кто нибудь создаст тему? @Неро

4 часа назад, Serg87 сказал:

Даешь марофон на два месяца может кто нибудь создаст тему?

А что, кто-то побьет мой рекорд в 5 лет чистых тяг?)):king:ну давайте:D, посмотрю на сколько вас хватит!

640229033_.thumb.jpg.82da0ba1259664aa53ef9b2b49c92f3a.jpg BPEL 13,8 => 19,3 EG 12 => 14,4

510757191_8.thumb.jpg.05ab2ad4795228ee50d107d78c01eb1c.jpg  766031571_.thumb.jpg.d4fcbee5a65b1e7b43595ebe7c5cfb63.jpg  1481375944_2.thumb.jpg.ac0172fa277df6944a8d0f75968a613a.jpg  69771399_Sweetlab..thumb.jpg.6446899bbd394c5a39bdd0587c151395.jpg

8 часов назад, Serg87 сказал:

Даешь марофон на два месяца может кто нибудь создаст тему? @Неро

так у вас там модер @Rise - создавайте и экспериментируйте,

я скептически смотрю на какие-то однобокие тренировки... Но кто хочет - вольному воля! :buba:

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

9 часов назад, Sweet сказал:

А что, кто-то побьет мой рекорд в 5 лет чистых тяг?)):king:ну давайте:D, посмотрю на сколько вас хватит!

Ну до тебя нам как раз 5 летка, так что у нас все впереди:sarcastic:

В 30.03.2020 в 02:55, Неро сказал:

так у вас там модер @Rise - создавайте и экспериментируйте

Я лично не вижу в этом смысла.

  • Автор

Парни, сегодня во время тренировки bpfsl расстянулся до 19.6 

И вот спустя час после трени, он теперь 19 и тяжелее тянется. В чем причина? И так уже неделю длится (прыгает от 19 до 19.6) , мб стоит дать отдыху ему?

  • Автор

Так никто и не ответил:(

Видимо хорошо потянул потом связки реагируют и возвращают обратно, тяни поэтому

В 30.03.2020 в 23:21, Pushka768 сказал:

В чем причина? И так уже неделю длится (прыгает от 19 до 19.6) , мб стоит дать отдыху ему?

Я не эксперт, но мне кажется, нужно отдохнуть пару дней, а потом, возможно, стоит снизить нагрузки чутка. Наверное, член от перенапряга испугался, и включился режим защиты.

  • Автор
2 минуты назад, Rise сказал:

Я не эксперт, но мне кажется, нужно отдохнуть пару дней, а потом, возможно, стоит снизить нагрузки чутка. Наверное, член от перенапряга испугался, и включился режим защиты.

Хорошо, беру отдых

  • Автор

общался с девушкой одной, по ее мнению норм размер 19см. Парни это моя теперь цель. Nbpel 17.5 на данный момент, делаем 19 и я буду спокоен. С завтрашнего дня даю слово то, что перестану сливать (ибо я начал это делать постоянно) И активно подсяду на растяги, ибо уже больше недели bpfsl держится 19 и не туда, не сюда. Впринципе 1.5см думаю я осилю, всем роста парни!:shout: Вызываем помощь @Неро 

@Pushka768 а в чем, собственно говоря, помощь нужна? :)

Имхо, она не сильно понимает в размерах, ибо 19 см не каждой и войдет и может быть больно... и далее - вс ексе работает размер не NBPEL а именно BPEL.

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

  • Автор
14 часов назад, Неро сказал:

@Pushka768 а в чем, собственно говоря, помощь нужна? :)

Посчет bpfsl

44 минуты назад, Pushka768 сказал:

Посчет bpfsl

А в чем проблема насчет BPFSL? Не растет? Надо пробовать более сильные растяги, если ранее делел простые - пора переходить на растяги Веревка - они должны подрастянуть тунику. Причем Веревка можно тянуть и полностью расслабленного члена (А-растяги, круговое вращение сильно вытянутым членом), так и эрегированного члена...

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

  • Автор

@Неро По-моему помог отдых 2 дня, занимался только сексом. Сейчас провел тренировку и расстянул до 19.8!!! Все таки отдых необходим, занимался вообще без отдыха, перехожу на 3/1 и неделю буду делать только расстяги, дальше уже добавлю сосудистые. Посмотрим что получится:gamer:

@Pushka768 конечно, отдых обязателен! Все правильно делаешь пока, отличный прогресс.

640229033_.thumb.jpg.82da0ba1259664aa53ef9b2b49c92f3a.jpg BPEL 13,8 => 19,3 EG 12 => 14,4

510757191_8.thumb.jpg.05ab2ad4795228ee50d107d78c01eb1c.jpg  766031571_.thumb.jpg.d4fcbee5a65b1e7b43595ebe7c5cfb63.jpg  1481375944_2.thumb.jpg.ac0172fa277df6944a8d0f75968a613a.jpg  69771399_Sweetlab..thumb.jpg.6446899bbd394c5a39bdd0587c151395.jpg

  • Автор

Вопрос такой, кто как расстяги делает? У меня в спокухе головка крохотная и когда хватаюсь под ней, будто нагрузка идёт именно на нее

5 часов назад, Pushka768 сказал:

Вопрос такой, кто как расстяги делает? У меня в спокухе головка крохотная и когда хватаюсь под ней, будто нагрузка идёт именно на нее

Бывает и у меня такое, особенно со стороны искривления у основания головки острая тянущая такая боль.

А чтобы не было ее, я кожу полностью свожу к основанию, чтобы очень гладко было и стараюсь схватить чуть ниже головки и плотнячком, порой используя 3 пальца для хвата (использую т.бумагу/салфетки/кусок эл. бинта). Тогда уж чувствуется и связка верхняя, и тяга арматурины слева)

  • Автор

Приехала девушка, опять два дня отдых и только секс. До 17 апреля, не так и много осталось. Буду делать замеры!!! Сейчас хочу сделать мощную треньку и с Китая пришла вчера вот такая вот штуковина, опробывал(очень удобная) Для клемпинга самое то! Одеваешь и шариком стягиваешь

Это скрытый контент, нужна авторизация

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Сейчас на странице 0

  • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

Похожий контент

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера

Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.