Дневник Artem - "Артём Хочу 18х15"

[Holmes]

Ну такое упорство скоро должно дать свои плоды.

[Artem]

Ну такое упорство скоро должно дать свои плоды.

 

Очень надеюсь на это. ::1

Завтра утреннюю тренировку тоже начну проводить, а то всё ни как не удавалось.

Чувствую что члену маловато одной сессии. $@ $$)

[Holmes]

Да лучший вариант Имхо утро,вечер.

[Artem]

21:30

Сухой джелк 15 мин

Сижу с распухшим.

На основании резинка.

[Artem]

8:30

Сидение на ПЧ 25 мин

Сухой джелк 15мин

 

Вообще хотел после сидения растяги делать, но

стояк помешал. Так и пришлось его джелком обрабатывать.

[Artem]

Всем привет. Забежал на минутку.

 

Вчера и сегодня утро-вечер делал так:

 

Прогрев в слегка горячей воде 5 мин

Сидение на ПЧ 20 мин

М/Д растяги 10 мин(5 мин верёвки и 5 просто)

Круговые растяги 10 мин(5мин веревки и 5 просто)

Перерыв 1 час

Сухой джелк 15 мин.

Времени совсем нет, может завтра заскочу,

кстати завтра у меня выходной.

Всем роста!!! _!_

[Artem]

На днях заказал зажимы Cable clamp. Вчера деньги сняли 38 баксов.

Доставка в Алтайский край 12.80 обошлась, думал дороже будет.

$! r^^ !3!

[Неро]

На днях заказал зажимы Cable clamp. Вчера деньги сняли 38 баксов.

Доставка в Алтайский край 12.80 обошлась, думал дороже будет.

$! r^^ !3!

Поздравляю, растут нупманы-клемпачи! ((()

А как с тебя деньги-то сняли?

$@

[grow_up]

На днях заказал зажимы Cable clamp. Вчера деньги сняли 38 баксов.

Доставка в Алтайский край 12.80 обошлась, думал дороже будет.

$! r^^ !3!

Поздравляю, сейчас главное чтобы без задержки дошли.

Тепреь когда проверил на себе что такое клемп, понимаю почему его так хвалят.

[Artem]

Поздравляю, растут нупманы-клемпачи! ((()

А как с тебя деньги-то сняли?

$@

На балансе было Viza virtual 50$ в письме написали доставка до вас 12.80

Зажимы 25$ Прверил осталось 12.1$

Как-то так.

[Artem]

9:00

Прогрев+сидение на ПЧ на электро-грелке.(Скажу не очень. После мокрого прогрева член тянется гораздо лучше)

Мощные динамические + A и V растяги верёвки 10 мин

Мощные динамические + A и V растяги 10 мин

Круговые растяги 8 мин

Перерыв 1 час

Сухой Юли-Джелк 15 мин

 

19:30

После бани сидение на члене 20 мин

Прогрев в слегка горячей воде 5 мин

Мощные динамические + А и V растяги верёвки 15 мин

Мощные динамические + А и V растяги 7мин

Круговые растяги 8 мин

Небольшой перерыв

Сухой Юли-Джелк 15 мин

 

При круговых растягах вечером почувствовал как болят связки,

да и вообще всё основание ныло.

Хорошо оттянул член сегодня! q$

[Неоспоримый]

Отличная тренька сегодня прошла!!!

Надо будет и мне основание сильно потянуть... Упражнением с ногами)) - не пробовал такое??

[Artem]

Отличная тренька сегодня прошла!!!

Надо будет и мне основание сильно потянуть... Упражнением с ногами)) - не пробовал такое??

Ага, сегодня только увидел, попробую обязательно.

[Artem]

9:30

Сидение на пч под бедром 20 мин

М/Д растяги верёвки + А и V 10 мин

М/Д растяги + А и V 8 мин

Круговые растяги 8 мин

Сидение под бедром 10 мин

 

Сухой джелк 15 мин

 

20:30

Прогревание в слегка горячей воде 5 мин

М/Д + А и V растяги верёвки 10 мин

М/Д + А и V растяги 8 мин

Круговые растяги 8 мин

 

Потом был секс с болью. Думал ещё на ночь джелк сделаю, но член очень сильно болит,

я растяги то с трудом сделал, а тут ещё пришлось реализовывать.

Завтра обязательно перерыв. Не тяну пока 3/1, буду 2/1 заниматься.

Но член на убой проработан. Прям в нутри при сдавливании всё болит,

но в то же время боль приятная. В общем думаю это клёво.

[Artem]

10:00

Сидение на ПЧ 25 мин

Сухой джелк 15 мин.

 

Хотел как всегда делать растяги, но после сидения

почему-то образовался стояк и пришлось довольствоваться джелком.

Вчера был прерыв, но при растягивании члена, до сих пор побаливает

основание. Видать мощная верёвка сказывается, да и круговые растяги

не плохо основание тянут.

Сегодня вечеромпланирую мощную прогу по полной программе.

Думаю: болит - значит растёт!!! ))

[Artem]

19:00

Сидение на ПЧ 25 мин

Прогрев 5 мин

М/Д + А и V растяги верёвки 13 мин

М/Д + А и V растяги 9 мин

Круговые растяги 8 мин

 

 

20:30

Сухой джелк 15 мин

[Неро]

Сильно, Артем, идешь!

Успехов тебе и роста!

Размеры обновляй в чемпионате, это важно!

[Artem]

Сильно, Артем, идешь!

Успехов тебе и роста!

Размеры обновляй в чемпионате, это важно!

 

Спасибо. Размеры всё пока те же, как изменятся сообщу обязательно.

[Artem]

10:30

Сидение на ПЧ под бедром 20 мин

М/Д растяги 8 мин

Круговые растяги 8 мин

Сидение на ПЧ под бедром 20 мин

 

13:00

Сухой джелк 15 мин

[Artem]

19:00

Сидение на пч с прогревом(электрогрелка) 20 мин

М/Д растяги верёвки 10 мин

Растяги при помощи ног(пробное) 6 подходов по 30 сек

Круговые растяги 8 мин

 

22:15

Сухой Юли-Джелк(добросовестно) 15 мин

Бинтоклемп(ноу-хау от Serg) 15 мин

В бинто�лемпе сделал пару раз удушение змея,

после чего член уже так сильно не раздулся.

 

Завтра перерыв, вся кожа под головкой болит,

да и на шве ощющения не из приятных.