дневник Elusive - "Начинаю рост с 16 см BPEL"

[Alien]

Это админ через меня написал)

[Tankiro]

Лучше такое в личке обсуждать!

А из продавцов могу порекомендовать Вадима Каспарова

только у него аж 20 мг таблы

[npocmoDeD]

3 часа назад, Alien сказал:

Это админ через меня написал)

Передай админу пусть мне в личку напишет) чтоб я берега не путал в следующий раз)))

[Elusive]

С 18 января 2023 тягаю экс по часу и подвес под ТДП 40мин , в конце закрепляю 10-15 минут цик. тягами.

бпфсл по честной если мерять бравшись под головой чтобы ее не плющить увеличился с 18,5 до 18,8-19см. 

Так, отчет для себя)

[Elusive]

Не знаю как так получается , но вместе с BPFSLOM вырос и BPEL.

Я значит думал сейчас вытяну бпфсл чтобы сделать расстояние между bpfsl bpel , чтобы потом работать на толщину. В итоге получилось так. У меня был бпфсл 18,5, бпел 18, сейчас же у меня  бпел=бпфс 19см.

Как в таком случае делать толщину если не можешь убежать от бпела ?

[Nkari]

2 минуты назад, Elusive сказал:

Как в таком случае делать толщину если не можешь убежать от бпела ?

Сразу же в дни тренировки, после растягов берёшь помпу и начинаешь бомбить, пока BPFSL растянут.

[Elusive]

1 час назад, Nkari сказал:

Сразу же в дни тренировки, после растягов берёшь помпу и начинаешь бомбить, пока BPFSL растянут.

Надо покупать помпу тогда)

[Tankiro]

1 час назад, Nkari сказал:

Сразу же в дни тренировки, после растягов берёшь помпу и начинаешь бомбить, пока BPFSL растянут.

при этом внимательно отслеживать показатели эластичности....

[Nkari]

1 час назад, Tankiro сказал:

при этом внимательно отслеживать показатели эластичности....

само собой разумеется.

[Nkari]

14 часов назад, Elusive сказал:

Не знаю как так получается , но вместе с BPFSLOM вырос и BPEL.

Сколько у тебя BPFSL до-после тренировки? 

[Elusive]

4 минуты назад, Nkari сказал:

Сколько у тебя BPFSL до-после тренировки? 

До , сейчас 19. После трени точно не вспомню , но различия есть . Вроде что-то около 02-03см . Сегодня после трени посмотрю 

[Lime]

Скинь ссылку на тдп

[Lime]

В 07.02.2024 в 01:37, Elusive сказал:

С 18 января 2023 тягаю экс по часу и подвес под ТДП 40мин , в конце закрепляю 10-15 минут цик. тягами.

бпфсл по честной если мерять бравшись под головой чтобы ее не плющить увеличился с 18,5 до 18,8-19см. 

Так, отчет для себя)

У тебя до этого было плато или ты рос и так?

[Elusive]

7 минут назад, Lime сказал:

У тебя до этого было плато или ты рос и так?

Я думаю что да. Не тренил минимум год, может чуть больше.

сейчас после трени когда растягиваешь , чувствуешь очень такоу необычную и интересную вещь , которой однозначно раньше не было и никогда раньше не чувствовал. У члена при растяжении буд-то появилась какая-то мягкая эластичность. 
По планам : Буду тренить до тех пор, пока буду ощущать эту эластичность.

 

https://sl.aliexpress.ru/p?key=fVOKOBp

отдельно докупал штатив для нее. 

[Tankiro]

Кстати про TDP интересно

кто пользовался вообще?

надо про нее тему создать

[Lime]

59 минут назад, Elusive сказал:

Я думаю что да. Не тренил минимум год, может чуть больше.

сейчас после трени когда растягиваешь , чувствуешь очень такоу необычную и интересную вещь , которой однозначно раньше не было и никогда раньше не чувствовал. У члена при растяжении буд-то появилась какая-то мягкая эластичность. 
По планам : Буду тренить до тех пор, пока буду ощущать эту эластичность.

 

https://sl.aliexpress.ru/p?key=fVOKOBp

отдельно докупал штатив для нее. 

Мягкая эластичность от лампы или от чего?

[Elusive]

9 минут назад, Lime сказал:

Мягкая эластичность от лампы или от чего?

Не знаю от чего . Я после экса, и подвеса под лампой,  делаю цикл.тяги и когда тяну, то чувствую будто член тянется лучше

[Lime]

Интересно а какая лампа лучше ик или тдп все таки?

[alexxx85]

 

3 минуты назад, Lime сказал:

Интересно а какая лампа лучше ик или тдп все таки?

TDP более направленного действия, тем самым больше возможности поддерживать температуру на расстоянии

Я брал такую, полностью устраивает https://sl.aliexpress.ru/p?key=EX3KOis и в два раза дешевле выходит если брать аналогичную, но с русским обозначением.

[Lime]

4 минуты назад, alexxx85 сказал:

 

TDP более направленного действия, тем самым больше возможности поддерживать температуру на расстоянии

Я брал такую, полностью устраивает https://sl.aliexpress.ru/p?key=EX3KOis и в два раза дешевле выходит если брать аналогичную, но с русским обозначением.

Ценник не малый

 

тебе результаты она дала? А то плато уже 3й год(((