попробую

только аккуратнее, не перестарайся, а то от такого комплекса стояк может ослабиться, джелком нужно будет забивать и делай лучше джелк по времени, а то 400 раз считать не оч удобно, да и сложнова-то хотя тебе виднее

Чтоб держать длину в тонусе (даже когда не тренируешься) делай джай растяги при походах в туалет. Если не помнишь или не знаком с джай- то это натягивание члена на 1-2 секунды, сила натяжения немного меньше чем при обычных растягах, 10-20 повторений. Джай это облегчённая версия обычных растяг, отличается только силой натяжения и задержкой в натянутом состоянии.

":1yomrccj]от такого комплекса стояк может ослабиться

 

1)Вчера во время сделал 400(прогу на сосудистые короче свою), бен 5 раз падал!( чет это уже мне не нравится((( решил начать эрекцию улучшать кегелем! после проги бен уменьшился, хотя обычно стоит еще, аж не уснуть, а сейчас как старый дед

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

/emoticons/default_biggrin.png" alt=":D" data-emoticon="" srcset="https://nup.ru/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x" width="20" height="20" loading="lazy"> короче ладно сняли эту, тему)) на след. день член в спокухе где-то до 8см уменьшился и эластичность потерял, в конце дня в норму пришел, сейчас тоже все норм)

 

2)решил не сливать, буду стараться как можно больше воздерживаться(забью на дрочку, п.с. надо баб **ать ). хотя бы неделю-другую надо простоять

 

3) У кого-нибудь из вас была водянка? и кто ее оперировал? кто так живет? если есть те у кого была отпишитесь)

 

4) Как насчет того, чтобы с утра нупить и днем? 2 раза в день? я попробовал с утра вроде норм. Т.к. утром стояк, то только сосуды! А днем можно сосуды и мануал, как вам?

sps

2)решил не сливать, буду стараться как можно больше воздерживаться(забью на дрочку, п.с. надо баб **ать ). хотя бы неделю-другую надо простоять

раз в 6-7 дней нужно сливать

сливать лучше раз в 3-4 дня. Возможно 400 для тебя много, попробуй сделать 350 например. Можешь попробовать раздельную тренировку, утром сосудистые, вечером растяги

В смысле максимального уровня тестостерона в крови сливать раз 6-7 дней. После слива уровень тестостерона чуть-чуть понижается на очень короткое время, затем растёт с каждым днём и через 6-7 дней достигает своего пика. В дальнейшем только снижается. если не сливать.

спасибо, ясно)

 

3) У кого-нибудь из вас была водянка? и кто ее оперировал? кто так живет? если есть те у кого была отпишитесь)

 

4) Как насчет того, чтобы с утра нупить и днем? 2 раза в день? я попробовал с утра вроде норм. Т.к. утром стояк, то только сосуды! А днем можно сосуды и мануал, как вам?

sps

Чего про водянку спросил ?

Попробуй взять недельку отдыха, член в тонус придёт, стояки восстановятся и ты пересмотришь прогу.

у меня водянка. надо удалять! сняли)

нет, я и так много времени проотдыхал)))

Когда удалять будешь ?

на каникулах к врачу схожу.

хочу 18 нбпел

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

/emoticons/default_smile.png" alt=":)" data-emoticon="" srcset="https://nup.ru/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x" width="20" height="20" loading="lazy"> думал о 20, но че то,*ука, страшно >>> таким можно и девушку убить

скажите, мало ли чего хочешь, да это так) но я сделаю) мне каких-то 3см см осталось )? или меньше

ну 20ти сантиметровым не убьешь отличный настрой, с таким и горы свернешь двадцатка не придел

можно и горы свернуть, если вкалывать и не слезать с системы, но, кажется, большинству девушек будет дискомфортно такой пч принять)

можно и горы свернуть, если вкалывать и не слезать с системы, но, кажется, большинству девушек будет дискомфортно такой пч принять)

та которая любит примет любой _ay и кстати поздравляю с повышением мы теперь фиолетовые

ты прав, конечно) но, я не сторонник серьезных отношений(или так получается

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

/emoticons/default_wink.png" alt=";)" data-emoticon="" srcset="https://nup.ru/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20" loading="lazy"> ) со временем все меняется(хотя)

мы темно-синие!

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

/emoticons/default_wink.png" alt=";)" data-emoticon="" srcset="https://nup.ru/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20" loading="lazy"> :!!

тебе только 16 лет, еще школу не закончил, я в 16 тоже так думал, хотя и щас еще несильно то взрослый хотя я уже свою в 17лет встретил и почти пять лет с ней был, сейчас так тем более готов к отношениям

наоборот, я до 14 думал о единственной и неповторимой)) всякое может быть) но мне кажется, с моими данными, внешностью, и будущей елдой(

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

/emoticons/default_biggrin.png" alt=":D" data-emoticon="" srcset="https://nup.ru/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x" width="20" height="20" loading="lazy">), одной девушки мне мало будет)))

одной девушки мне мало будет)))

Главное- безопасные отношения, чтоб потом не огорчаться