Привет всем.Тема,конечно избитая,но все же...Если все время делать упражнения на длину,не схавает ли она со временем толщину?

Привет всем.Тема,конечно избитая,но все же...Если все время делать упражнения на длину,не схавает ли она со временем толщину?

Нет, скорее даже наоборот прибавится, либо просто не изменится в толщину.

Nicko,благодарю за ответ.Народ,подскажите убойную программу на длину,никак не могу ее сдвинуть.Обхват меня в принципе устраивает.Я не питаю иллюзий по поводу отрастить себе толстый и длинный.15 на 13 я считаю вполне среднестатистический размер.Да и с учетом того,что nbpel у меня 10,то выше пятнашки мне не видать.Обхват у меня 13,2.

Nicko,благодарю за ответ.Народ,подскажите убойную программу на длину,никак не могу ее сдвинуть.Обхват меня в принципе устраивает.Я не питаю иллюзий по поводу отрастить себе толстый и длинный.15 на 13 я считаю вполне среднестатистический размер.Да и с учетом того,что nbpel у меня 10,то выше пятнашки мне не видать.Обхват у меня 13,2.

В плане убойности разве что подвешивание остается) поскольку когда уже мануал себя исчерпает и рост не идет, то только груз на члене в течение долгого времени будет действовать)) Но с этим все же лучше повременить, или добавить к упражнениям небольшой вес, буквально несколько десятков или сотен грамм.

А вообще налегай лучше на разные виды веревки, добавь ее во все упражнения. Она хорошо все растягивает.

Вопрос по упражнению"удушение змея".Каким образом оно увеличивает головку,ведь в процессе выполнения мы ее сжимаем,выдавливаем"все соки" так сказать,тем самым уменьшая ее?

Оно по большей части увеличивает давление в стволе ПЧ,а не в головки. Для головки мумия и РНК не плохо подходят.

А что такое РНК?

Ручное нагнетение кегеля.

А это как?

Пишу подробно-

РНК - РУЧНОЕ НАГНЕТАНИЕ КРОВИ +

Растягивание сосудов и капилляров в члене без эрекции

 

Типа сдавливания "капитошки" в шарике. Воды остаётся столько же, а резинка "капитошки" становится всё тоньше....

На мой взгляд, очень похоже. Потому от РНК заметно растёт головка и..., к сожалению, крайняя плоть становится значительно длиннеее... - а это минус. Но, пожалуй, единственный.

 

Упражнение не для новичков. (Но делается исключительно только руками!)

Перед началом нужно пройти подготовку - в течении месяца делать джелк, постепенно увеличивая его время.

От 5-7 минут в начале месяца, доводя к концу месяца время джелка до 20-40минут.

На второй месяц резко сократить время джелка до 7-15 минут (с хорошей степенью эрекции) и сразу по завершению приступать к РНК - "Ручному кегелю".

Перед началом тренировки обязательно полноценное прогревание.

От этого упражнения может сильно потемнеть кожа пениса. Поэтому рекомендую предварительный джелк делать с крем-бальзамом "Скорая помощь" (от ушибов). Хорошо так же использование гелей и кремов с никотинатом (эфирами никотиновой кислоты (Витамин РР)) и другими сосудорасширяющими. Это сделает упражнение более эффективным, позволяя вместить больше крови в пенис.

 

Ручное Нагнетание Крови (РНК) или "Ручной кегель"

 

Нужно сесть на край стула, разведя ноги.

Головку нужно оголить. (залупить тобиш )

Эрекция должна отсутствовать! (иначе не получится полностью пережать основание)

Левой рукой обратным ОК-хватом нужно взяться как можно ближе к основанию. (указательный палец внизу, большой наверху) И сжать захват.

Напрячь кегелирующую мышцу.

Пальцами правой руки сильно надавить чуть выше ануса и сделать медленное, но сильное движение вверх, к нижней части основания пениса. Гоня перед пальцами шарик крови, выдавленный кегелирующей мышцей.

В этот момент сгиб указательного пальца левой руки чуть опустить по мошонке и перехватить шарик, гонимый пальцами правой руки. (при этом стараться не ослаблять зажим большого пальца и вжимая хват в лобок)

Подхватить порцию крови, загнать её в ствол и опять крепко замкнуть хват.

Повторить это упражнение несколько раз пока не появится ощущение, что пенис сейчас лопнет и больше крови в него закачать уж никак не получится.

 

Вторая часть упражнения:

Создание супер давления в капиллярах растягиванием за основание (без эрекции!)

 

Сжать хват со всей силы и со всей дури тянуть от себя за основание. (даже на скользкой от крема коже, хват не должен проскальзывать по сдутому стволу, упираясь в "балон" с кровью)

Тянуть со всей силы до ощущения болезненно-приятных ощущений как в помпе на экстримально низких давлениях.

Как правило, силы одной руки хватает на 1-2 минуты.

Когда рука невыносимо устанет, быстро сменить руки.

Двумя-тремя движениями пальцев (уже) левой руки и кегелем опять вогнать кровь под обратную ОК-хватку (уже) правой руки. (повторить зеркально первую часть упражнения)

Опять сжать сильно хват и сильно-сильно тянуть от себя в течении 1-2мин. Пока рука совсем не выдохнется.

И опять поменять руки....

 

Можно посмотреть в зеркало. Визуально будет хорошо заметно, что чем сильнее тянешь, тем еще сильнее раздувается ствол.

 

Для начала 5-7 минут вполне достаточно. В течении месяца-двух время этого упражнения можно довести до 30-40 минут и больше. Главное остановиться, когда лавинообразно начнёт прибывать лимфа.

 

Это упражнение отлично закрепляется сексом, но нужно выждать некоторое время (для меня 40-60 и более минут) пока эрекция окончательно окрепнет.

 

Занимаясь таким образом, я за 2 месяца прибавил 5-7 мм. в обхвате и немного в длине. (Уже более месяца отдыхаю, но это никуда не ушло)

Через месяц-два могут начать болеть связки как от вешалки.

Это упражнение заметно увеличивает головку.

 

Если к началу следующей тренировки член выглядит маленьким и жалким, обязательно нужно взять выходные.

Любопытно, нужно попробовать.

Holmes,благодарю.

Всегда пожалуйста.

Заинтриговал, обязательно попробую!)

Попробуй.Я люблю делать это упр. после джелка,когда спокуха максимально раздута,так можно больше крови вкачать.

Хм, а я примерно так все время и делал. Из промежности в член кровь загонял, а потом джелковал.

Цитата

пока РНК не осенило?

Там кого-то уже осеняло

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Неро сказал:

Цитата

пока РНК не осенило?

Там кого-то уже осеняло

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

шнур жестко тресканул над простодушными нуперами

С вами не соскучишься)))))))))))

Привет всем.Такая проблема-правая пещера стала больше чем левая.Скорее всего из-за того,что джелк делаю все время левой рукой(левша).Как это исправить?Полагаю,что надо теперь продавливать правой рукой)