Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.

NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Дневник -Fantom- - "Хочу выпрямить и вырасти до 20 см"

Важные ответы

Да уж наверное в первый месяц будет не до нупа, может со временем приноровишься и получится тянуть втихаря, я частенько растяжки делаю в другой комнате пока домашние на кухне сидят:) хотя даже нечего и сравнивать армию с хатой

 

 

__________19.04.2013_____22.10.2013_____цель

NBPEL---------------10-----------11(+1)-------------->15

 

EG-------------------10-----------11.5(+1.5)--------->14

  • Ответы 853
  • Просмотры 171.4k
  • Создано
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

Самые популярные сообщения

  • Привет, только сейчас узнал, что форум вновь работает. Много времени прошло. Даже пароль потерял от прошлой учетки, пришлось заново регаться здесь. Все это время толковой нагрузки не давал, так перед

  • Всем привет :hi Занимался только сосудистыми с января по конец февраля. И совсем забыл сделать замеры. С 1 марта начал опять растяги делать, попробовал самодельный стретчер, вчера относил 4 часа

  • там нет ничего сложного, возможно ты даже практиковал такое вот нашел на этом сайте Растяжения Экстрим

Опубликованные изображения

  • Автор
Да уж наверное в первый месяц будет не до нупа, может со временем приноровишься и получится тянуть втихаря, я частенько растяжки делаю в другой комнате пока домашние на кухне сидят:) хотя даже нечего и сравнивать армию с хатой

это да, буду по возможности делать, там и времени будет мало на это, да и за...бы тоже будут отката не избежать

"Смысл жизни состоит не в том, чтобы просто существовать и выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, вверх, достигать и завоевывать."

 

------------> 04.13 -------> 10.14

NBPEL ==== 16 ---------> 17,7

BPEL ===== 16,5 -------> 18,1

BPFSL ==== 17 ----------> 19,6

EG ====== 14,5 --------> 14,6

Многие мои знакомые, которые служили, говорили мне, что в армии делать не#уй, я считаю, это как посмотреть, ведь можно заниматься саморазвитием типа физкультуры, ну да не мне тебя учить. А вообще, во второй половине службы времени должно быть поболее, там глядишь и нупить начнешь по-лихому:)

 

 

__________19.04.2013_____22.10.2013_____цель

NBPEL---------------10-----------11(+1)-------------->15

 

EG-------------------10-----------11.5(+1.5)--------->14

  • Автор
Многие мои знакомые, которые служили, говорили мне, что в армии делать не#уй, я считаю, это как посмотреть, ведь можно заниматься саморазвитием типа физкультуры, ну да не мне тебя учить. А вообще, во второй половине службы времени должно быть поболее, там глядишь и нупить начнешь по-лихому:)

надеюсь на это, уже пророс просто в это исскуство

"Смысл жизни состоит не в том, чтобы просто существовать и выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, вверх, достигать и завоевывать."

 

------------> 04.13 -------> 10.14

NBPEL ==== 16 ---------> 17,7

BPEL ===== 16,5 -------> 18,1

BPFSL ==== 17 ----------> 19,6

EG ====== 14,5 --------> 14,6

  • Автор

вот мой отчет перед уходом, сдвиг есть и неплохой, учитывая что недели три делал только сосудистые а последние две недели вроде делал по две трени сосудистых в день, минус что член начал темнеть, хотя ерунда. Вот фото

Это скрытый контент, нужна авторизация

Это скрытый контент, нужна авторизация

Это скрытый контент, нужна авторизация

Это скрытый контент, нужна авторизация

Это скрытый контент, нужна авторизация

Это скрытый контент, нужна авторизация

Это скрытый контент, нужна авторизация

"Смысл жизни состоит не в том, чтобы просто существовать и выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, вверх, достигать и завоевывать."

 

------------> 04.13 -------> 10.14

NBPEL ==== 16 ---------> 17,7

BPEL ===== 16,5 -------> 18,1

BPFSL ==== 17 ----------> 19,6

EG ====== 14,5 --------> 14,6

Отрастил себе ливер перед службой)))

19.09.13______22.02.2015_____21.07.2015

NBPEL=15,0 _____16,0___________15,7

BPEL=17,2 ______18,5(19,0)______???

BPFSL=18,2 _____19,5(20,0)______???

EG=14,0_________14,8__________14,3

"Многие мои знакомые, которые служили, говорили мне, что в армии делать не#уй, я считаю, это как посмотреть, ведь можно заниматься саморазвитием типа физкультуры"

Тут все зависит лишь от одного: в какую часть и в какие условия попадешь. Я служил в части с жесткой уставщиной, где свободного времени толком ни у духов, ни у дембелей не было.) Поэтому и по части фп деградировал, и в размерах пч откатил. А есть части, где наверняка найдутся время и силы и для саморазвития, и для нупа. В любом случае, желаю хорошей службы! Возвращайся с утроенной мотивацией!)

  • Автор
Отрастил себе ливер перед службой)))

жаль откат только будет qipp

"Многие мои знакомые, которые служили, говорили мне, что в армии делать не#уй, я считаю, это как посмотреть, ведь можно заниматься саморазвитием типа физкультуры"

Тут все зависит лишь от одного: в какую часть и в какие условия попадешь. Я служил в части с жесткой уставщиной, где свободного времени толком ни у духов, ни у дембелей не было.) Поэтому и по части фп деградировал, и в размерах пч откатил. А есть части, где наверняка найдутся время и силы и для саморазвития, и для нупа. В любом случае, желаю хорошей службы! Возвращайся с утроенной мотивацией!)

спасибо по возможности буду тренить

"Смысл жизни состоит не в том, чтобы просто существовать и выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, вверх, достигать и завоевывать."

 

------------> 04.13 -------> 10.14

NBPEL ==== 16 ---------> 17,7

BPEL ===== 16,5 -------> 18,1

BPFSL ==== 17 ----------> 19,6

EG ====== 14,5 --------> 14,6

  • Автор

Ладно Парни, я не знаю зайду сегодня больше или нет. Так вот, НУП- это мое мое самое интересное хобби в жизни, даже стал частью жизни Жалко конечно что приходится брать перерыв, возможно длительный, ну да ладно. Впереди большое испытание, которое я постараюсь пройти с поднятой головой

Друзья, желаю всем всего хорошего, счастья в личной жизни, здоровья, ну и конечно большой толстой и здоровой ялды f$ Я благодарен старожилам Неро, Леон, Гнусный, Холмс, 8 INCHES, Артем и другие, было интересно почитать ваш опыт, многое узнать, вы наши гуру Благодарен нyперам Хочу23см (за темой которого наблюдаю больше всех), Спортик -молодой амбициозный и несокрушимый как скала. Контекс, Декстер, Тёмыч молодцы, так держать Особенно хотел бы отметить Коляна (молодого ,но опытного), Баракока с его экспериментом (я уверен что у тебя все получится), Фриза (за его новатерство с клемпом и мультиоргазменность) и metter (хоть и есть недопонимания, но я думаю, что он перестанет придираться и вольется в дружный поток). Ну и новичкам всем удачи, всего хорошего f$ Всем огромное СПАСИБО

"Смысл жизни состоит не в том, чтобы просто существовать и выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, вверх, достигать и завоевывать."

 

------------> 04.13 -------> 10.14

NBPEL ==== 16 ---------> 17,7

BPEL ===== 16,5 -------> 18,1

BPFSL ==== 17 ----------> 19,6

EG ====== 14,5 --------> 14,6

Давай парень, удачи тебе на службе _br

 

 

__________19.04.2013_____22.10.2013_____цель

NBPEL---------------10-----------11(+1)-------------->15

 

EG-------------------10-----------11.5(+1.5)--------->14

Через год вернешься и будешь тренироваться с удвоенной силой, удачи.

19.09.13______22.02.2015_____21.07.2015

NBPEL=15,0 _____16,0___________15,7

BPEL=17,2 ______18,5(19,0)______???

BPFSL=18,2 _____19,5(20,0)______???

EG=14,0_________14,8__________14,3

Давай, адекватного тебе командования и хороших сослуживцев

Удачи,дружище Про нуп,главное не забывай,джелкуй там втихую под кроватью после отбоя Пусть служба будет мирной и спокойной,главное-береги себя!

Легкой службы друг!!! Пусть время пролетит незаметно! Ждем через годик на этом же самом месте! :hi

09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15

Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3

Сейчас BPEL = 16 EG=12  BPFSL=17

Ждем твоего возвращения брат...

удачи _br

#начал 1 авг, 2013

NBPEL - 15,2(+2) | BPEL - 16,7(+2,2) | NBPFSL 15,2(+2) | BPFSL - 16,7(+2,2) | EG - 13(+2)

Мечтаю о 18\15, ну или хотя бы еще 1см к длине прибавить

Удачи и терпения. Ждём!

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

Возвращайся, мы тебя ждем! _br

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

  • Автор

Всем привет у меня для всех две новости, одна хорошая и одна плохая. Хорошая, что я снова с вами, Я ВЕРНУЛСЯ! А плохая, что я не дослужил, меня отправили домой по состоянию здоровья, застудил почки qipp Но с этим ладно, будем лечиться и все будет хорошо. Начну освежать память по теории, скоро начну снова практиковать произошел откат видимый (хотя я еще не замерял), но думаю что все верну и еще отращу )) Всем спасибо кто провожал меня

"Смысл жизни состоит не в том, чтобы просто существовать и выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, вверх, достигать и завоевывать."

 

------------> 04.13 -------> 10.14

NBPEL ==== 16 ---------> 17,7

BPEL ===== 16,5 -------> 18,1

BPFSL ==== 17 ----------> 19,6

EG ====== 14,5 --------> 14,6

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Сейчас на странице 0

  • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

Похожий контент

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера

Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.