дневник Мазда - "Старт с 16 лет до 18*16"

[Мазда]

у меня от Fowfers на члене вены появились небольшие, это не страшно?

[Elusive]

  В 27.07.2023 в 13:08, Мазда сказал:

у меня от Fowfers на члене вены появились небольшие, это не страшно?

Показать  

Нет, не страшно. Тут дело вкуса, кому-то чисто визуально не нравятся вены на члене, а как по мне это наоборот  прикольно . Главное смотри чтобы не было твердых узлов, шариков на венах это могут быть тромбы.

[Мазда]

  В 27.07.2023 в 15:32, Elusive сказал:

Нет, не страшно. Тут дело вкуса, кому-то чисто визуально не нравятся вены на члене, а как по мне это наоборот  прикольно . Главное смотри чтобы не было твердых узлов, шариков на венах это могут быть тромбы.

Показать  

я тоже думаю что вены круто, придают брутальности так сказать

[Мазда]

я немного пересмотрел свою программу и убрал оттуда веревку, но добавил а-растяги, теперь моя прога выглядит так

Fowfers-30 мин

Сухой джелк-10 мин

а-тяги-15 мин

 

 

[Эдуард]

  В 02.08.2023 в 12:15, Мазда сказал:

я немного пересмотрел свою программу и убрал оттуда веревку

Показать  

Какая веревка? Какой фоуферс? Ты прибавил что-нибудь? Убери фоуферс. Делай а-тяги минут 30, постарайся прогревать ПЧ перед тренировками, растягивай в разные стороны. Вызубри раздел анатомии ПЧ.

 

[Мазда]

  В 03.08.2023 в 15:35, Эдуард сказал:

Какая веревка? Какой фоуферс? Ты прибавил что-нибудь? Убери фоуферс. Делай а-тяги минут 30, постарайся прогревать ПЧ перед тренировками, растягивай в разные стороны. Вызубри раздел анатомии ПЧ.

 

Показать  

А что не так с Fowfers?

[Эдуард]

  В 04.08.2023 в 12:27, Мазда сказал:

А что не так с Fowfers?

Показать  

Это жёсткие упражнения для чуваков уже сделавших себе хорошие показатели, тебе оно не надо.

[Мазда]

Я изменил свою программу добавив в неё прогревание, теперь она выглядит так:

Прогревание бутылкой - 5 минут 

А-тяги - 10 мин

Сухой джелк - 15 мин

Бутылку я использую так, что заполняю её тёплой водой

Делаю всё по ощущениям, уменьшая или увеличивая нагрузку.

[Мазда]

При практиковании в мультиоргазме, я пропустил момент, но чтобы сперма не вышла я напряг член, теперь из-за этого яйца покалывают, в этом же нет ничего такого?

[ПенисМастер]

  В 05.08.2023 в 19:45, Мазда сказал:

Я изменил свою программу добавив в неё прогревание, теперь она выглядит так:

Прогревание бутылкой - 5 минут 

А-тяги - 10 мин

Сухой джелк - 15 мин

Бутылку я использую так, что заполняю её тёплой водой

Делаю всё по ощущениям, уменьшая или увеличивая нагрузку.

Показать  

Здравствуй, в твоём случае нужно добавить больше тяг в программу, я надеюсь ты прочитал Теорию роста и Анатомию ПЧ

Тебе Эдуард выше писал о том, что нужно больше тянуть, прислушайся 

Можешь тянуть под разными углами, но суть одна - больше тяг, по времени тоже выше писали.

 

[Мазда]

  В 07.08.2023 в 05:07, ПенисМастер сказал:

Здравствуй, в твоём случае нужно добавить больше тяг в программу, я надеюсь ты прочитал Теорию роста и Анатомию ПЧ

Тебе Эдуард выше писал о том, что нужно больше тянуть, прислушайся 

Можешь тянуть под разными углами, но суть одна - больше тяг, по времени тоже выше писали.

 

Показать  

Теорию роста и анатомию я только мельком читал, вот сегодня хочу их разобрать, тяги тоже думаю добавить, а то проработки не чувствую.

[Мазда]

Пацаны, кому-то помогла это книга в мульиоргазменности?

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

[Мазда]

то ли из-за нупа, то ли из-за погоды мой член стал больше, так что делаю замеры 24 августа

[Maha]

  В 19.08.2023 в 14:15, Мазда сказал:

то ли из-за нупа, то ли из-за погоды мой член стал больше, так что делаю замеры 24 августа

Показать  

Скорее всего из-за погоды 

[Мазда]

вот мои замеры на 25 августа

NBPEL - 11,5

BPEL - 13

EG - 10,4 меньше на 0,6 из-за неправильных замеров

NBPFL - 7

BPFL - 9 на 0,2 меньше

NBPFSL - 12

BPFSL - 13

с сегодня начинаю нупить по полной и отписываться о своих тренировках в дневник

[NupGolovnogoMozga]

@Мазда успехов и постоянства! Многие в твоем возрасте даже близко к НУПу не приблизились, член растет естественным образом до 23-25 лет, своими занятиями ты хорошенько ему поможешь вытянуться!

Не пропадай, роста! 

[Мазда]

сегодня у меня была тренировка

сделал а - тяги 25 минут

при тягах я начал втягивать, живот чтобы создавать большее натяжение

другие упражнения добавлю по мере привыкания к нагрузкам

[sambucus]

  В 09.08.2023 в 20:13, Мазда сказал:

Пацаны, кому-то помогла это книга в мульиоргазменности?

Показать  

Да и вот тема и ссылка на книгу более подробно :https://nup.ru/topic/3010-o-dao-lyubvi-multiorgazm/#:~:text=1 апреля%2C 2020-,О ДАО ЛЮБВИ,мной в постели%2C каждая говорила%3A „Мне никогда еще не было так,-хорошо”».

 

[Мазда]

  В 27.08.2023 в 09:39, sambucus сказал:

Да и вот тема и ссылка на книгу более подробно :https://nup.ru/topic/3010-o-dao-lyubvi-multiorgazm/#:~:text=1 апреля%2C 2020-,О ДАО ЛЮБВИ,мной в постели%2C каждая говорила%3A „Мне никогда еще не было так,-хорошо”».

 

Показать  

Спасибо, но я уже приобрёл книгу, так что буду учиться только по ней

[Мазда]

Сегодня я ничем не занимался, так как выходной.

Тренировки у меня теперь выглядят таким образом:

А тяги - 20 минут

Кегель и обратный кегель - 300 раз в сумме

Все разы и минуты считаю в уме поэтому тренировка получается чутка дольше