Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Раздел для новичков

Для новичков, которые только недавно узнали о НУПе. 

Рекомендуется изучить темы в разделе Вопросы новичков. Также ознакомьтесь с темой Программа новичка!


В форуме 15 тем

    • 2,2 тыс ответов
    • 469,4 тыс просмотра
  1. Реклама

    Не знаешь с чего начать? Нужна консультация?

    Напиши в ТГ @tankironup
    • 74 ответа
    • 90,4 тыс просмотра
  2. Программа Новичка — НУП программы 1 2 3 4 11

    • 213 ответов
    • 272,1 тыс просмотра
    • 99 ответов
    • 139,7 тыс просмотра
    • 36 ответов
    • 31,9 тыс просмотров
  3. Анатомия сексуальных мышц 1 2

    • 38 ответов
    • 24,3 тыс просмотров
  4. Измерения головки полового члена

    • 7 ответов
    • 18,8 тыс просмотр
    • 37 ответов
    • 46,8 тыс просмотров
    • 0 ответов
    • 12,6 тыс просмотров
  5. Базовые советы по тренировкам

    • 1 ответ
    • 13,6 тыс просмотров
  6. ОК-хватка: как выполнять

    • 9 ответов
    • 23,3 тыс просмотров
  7. Видео упражнений для начинающих

    • 1 ответ
    • 15,8 тыс просмотра
    • 0 ответов
    • 162 тыс просмотров
  8. ВИДЕО: Как измерять член

    • 4 ответа
    • 29,6 тыс просмотров
    • 0 ответов
    • 23,3 тыс просмотра
×
×
  • Создать...