Для начала можешь 2 работы ,один отдых,я делал 3/1

Я делаю все по моему плану, но сегодня у меня не было вариантов сделать джелк. Только клэмп, 2 по 10 минут. Так вот..можно в таких ситуациях заменить джелк как то увеличив количество подходов клэмпа? Ведь зажим можно спрятать, а подозрительные телодвижения сразу заметят. Еще я чувствую, что моя головка приближается по размерам к моей голове) приятно, что лгать)

В принципе, можно увеличить количество подходов клемпа, если на клемп член реагирует хорошо.

После клемпа член разбухший?

Только не понял, как это головка приближается к размерам головы *N* так она в штаны тогда не влезет !2!

Кстати хороший вопрос про реакцию на клэмп. Где то полчаса он разбухший. Потом он уменьшается. Утренняя эрекция уменьшилась, и весь день он уменьшенный. Когда подвешивал, он целыми днями был мясистее. И стояк был, иногда, мучительный. Непонятно. Может это с нупом не связано, а гормональным фоном.

Опишите пожалуйста положительную реакцию на клемп..сразу после него, днем, ночью. Что с эрекцией? В какое время суток лучше тренироваться?

1. Клемпинг тренирует и увеличивает пч-мускул - улучшается эрекция, увеличивается обхват (в большей степени) и длина (меньше) члена. Время роли не играет.

Если распирать надутый член - то он еще больше увеличивается в клемпе, идет внутреннее давление и туника растягивается от этого... Сразу после клемпа член увеличенный, разбухший, потом входит в норму.

Я вам скажу, что мне очень нравится клэмп. Мне кажется, что, изначально, мой пч просто не привык к таким нагрузкам, а теперь он постепенно адаптиируется. Он становится каким то круглым)) Думаю, поделать пару месяцев и посмотреть... а дальше видно будет.

Обязательно

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

- это просто супер мощь для роста ствола и головки!

Я вот делал клемп, не знаю толи слишком сильно зажал, но цвет после 5 мин уже синий.. это нормально, а то боюсь не навредить себе

При клемпе нормально,больше 10 мин не держи.

Я думал о удушении..но решил пока месяц делать клэмп и джелк) Я объязательно добавлю это упражнение. Спасибо. И еще, я не делаю подвешивание дней 10. А связки до сих пор ноют. Интересно, с чем это связано?!

я не делаю подвешивание дней 10. А связки до сих пор ноют. Интересно, с чем это связано?!

С их растяжением... Не дай им вернуться в исходное положение... Тяни руками, тяни веревку! :hi

Я надеюсь буду тянуть каждый день. Сколько по времени, чтоб не было отката?

Я надеюсь буду тянуть каждый день. Сколько по времени, чтоб не было отката?

Трудно сказать - это очень индивидуально, зависит от возраста и от того, насколько тугие связки - смогут ли они релаксировать назад или уже пройдена точка невозврата...

Понял. Я как-то рассказывал, что у меня искривление пч влево, и вверх, т.е. изгиб смотрит вниз. Так вот, и джелк делал в противоположную сторону и искривлиние в бок почти нивелировалось) А вверх может немного. И теперь во время клэмпа я сгибаю его. Следует ли так делать?

джелк делал в противоположную сторону и искривлиние в бок почти нивелировалось) А вверх может немного. И теперь во время клэмпа я сгибаю его. Следует ли так делать?

А почему нет? -)

Искривление нужно исправлять на эрегированном члене, клемп напрягает пч-мускул члена сильнейшим образом, потому для исправления искривления вниз можно - осторожно! - проделывать сгибания члена вверх в районе места изгиба, а после снятия зажима проделывать хороший джелк/массаж ствола члена.

Да..если дело касалось моего здоровья, то я, наверное, столько не переживал. Может это глупо, а может я хочу все и сразу. А НУП тем временем стал частью моей жизни.

Как удушение влияет на рост головки? Рост ствола понятно, а головка нет.

Да..если дело касалось моего здоровья, то я, наверное, столько не переживал. Может это глупо, а может я хочу все и сразу. А НУП тем временем стал частью моей жизни.

 

Нуп не отъемлемое чувство, и это здорово. На счёт головки, она увеличивается в длинну и головка вырастает более вытянутой, в полне реально + 0.5 см. >>>

У меня вопрос, а как удушение влияет на рост головки? Рост ствола понятно, а головка нет.

Головка - это губчатое тело члена, которое растет хуже и медленнее - потому сильный массаж и сдавливание головки как раз и влияет на его рост, а значит и рост головки.

Во-вторых, в головке находятся окончания пещеристых тел члена, их постоянный массаж и сдавливание ведет к их увеличению, и они тоже больше распирают головку...

Примерно так, понятно?