Кривоног Опубликовано 15 декабря, 2018 Поделиться Опубликовано 15 декабря, 2018 Я хоть к грузовику привяжу или трактору, лишьбы немного вытянуть. К чему лучше привязывать? Не оторвётца? Ссылка на комментарий
BOLT Опубликовано 16 декабря, 2018 Поделиться Опубликовано 16 декабря, 2018 Да братан, по ходу ни к чему привязывать на нада, тяни пока ручками. Читай про тяги и джелкинг. Ссылка на комментарий
Oskar Опубликовано 29 декабря, 2018 Поделиться Опубликовано 29 декабря, 2018 Еслия правильно понял - теория в том, что сначала нужно растянуть тунику в длину а потом подбивать объём сосудистыми упражнениями? Ссылка на комментарий
Cowboy Опубликовано 6 января, 2019 Поделиться Опубликовано 6 января, 2019 В 29.12.2018 в 04:02, Oskar сказал: сначала нужно растянуть тунику в длину а потом подбивать объём сосудистыми упражнениями? Звучит логично, вот только я не сказал бы, что сильно вырос от растягиваний с петлевым креплением за ручку двери. Лучше бы я вообще с клэмпа начал раздувать член, а потом бы вытянул чем ещё. А может он бы рос от чисто клэмпов. Или я не прав? Ссылка на комментарий
BOLT Опубликовано 15 января, 2019 Поделиться Опубликовано 15 января, 2019 Так надо было с небольших но продолжительных усилий начинать, экс или лёгкая вешалка1-2 кг. Ссылка на комментарий
rozared Опубликовано 22 июля, 2019 Поделиться Опубликовано 22 июля, 2019 Как все научно подробно объяснили. Супер. Сначала сидел втыкал и не догнал все сразу. А потом понял науку. У меня 14. Не устраивает совершенно. Бесит, когда девчонки сравнивают с другими у кого побольше. Ссылка на комментарий
Неро Опубликовано 18 сентября, 2019 Поделиться Опубликовано 18 сентября, 2019 В первое сообщение добавлено классное видео! май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда Ссылка на комментарий
Неро Опубликовано 18 сентября, 2019 Поделиться Опубликовано 18 сентября, 2019 В 29.12.2018 в 04:02, Oskar сказал: Еслия правильно понял - теория в том, что сначала нужно растянуть тунику в длину а потом подбивать объём сосудистыми упражнениями? Нет, теория говорит о том, что точно измеряя разные параметры члена надо найти сдерживающий фактор роста и упражнения направить на его увеличение. 1 май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда Ссылка на комментарий
Julian23 Опубликовано 18 сентября, 2019 Поделиться Опубликовано 18 сентября, 2019 2 часа назад, Неро сказал: Нет, теория говорит о том, что точно измеряя разные параметры члена надо найти сдерживающий фактор роста и упражнения направить на его увеличение. А если и туника и мускул сдерживающие факторы, что делать? ( это я не про себя если что) Было -----> стало-----> будет Длина 15 ------------>17,3---------->20 Обхват 13------------->14---------->15 Ссылка на комментарий
Неро Опубликовано 18 сентября, 2019 Поделиться Опубликовано 18 сентября, 2019 36 минут назад, Julian23 сказал: А если и туника и мускул сдерживающие факторы, что делать? ( это я не про себя если что) Это что-то фантастически-теоретическое... Ну тогда надо растяжения и сосудистые - 50%/50%. май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда Ссылка на комментарий
Radrigez Опубликовано 24 ноября, 2019 Поделиться Опубликовано 24 ноября, 2019 Подскажите, как делать сухой джелк? Вот я пробую его делать, но член не может же стоять в одинаковой эрекции при выполнении упражнения, или у всех иначе? и получается я делаю раз 20-25 и потом нужно возвращать в прежнее состояние свой член, что-то мне подсказывает, что что-то не так. Эрекция где-то 6,5 -7 край у меня, надеюсь как раз джелк и поможет исправить ситуацию и кегеля. 1 Ссылка на комментарий
Мегачлен Опубликовано 24 ноября, 2019 Поделиться Опубликовано 24 ноября, 2019 1 час назад, Radrigez сказал: Подскажите, как делать сухой джелк? Вот я пробую его делать, но член не может же стоять в одинаковой эрекции при выполнении упражнения, или у всех иначе? и получается я делаю раз 20-25 и потом нужно возвращать в прежнее состояние свой член, что-то мне подсказывает, что что-то не так. Эрекция где-то 6,5 -7 край у меня, надеюсь как раз джелк и поможет исправить ситуацию и кегеля. Как правильно выполнять посмотри вот здесь Кто-то делает под порно, так проще стояк держится. Кто-то может и так держать эрекцию. Вообще хорошо джелк делать на утреннем стоячке. Ссылка на комментарий
Elusive Опубликовано 5 декабря, 2019 Поделиться Опубликовано 5 декабря, 2019 В 15.10.2011 в 07:28, Неро сказал: Имхо, это очень важная теория, она срабатывает в большинстве случаев. Каждый нупер заинтересован, чтобы успешно расти - поэтому надо определить, какие упражнения для него более важны - на длину или на обхват. Найти BPFSL - BPEL = ? При дельта длины 1 и больше см и эрекции меньше 9 надо делать сосудистые упражнения на рост пч-мускула. Если BPFSL = BPEL и железная эрекция - тянуть надо член, как коня! Особенно прошу обратить внимание тех, кто старается тянуть одним эксом - разберите примеры и убедитесь, подходит ли вам только один вид упражнений - на тунику или нет - иначе мучения с эксом могут не принести вам желаемых результатов! у меня BPFSL 17,5 a BPEL 17, получается туника, нужно делать побольше растягов вверх? Ссылка на комментарий
Неро Опубликовано 5 декабря, 2019 Поделиться Опубликовано 5 декабря, 2019 1 минуту назад, Elusive сказал: у меня BPFSL 17,5 a BPEL 17, получается туника, нужно делать побольше растягов вверх? Из этой теории, да, следует, что тебе надо больше времени тянуть член и не обязательно вверх, во все стороны, тут полезно и круговое вращение, можно пробовать и растяжения веревки... 1 май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда Ссылка на комментарий
Julian23 Опубликовано 9 декабря, 2019 Поделиться Опубликовано 9 декабря, 2019 В 05.12.2019 в 22:41, Неро сказал: Из этой теории, да, следует, что тебе надо больше времени тянуть член и не обязательно вверх, во все стороны, тут полезно и круговое вращение, можно пробовать и растяжения веревки... Кстати, как думаешь, почему тяги вверх самыми эффективными считаются? Было -----> стало-----> будет Длина 15 ------------>17,3---------->20 Обхват 13------------->14---------->15 Ссылка на комментарий
Неро Опубликовано 12 декабря, 2019 Поделиться Опубликовано 12 декабря, 2019 В 09.12.2019 в 19:01, Julian23 сказал: Кстати, как думаешь, почему тяги вверх самыми эффективными считаются? Ну не знаю, насколько результативными, просто расяги вверх и вниз имеют разный механизм. При растяжениях члена вверх связки тянутся мало, но в этом положении бОльшую нагрузку испытывает туника члена и при этих растягах она должна удлиняться, т.е. должен расти ствол члена. При растягах вниз туника тянется слабо, больше растягиваются связки - удлинение члена происходит за счет вытягивания из тела скрытой части члена. 1 май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда Ссылка на комментарий
Julian23 Опубликовано 12 декабря, 2019 Поделиться Опубликовано 12 декабря, 2019 7 часов назад, Неро сказал: Ну не знаю, насколько результативными, просто расяги вверх и вниз имеют разных механизм. При растяжениях члена вверх связки тянутся мало, но в этом положении бОльшую нагрузку испытывает туника члена и при этих растягах она должна удлиняться, т.е. должен расти ствол члена. При растягах вниз туника тянется слабо, больше растягиваются связки - удлинение члена происходит за счет вытягивания из тела скрытой части члена. Спасибо большое, разьяснил! Я так и понимал в целом, но когда профи подсказывает, все становится еще более понятно Было -----> стало-----> будет Длина 15 ------------>17,3---------->20 Обхват 13------------->14---------->15 Ссылка на комментарий
CiberianNazi Опубликовано 16 декабря, 2019 Поделиться Опубликовано 16 декабря, 2019 Здравствуйте, Господа. У меня BPFSL - 16 см, BPEL - 14 см(Эрекция 8/10, при этом если долго джелкать, у меня может прибавиться 1-1,5 см к BPEL) - так это мне нужно делать упор на "мышцу"? Ссылка на комментарий
Bad Опубликовано 16 декабря, 2019 Поделиться Опубликовано 16 декабря, 2019 2 часа назад, CiberianNazi сказал: Здравствуйте, Господа. У меня BPFSL - 16 см, BPEL - 14 см(Эрекция 8/10, при этом если долго джелкать, у меня может прибавиться 1-1,5 см к BPEL) - так это мне нужно делать упор на "мышцу"? Заводи персоналку, опиши подробнее. Если только начал, делай прогу новичка, она должна привести пч в тонус. А там будет видно, что дальше делать, и можно будет сравнивать бпел и бпфсл. Ссылка на комментарий
Mangust Опубликовано 23 июня, 2020 Поделиться Опубликовано 23 июня, 2020 В 15.10.2011 в 07:28, Неро сказал: Имхо, это очень важная теория, она срабатывает в большинстве случаев. Каждый нупер заинтересован, чтобы успешно расти - поэтому надо определить, какие упражнения для него более важны - на длину или на обхват. Найти BPFSL - BPEL = ? При дельта длины 1 и больше см и эрекции меньше 9 надо делать сосудистые упражнения на рост пч-мускула. Если BPFSL = BPEL и железная эрекция - тянуть надо член, как коня! Особенно прошу обратить внимание тех, кто старается тянуть одним эксом - разберите примеры и убедитесь, подходит ли вам только один вид упражнений - на тунику или нет - иначе мучения с эксом могут не принести вам желаемых результатов! То есть если у меня BPFSLна 1 см больше BPEL то мне соответственно нужно делать сосудистые упражнения на пч-мускула ? Ссылка на комментарий
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти