Я хоть к грузовику привяжу или трактору, лишьбы немного вытянуть. К чему лучше привязывать? Не оторвётца?

Да братан, по ходу ни к чему привязывать на нада, тяни пока ручками. Читай про тяги и джелкинг.

Еслия правильно понял - теория в том, что сначала нужно растянуть тунику в длину а потом подбивать объём сосудистыми упражнениями?

В 29.12.2018 в 04:02, Oskar сказал:

сначала нужно растянуть тунику в длину а потом подбивать объём сосудистыми упражнениями?

Звучит логично, вот только я не сказал бы, что сильно вырос от растягиваний  с петлевым креплением за ручку двери. Лучше бы я вообще с клэмпа начал раздувать член, а потом бы вытянул чем ещё. А может он бы рос от чисто клэмпов. Или я не прав?

Так надо было с небольших но продолжительных усилий начинать, экс или лёгкая вешалка1-2 кг.

Как все научно подробно объяснили. Супер. Сначала сидел втыкал и не догнал все сразу. А потом понял науку. 

У меня 14. Не устраивает совершенно. Бесит, когда девчонки сравнивают с другими у кого побольше. 

В первое сообщение добавлено классное видео!

В 29.12.2018 в 04:02, Oskar сказал:

Еслия правильно понял - теория в том, что сначала нужно растянуть тунику в длину а потом подбивать объём сосудистыми упражнениями?

Нет, теория говорит о том, что точно измеряя разные параметры члена надо найти сдерживающий фактор роста и упражнения направить на его увеличение.

2 часа назад, Неро сказал:

Нет, теория говорит о том, что точно измеряя разные параметры члена надо найти сдерживающий фактор роста и упражнения направить на его увеличение.

А если и туника и мускул сдерживающие факторы, что делать?

( это я не про себя если что)

36 минут назад, Julian23 сказал:

А если и туника и мускул сдерживающие факторы, что делать?

( это я не про себя если что)

 Это что-то фантастически-теоретическое... Ну тогда надо растяжения и сосудистые - 50%/50%.

Подскажите, как делать сухой джелк? Вот я пробую его делать, но член не может же стоять в одинаковой эрекции при выполнении упражнения, или у всех иначе? и получается я делаю раз 20-25 и потом нужно возвращать в прежнее состояние свой член, что-то мне подсказывает, что что-то не так. Эрекция где-то 6,5 -7 край у меня, надеюсь как раз джелк и поможет исправить ситуацию и кегеля.

1 час назад, Radrigez сказал:

Подскажите, как делать сухой джелк? Вот я пробую его делать, но член не может же стоять в одинаковой эрекции при выполнении упражнения, или у всех иначе? и получается я делаю раз 20-25 и потом нужно возвращать в прежнее состояние свой член, что-то мне подсказывает, что что-то не так. Эрекция где-то 6,5 -7 край у меня, надеюсь как раз джелк и поможет исправить ситуацию и кегеля.

Как правильно выполнять посмотри вот здесь 

Кто-то делает под порно, так проще стояк держится. Кто-то может и так держать эрекцию. Вообще хорошо джелк делать на утреннем стоячке.

В 15.10.2011 в 07:28, Неро сказал:

Имхо, это очень важная теория, она срабатывает в большинстве случаев.

Каждый нупер заинтересован, чтобы успешно расти - поэтому надо определить, какие упражнения для него более важны - на длину или на обхват.

Найти BPFSL - BPEL = ?

При дельта длины 1 и больше см и эрекции меньше 9 надо делать сосудистые упражнения на рост пч-мускула.

Если BPFSL = BPEL и железная эрекция - тянуть надо член, как коня! 

Особенно прошу обратить внимание тех, кто старается тянуть одним эксом - разберите примеры и убедитесь, подходит ли вам только один вид упражнений - на тунику или нет - иначе мучения с эксом могут не принести вам желаемых результатов!

у меня  BPFSL 17,5 a BPEL 17, получается туника, нужно делать побольше растягов вверх?

1 минуту назад, Elusive сказал:

у меня  BPFSL 17,5 a BPEL 17, получается туника, нужно делать побольше растягов вверх?

Из этой теории, да, следует, что тебе надо больше времени тянуть член и не обязательно вверх, во все стороны, тут полезно и круговое вращение, можно пробовать и растяжения веревки...

В 05.12.2019 в 22:41, Неро сказал:

Из этой теории, да, следует, что тебе надо больше времени тянуть член и не обязательно вверх, во все стороны, тут полезно и круговое вращение, можно пробовать и растяжения веревки...

Кстати, как думаешь, почему тяги вверх самыми эффективными считаются?

В 09.12.2019 в 19:01, Julian23 сказал:

Кстати, как думаешь, почему тяги вверх самыми эффективными считаются?

Ну не знаю, насколько результативными, просто расяги вверх и вниз имеют разный механизм.

При растяжениях члена вверх связки тянутся мало, но в этом положении бОльшую нагрузку испытывает туника члена и при этих растягах она должна удлиняться, т.е. должен расти ствол члена.

При растягах вниз туника тянется слабо, больше растягиваются связки - удлинение члена происходит за счет вытягивания из тела скрытой части члена.

7 часов назад, Неро сказал:

Ну не знаю, насколько результативными, просто расяги вверх и вниз имеют разных механизм.

При растяжениях члена вверх связки тянутся мало, но в этом положении бОльшую нагрузку испытывает туника члена и при этих растягах она должна удлиняться, т.е. должен расти ствол члена.

При растягах вниз туника тянется слабо, больше растягиваются связки - удлинение члена происходит за счет вытягивания из тела скрытой части члена.

Спасибо большое, разьяснил!

Я так и понимал в целом, но когда профи подсказывает, все становится еще более понятно

Здравствуйте, Господа. У меня BPFSL - 16 см, BPEL - 14 см(Эрекция 8/10, при этом если долго джелкать, у меня может прибавиться 1-1,5 см к BPEL) - так это мне нужно делать упор на "мышцу"? 

2 часа назад, CiberianNazi сказал:

Здравствуйте, Господа. У меня BPFSL - 16 см, BPEL - 14 см(Эрекция 8/10, при этом если долго джелкать, у меня может прибавиться 1-1,5 см к BPEL) - так это мне нужно делать упор на "мышцу"? 

Заводи персоналку, опиши подробнее. Если только начал, делай прогу новичка, она должна привести пч в тонус. А там будет видно, что дальше делать, и можно будет сравнивать бпел и бпфсл.

В 15.10.2011 в 07:28, Неро сказал:

Имхо, это очень важная теория, она срабатывает в большинстве случаев.

Каждый нупер заинтересован, чтобы успешно расти - поэтому надо определить, какие упражнения для него более важны - на длину или на обхват.

Найти BPFSL - BPEL = ?

При дельта длины 1 и больше см и эрекции меньше 9 надо делать сосудистые упражнения на рост пч-мускула.

Если BPFSL = BPEL и железная эрекция - тянуть надо член, как коня! 

Особенно прошу обратить внимание тех, кто старается тянуть одним эксом - разберите примеры и убедитесь, подходит ли вам только один вид упражнений - на тунику или нет - иначе мучения с эксом могут не принести вам желаемых результатов!

То есть если у меня  BPFSLна 1 см больше BPEL то мне соответственно нужно делать сосудистые упражнения на пч-мускула ?