26 минут назад, Homedus96 сказал:

Мужики выручайте уехал в командировку живу с 5 мужиками не могу заниматься нупом что делать либо когда моюсь что то придумать. Посоветуйте ! Только начался рост. Не охото прерывать  работаю медиком  Борюсь с короной по сути времени нет но не охото забрасывать на месяц  

Сделай стретчер. Обычная рыболовная моделька и шнурком или типа на конец петлей. А вторую под икру завяжи. Когда то давно баловался нупом и был в похожей ситуации. Тот же экстендер по сути. Основание заметно утолщает. Количество витков модельки можно при помощи безмена отрегулировмть, что бы 1 кг было.

Правильно советуют,Стреч или экс выручит. Такой набор всегда нужно иметь.

11 часов назад, Homedus96 сказал:

либо когда моюсь что то придумать

Может руками тянуть 

В 01.07.2020 в 20:56, HydroMax2020 сказал:

@Asdf1111 какой у тебя егэ? Если меньше 13 то СС не удобно будет. Лучше хомуты строительные пластиковые через бинт эластичный, зажимает как надо

А как ты их снимаешь? Или многоразовые ?

В 01.07.2020 в 16:07, Raibert сказал:

Хомуты использую

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Снимаются нормально ?

2 часа назад, Asdf1111 сказал:

Снимаются нормально ?

Я снимаю маленькой отверткой спокойно

Делаю мумию и оставляю на всю ночь. Как думаете жёстко ли??? 

@Mihael94 конечно, опасно.

@Mihael94 саркофаг откроешь а там трупик

В 08.07.2020 в 01:03, Dima_K сказал:

Сделай стретчер. Обычная рыболовная моделька и шнурком или типа на конец петлей. А вторую под икру завяжи. Когда то давно баловался нупом и был в похожей ситуации. Тот же экстендер по сути. Основание заметно утолщает. Количество витков модельки можно при помощи безмена отрегулировмть, что бы 1 кг было.

А есть фото ? 

9 часов назад, Homedus96 сказал:

А есть фото ?

Низ приязывается под икрой возле ступни. Что бы можно было в случае перетрени присесть и нагрузка спадет. Верх петлей на головку, если не обрезан то на кожу . Лучше конечно вакуумную колбу. Вес проверяется безменом. Добавляются либо убираются витки модельки.

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Делал ли кто нибудь в экстендере кегель? Штанги утапливаются на 5 мм  и идет хорошая нагрузка на внутреннюю часть. 

При кегеле член тянется только за трубчатое тело или еще и пещеристве учавствуют?

Ребят такой вопрос, когда делаю fowfers бывает дискомфорт в пояснице, бывает сбоку кольнёт это норм вообще? И после клемпинга может в боку чуть кольнуть, не критично но просто интересно я один такой?

@Asdf1111 весьма странно, я делаю fowfers на протяжение 4-х месяцев, и никогда такого не было.

Ты надеюсь закидываешь член под жопу на 40-50% эрекции? 

Кто подскажет? Не очень удобно про это говорить, но у кого нибудь были проблемы с геморроем после НУПа?

8 часов назад, Владимир84 сказал:

Кто подскажет? Не очень удобно про это говорить, но у кого нибудь были проблемы с геморроем после НУПа?

Скорее совпадение. Врядли нуп к этому причастен.

Вопрос касательно Вупа. Может и задавался этот вопрос раньше прошу простить. Если нет вупа от тренировок , до тренировки и после один и тот же показатель bpfsl то это говорит о том, что тренировка недостаточно эффективная? 

@Mandarin11 Я бы так не сказал. Имхо, вообще-то это непонятное понятие ВУП высосано на гратисе из пальца... Херня какая-то... Вот делаешь крутой джелк, член естественно от нагрузки распухает, о каком там ВУПе говорить можно? Просто ткани временно разбухли, а как оно в крутом стояке проявится - хз. 
Тем более для BPFSL.  Давай нагрузку как следует и не парься.

Впрочем, у @Sweet своё мнение, пусть посоветует он...

@Неро @Mandarin11 посоветую, но сначала проведем эксперимент, даст ли тебе, что-либо хорошая нагрузка.

@Владимир84 Да ,возможно так-как в секс напряжении участвуют круговые мышцы анала и лобно- копчиковые, но это не повод бросить занятия НУП. Совет : стараться не допускать запоров, тренировать вышеназванные мышцы, лечение предрасположенности к геморрою. Для улучшения клапанов желудочно-кишечного тракта включить в рацион питания чеснок,  кукурузу и др. продукты содержащие селен.