Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Вопрос - ответ / Взаимопомощь


Рекомендуемые сообщения

Мужики выручайте уехал в командировку живу с 5 мужиками не могу заниматься нупом что делать либо когда моюсь что то придумать. Посоветуйте ! Только начался рост. Не охото прерывать  работаю медиком  Борюсь с короной по сути времени нет но не охото забрасывать на месяц  

Ссылка на комментарий
  • Акция! до 31.12.2024 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    • Ответов 2,1 тыс
    • Создана
    • Последний ответ

    Топ авторов темы

    • Неро

      327

    • Sweet

      83

    • 18x15target

      76

    • Holmes

      67

    Топ авторов темы

    Изображения в теме

    26 минут назад, Homedus96 сказал:

    Мужики выручайте уехал в командировку живу с 5 мужиками не могу заниматься нупом что делать либо когда моюсь что то придумать. Посоветуйте ! Только начался рост. Не охото прерывать  работаю медиком  Борюсь с короной по сути времени нет но не охото забрасывать на месяц  

    Сделай стретчер. Обычная рыболовная моделька и шнурком или типа на конец петлей. А вторую под икру завяжи. Когда то давно баловался нупом и был в похожей ситуации. Тот же экстендер по сути. Основание заметно утолщает. Количество витков модельки можно при помощи безмена отрегулировмть, что бы 1 кг было.

    01.04.2020     01.01.2021    01.011.2021

    15,5/12               17/12,7       17,5/14,2

     bpel/eg   цель   ....19/15.....

    Ссылка на комментарий

    Правильно советуют,Стреч или экс выручит. Такой набор всегда нужно иметь.

    Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

     

    Ссылка на комментарий
    11 часов назад, Homedus96 сказал:

    либо когда моюсь что то придумать

    Может руками тянуть 

    Ссылка на комментарий
    В 01.07.2020 в 20:56, HydroMax2020 сказал:

    @Asdf1111 какой у тебя егэ? Если меньше 13 то СС не удобно будет. Лучше хомуты строительные пластиковые через бинт эластичный, зажимает как надо

    А как ты их снимаешь? Или многоразовые ?

    Ссылка на комментарий
    В 01.07.2020 в 16:07, Raibert сказал:

    Хомуты использую

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

    Снимаются нормально ?

    Ссылка на комментарий
    В 08.07.2020 в 01:03, Dima_K сказал:

    Сделай стретчер. Обычная рыболовная моделька и шнурком или типа на конец петлей. А вторую под икру завяжи. Когда то давно баловался нупом и был в похожей ситуации. Тот же экстендер по сути. Основание заметно утолщает. Количество витков модельки можно при помощи безмена отрегулировмть, что бы 1 кг было.

    А есть фото ? 

    Ссылка на комментарий
    9 часов назад, Homedus96 сказал:

    А есть фото ?

    Низ приязывается под икрой возле ступни. Что бы можно было в случае перетрени присесть и нагрузка спадет. Верх петлей на головку, если не обрезан то на кожу . Лучше конечно вакуумную колбу. Вес проверяется безменом. Добавляются либо убираются витки модельки.

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

    • Пасеба 1

    01.04.2020     01.01.2021    01.011.2021

    15,5/12               17/12,7       17,5/14,2

     bpel/eg   цель   ....19/15.....

    Ссылка на комментарий

    Делал ли кто нибудь в экстендере кегель? Штанги утапливаются на 5 мм  и идет хорошая нагрузка на внутреннюю часть. 

    При кегеле член тянется только за трубчатое тело или еще и пещеристве учавствуют?

    01.04.2020     01.01.2021    01.011.2021

    15,5/12               17/12,7       17,5/14,2

     bpel/eg   цель   ....19/15.....

    Ссылка на комментарий

    Ребят такой вопрос, когда делаю fowfers бывает дискомфорт в пояснице, бывает сбоку кольнёт это норм вообще? И после клемпинга может в боку чуть кольнуть, не критично но просто интересно я один такой?

    Ссылка на комментарий

    @Asdf1111 весьма странно, я делаю fowfers на протяжение 4-х месяцев, и никогда такого не было.

    Ты надеюсь закидываешь член под жопу на 40-50% эрекции? 

    Ссылка на комментарий
    8 часов назад, Владимир84 сказал:

    Кто подскажет? Не очень удобно про это говорить, но у кого нибудь были проблемы с геморроем после НУПа?

    Скорее совпадение. Врядли нуп к этому причастен.

    • Лайк 1

    01.04.2020     01.01.2021    01.011.2021

    15,5/12               17/12,7       17,5/14,2

     bpel/eg   цель   ....19/15.....

    Ссылка на комментарий

    Вопрос касательно Вупа. Может и задавался этот вопрос раньше прошу простить. Если нет вупа от тренировок , до тренировки и после один и тот же показатель bpfsl то это говорит о том, что тренировка недостаточно эффективная? 

    Ссылка на комментарий

    @Mandarin11 Я бы так не сказал. Имхо, вообще-то это непонятное понятие ВУП высосано на гратисе из пальца... Херня какая-то... Вот делаешь крутой джелк, член естественно от нагрузки распухает, о каком там ВУПе говорить можно? Просто ткани временно разбухли, а как оно в крутом стояке проявится - хз. 
    Тем более для BPFSL.  Давай нагрузку как следует и не парься.

    Впрочем, у @Sweet своё мнение, пусть посоветует он...

    • Лайк 1

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий

    @Неро @Mandarin11 посоветую, но сначала проведем эксперимент, даст ли тебе, что-либо хорошая нагрузка.

    • Лайк 1

    640229033_.thumb.jpg.82da0ba1259664aa53ef9b2b49c92f3a.jpg BPEL 13,8 => 19,3 EG 12 => 14,4

    510757191_8.thumb.jpg.05ab2ad4795228ee50d107d78c01eb1c.jpg  766031571_.thumb.jpg.d4fcbee5a65b1e7b43595ebe7c5cfb63.jpg  1481375944_2.thumb.jpg.ac0172fa277df6944a8d0f75968a613a.jpg  69771399_Sweetlab..thumb.jpg.6446899bbd394c5a39bdd0587c151395.jpg

    Ссылка на комментарий

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    ×
    ×
    • Создать...