grow_up Опубликовано 10 февраля, 2012 Поделиться Опубликовано 10 февраля, 2012 10:00Прогрев 5 мин Сидение 20 мин М/С + А и V растяги веревки 10 мин М/С + А и V растяги 10 мин Круговые растяги 10 мин Стретчер 25 мин Сухой Юли - Джелк 15 мин Бинтоклемп 15 мин 20:30 Сидение 20 мин Прогрев 5 мин М/С + А и V растяги веревки 10 мин М/С + А и V растяги 10 мин Круговые растяги 10 мин Стретчер 15 мин Сухой Юли - Джелк 15 мин Бинтоклемп 15 мин В бинтоклемпе пч сегодня ни как не хотел стоять, всё время падал, думаю вытянул слегка. Вот это настоящая тренировка. $! Что ж надеюсь порадует тебя ростом Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см. Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см. Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см. Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см. Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 10 февраля, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 10 февраля, 2012 Спасибо! Я тоже на это надеюсь. :roll: 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 10 февраля, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 10 февраля, 2012 8:00 Прогревание в горячеватой воде 5 мин М/С + А и V растяги веревки 10 мин М/С + А и V растяги 10 мин Круговые растяги 10 мин Стретчер 10 мин 16:00 Сухой Юли - Джелк 15 мин Бинто�лемп 15 мин 20:30 Сидение на ПЧ под бедром 20 мин Прогревание в горячеватой воде 5 мин М/С + А и V растяги веревки 10 мин М/С + А и V растяги 10 мин Круговые растяги 10 мин Стретчер 15 мин Сухой Юли - Джелк 15 мин Бинтоклемп 15 мин 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 11 февраля, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 11 февраля, 2012 Всем привет! Сегодня был выходной в плане нупа. С утра не знал чем заняться. Потом появились мысли замутить какой-нибудь стретчер. Пошел в гараж, поискал подходящие детальки, которые натолкнули меня на мысль о самодельном экстендере. Весь день провозился со своим изобретением и кажется довёл его до ума. Потратил день. К вечеру испробовал свой девайс и понял что день потратил с пользой. Моя приспособа оказалась довольно таки комфортной. v^ Вот зацените! Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение. Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение. Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение. Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение. Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение. Выглядит он конечно пока не эстетично. Со временем окультурю. 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Prophet Опубликовано 11 февраля, 2012 Поделиться Опубликовано 11 февраля, 2012 Специалист $! А по ощущениям как? Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 11 февраля, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 11 февраля, 2012 Специалист $! А по ощущениям как? Ощущение классное. Проходил с пол часа, ни вкакое сравнение со "стретчем с ремнем на ноге". Хотя если стретчер с кожанным ремешком замутить тоже не плохо будет. Я пока собираюсь носить это чудо после серии растяг по пол часа утром и вечером, чтоб член собака не втягивался сразу. 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Danani Опубликовано 11 февраля, 2012 Поделиться Опубликовано 11 февраля, 2012 Артем молодец. Единственное - мне кажется, что надо немного усовершенствовать упорное кольцо. Наверное площадь опоры на лобок будет маловата и будет уставать это место. А так ОК. Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 11 февраля, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 11 февраля, 2012 Артем молодец. Единственное, что мне кажется, что надо немного усовершенствовать упорное кольцо. Наверное площадь опоры на лобок будет маловата и будет уставать это место. А так ОК. Согласен с тобой Данани. Кроме этого кольцани чего подходящего под руками не оказалось. Я даже из дерева хотел вырезать это "седло", аналогичное оригинальному. 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Danani Опубликовано 11 февраля, 2012 Поделиться Опубликовано 11 февраля, 2012 Артем молодец. Единственное, что мне кажется, что надо немного усовершенствовать упорное кольцо. Наверное площадь опоры на лобок будет маловата и будет уставать это место. А так ОК. Согласен с тобой Данани. Кроме этого кольца ни чего подходящего под руками не оказалось. Я даже из дерева хотел вырезать это "седло", аналогичное оригинальному. А может быть твердое дерево + прокладка из натурального материала (ткани), да еще с учетом анатомической формы этого места даст более комфортное ощущение. Но тут надо повозиться. И еще возник один вопрос. Как насчет ориентации члена, можно ли его уложить вниз головкой, чтобы под одеждой было удобней? Спасибо за идею. Надо над подобной конструкцией покумекать. $! Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 11 февраля, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 11 февраля, 2012 Вниз головкой получится, только надо не много подогнуть основание штанг. И тогда можно будет носить либо вниз, либо вверх. 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
grow_up Опубликовано 12 февраля, 2012 Поделиться Опубликовано 12 февраля, 2012 Всем привет! Сегодня был выходной в плане нупа. С утра не знал чем заняться. Потом появились мысли замутить какой-нибудь стретчер. Пошел в гараж, поискал подходящие детальки, которые натолкнули меня на мысль о самодельном экстендере. Весь день провозился со своим изобретением и кажется довёл его до ума.Потратил день. К вечеру испробовал свой девайс и понял что день потратил с пользой. Моя приспособа оказалась довольно таки комфортной. v^ Вот зацените! Выглядит он конечно пока не эстетично. Со временем окультурю. Ох ты вообще молодца r^^ ничего себе. Очумелые ручки просто Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см. Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см. Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см. Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см. Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 12 февраля, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 12 февраля, 2012 Спасибо за комплимент. Сегодня с утра не большой ремонт в доме и утренняя трена состояла только из: Прогрев 5 мин М/С + А и V растяги верёвки 10 мин М/С + А и V растяги 8 мин Круговые растяги 8 мин Поджелковать не получилось, вечером надо компенсировать. Сейчас сижу на члене минут уже 20, Потом думаю Эксстретч свой нацепить, ну а вечерком попозже мощная тренька. >>> 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 12 февраля, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 12 февраля, 2012 20:30 Прогрев 5 мин М/С + А и V растяги верёвки 10 мин М/С + А и V растяги 10 мин Круговые растяги 10 мин Эксстретч 20 мин 22:30 Сухой Юли - Джелк 20 мин Бинто�лемп (слабый) 20 мин 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 13 февраля, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 13 февраля, 2012 10:30 Прогрев 5 мин М/С + А и V растяги верёвки 12 мин М/С + А и V растяги 10 мин Круговые растяги 10 мин Эксстретчер с закручиванием верёвки вправо 15 мин 12:00 Сухой Юли - Джелк 15 мин Бинт на основании 15 мин 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Serg Опубликовано 13 февраля, 2012 Поделиться Опубликовано 13 февраля, 2012 Artem сказал: Всем привет! Сегодня был выходной в плане нупа. С утра не знал чем заняться. Потом появились мысли замутить какой-нибудь стретчер. Пошел в гараж, поискал подходящие детальки, которые натолкнули меня на мысль о самодельном экстендере. Весь день провозился со своим изобретением и кажется довёл его до ума. Потратил день. К вечеру испробовал свой девайс и понял что день потратил с пользой. Моя приспособа оказалась довольно таки комфортной. v^ Вот зацените! Выглядит он конечно пока не эстетично. Со временем окультурю. Артем, ну ты зверь, Молодец. f$ Мне кажется тебе надо найти кольцо покрепче, что то она на мой взгляд очень слабенькая. ?"" Можно получить травму. А так изобретение гениальное. *&^ начало НУПа 19.09.2011 замер на 10.10.2012 --------было----прирост----сейчас BPEL--12,6-----+3,9-------=16,5см BPFSL-14-------+3,2-------=17,2см EG ----11-------+1,5-------=12,5см Ссылка на комментарий
Danani Опубликовано 13 февраля, 2012 Поделиться Опубликовано 13 февраля, 2012 Артем привет! Расскажи пож. про ощущения после ношения экса. С каким усилием он тянет и т.п. подробности. Очень интересно. !3! Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 13 февраля, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 13 февраля, 2012 Серг спасибо. Кольцо поменяю конечно. Артем привет! Расскажи пож. про ощущения после ношения экса. С каким усилием он тянет и т.п. подробности. Очень интересно. !3! Усилие не тестировал, но запас большой. Пружинки килограмма 2 вытянут, я уже и покрепче на запас пружины приготовил. >>> Ощущения нормальные, главное перемотать удачно. Сегодня пробовал носить с закрученной веревкой на один оборот. После 10 мин начался какой-то дизкомфорт, т.к. ткани в таком состоянии закрученном оказываются быстро устают. После 15 минут снял его, а член так и есть закрученный. Джелканул немного и всё окей. Вечером в другую сторону закручу. >>> 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 13 февраля, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 13 февраля, 2012 17:00 Сидение на ПЧ под бедром 25 мин 19:30 Прогрев 5 мин М/С + А и V растяги веревки 10 мин М/С + А и V растяги 10 мин Круговые растяги 10 мин Эксстретч пч закручен в левую сторону 15 мин Сухой Юли - Джелк 15 мин Бинт на основании 20 мин 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 14 февраля, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 14 февраля, 2012 Сегодня отдыхал и решил недавно мумию опробовать. Только что размотал после 10-и минутной зкзекуции. Мне очень понравилась длинна члена под мумией. Головка разбухла слабее, по сравнению со стволом. С первого раза сделал для себя несколько выводов: 1) Мумию надо выполнять после юли - джелка. (Пещеры и головка будут уже проработаны и растянуты, за одно будет дополнение того, чтоб член не сдувался сразу после джелка) 2) Надо пережимать основание Cable Clempom. (Пережимал эластичным бинтом в основании, но кровь уходила в мышцы) 3) Эластичный бинт нужно обматывать плотно. (При покупке бинт нужно выбрать по туже и по плотнее) Завтра ввожу это упражнение вместо бинто�лемпа. 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Неро Опубликовано 14 февраля, 2012 Поделиться Опубликовано 14 февраля, 2012 Мне очень понравилась длинна члена под мумией Я обратил внимание, что член после хорошей мумии на сильно эрегированном члене, зажатом в основании СС, а можно и двумя СС в разных положениях, очень длиннный - видимо эластичным бинтом так сдавливаешь сильно эрегированный член, что туника растягивается - ей деваться некуда из-за такого напряга! )) Но, повторяю, такое удлинение члена происходит только на сильно раздутом в клемпе члене, на вялом такого не будет! Поэтому мумия зажатого в клемпе сильно эрегированного члена должна дать прирос длины, ее надо делать хотя бы через день... май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда Ссылка на комментарий
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти