- Войти
- или
- Регистрация
Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования
Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.
Дневник Kroha
Важные ответы
- Первая страница
- Назад
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- Вперёд
- Последняя страница
-
Подскажите, какие ещё упражнения сгодятся для туники, кроме растягов вверх?
Читал, не помню где и у кого, но вроде джелк тоже помогает в этом, когда он смотрит на тело, то есть, по типу прижат к пузу?
@malish Привет, благодарю, буду пробовать с-джелк) Но вот веревка у меня вообще не получается, а тем более эрегированная. Эт слишком жесткое упражнение
@Kroha начинай с малого, я когда начинал делать веревку на полторп оборота только закручивал, щас могу на 2-2.5 закрутить. Это я про спокуху) закручиваю и нагоняю кровь туда кегелем.
@HydroMax2020 Я когда начинаю закручивать член, у основания, например, то дальше по стволу к головке он как бы наполнятся начинает, вот в чем проблема) А отсюда я даже и на 1,5-2 оборота закрутить не могу) И еще я вот смотрю, что есть те, кто закручивает и берут член не за головку, а за сам ствол с кожей и начинают тянуть, разве от этого не растянется кожа ?
@Kroha представляй старых бабушек, чтобы не возбуждаться когда не надо ))
По поводу кожи хз, я не парюсь по этому поводу, думаю, что если и будет тянуться кожа, то не много.
@HydroMax2020 В том то и дело, что он на полном покое закручиваю)) А там закручивать 5 сек, при желании даже чуть не наполнился
Ниче не понял, че ты написал)
01.02.2020 в 17:52, Kroha сказал:Подскажите, какие ещё упражнения сгодятся для туники, кроме растягов вверх?
Еще перед растягами хорошо бы делать веревку классическую. Она разрыхляет диагональные волокна туники. После нее, все, что на тунику будет эффективнее
Я делаю по два подхода в каждую сторону по 1 минуте, полтора оборота
- Войти
- или
- Регистрация
@HydroMax2020 То, что закручиваем мы на полностью спокойной члене, а сама закрутка не занимает много времени и член не успеет среагировать на все это
@Obito спасибо, полезный совет )
Поранил кожу у основания во время бритья, хз вообще как это могло выйти.. Уже пару раз выступало немного крови, обработал спиртом это место.
Можно ли начать тренировку или ждать завтра или же полного заживления пореза?
Блин, до сих пор немного крови идет..
@Kroha Я бы подождал, чтобы нормально зажило. Иначе и тренироваться будет больно, и заживать будет долго
@Kroha если не сильно, то ничего страшного
Сегодня конец 4 недели тренировок. Тренировки были направлены в основном на растяги и немного джелка в конце. Завтра с утра, как раз после 2 дней отдыха сделаю замеры.
Неправильно прочитал теорию роста, разница моего BPFSL и BPEL равна 0,8мм-1см, она и сохранилась на сегодняшний день. В связи с этим дальше буду работать с упором больше на сосудистые. Плюс этого месяца тренировок направленный на растяги есть, вроде неплохо растянул связки, член в эрекции стал более лучше и проще опускаться ниже, но это еще не конец, надо долбить и долбить их, потенциал есть большой и я это чувствую. Но, при такой разнице вфспл и бпел не чувствовал ничего при растягах вверх, видать туника итак норм растянута, отчего и разница такая. Думаю сейчас вообще убрать растяги вверх, правильно ли это будет?
Следующий месяц думаю провести вот так:
1)Фоверс - 10 минут
2)Круговые вращения растянутым членом
3)Растяги вниз - 5 подходов по 30сек
4)Клемпинг - 5 минут
5)Джелк - 10-15 минут
Что скажите про такую программу ?
И еще вопрос, что делать первее - клемп или джелк?
На счет клемпа, купил сегодня многоразовые хомуты, но крепление у них прям вообще жесткое, боюсь, что в конце не смогу отстегнуть и придется резать его, но и тут проблема, он довольно плотный и маленькими ножницами хрен его продырявишь. А большими так и вообще трудно будет даже пропихнуть под него, если это реально вообще. Клемп планировал делать с обмоткой поверх него уже крепить, дабы кожу не поранить, защемить.
@Неро Можешь помочь с выбором CC на том сайте, где и ты заказывал? А то не совсем понимаю какие мне могут подойти, их там достаточно много. У меня EG = 13
@Kroha А где ты живешь? в РФ? Тогда лучше заказать в Москве - только средние СС
Смотри мое сообщение и там ниже то, что я получил https://nup.ru/topic/37-kak-zakazat-zazhimy-dlya-klempinga-cableclamp/?do=findComment&comment=99761
Заказать средние
- Войти
- или
- Регистрация
- Войти
- или
- Регистрация
май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда
@Неро Спасибо! Жаль, что они поштучно не продают, а так переплата ппц какая.. Буду копить
@Kroha 4 шт - это не много для клемпа, обычно шт 2 и надо ставить в разных положениях зажима - лучше пережимают ствол: и по ширине ствола и по вертикали.
май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда
Сейчас на странице 0
- Нет пользователей, просматривающих эту страницу.