Гнусный Опубликовано 3 октября, 2013 Поделиться Опубликовано 3 октября, 2013 А сила хватки? Мне кажется, я слабенько его сдавливаю. Но и до хруста не хочу. Собрал рекомендации по сосудистым из ответов другим участникам Попробуй научиться определять степень проработки по состоянию члена. Допустим он бывает сам просит нагрузки, тогда можно делать несколько тренировок в день. Если после обычной тренировки член некоторое время немного припухший, а после приятно ноет- значит проработал хорошо. Если после тренировки появились синяки на коже и\или точки на головке- значит в последнюю тренировку дал нагрузку больше чем нужно. Если в спокухе начал сильно скукоживаться и утренние стояки пропали- значит словил перетрен и пора брать несколько выходных до прохождения негативных симптомов. Сам недавно делал интенсивно растяги 2 дня после месяца их отсутствия в программе и получил перетрен- тогда для быстрейшего восстановления во время отдыха начал делать сосудистые в полсилы, половину времени от обычной трени. Полностью восстановив нормальную эрекцию снова аккуратно добавляй растяги. Собрал несколько полезных советов по сосудистым из ответов другому участнику -У меня только 1 раз было так, что член устал. -Джелка маловато, либо сила сжатия недостаточна, тебе нужно чтоб член после каждой трени уставал, поэтому немного увеличь силу сжатия и количество джелков. Например добавляй каждый день по 20, когда найдёшь свою рабочую нагрузку (к примеру 180 джелков)- поработаешь на этой нагрузке неделю или пока не почувствуешь что пора добавить нагрузки. Если на головке после трени появятся красные точки или синяки на коже -значит переусердствовал. Всё находится индивидуально экспериментальным путём, научишься чувствовать степень проработки и вовремя брать отдых- будет рост. Насколько я понял ты после 100 сразу перешёл на 180, не стоило так резко, ты ведь ещё и увеличил силу сжатия. Точки пройдут за 1-2 дня. Попробуй немного слабее сдавливать сохраняя количество (180), либо оставь давление, уменьшив количество пока член не привыкнет к нагрузке. А ещё лучше научиться определять степень проработки. Сейчас опишу на личном примере: начиная делать джелк чувствую покалывание и распирающее давление, сразу понимаю с какой силой нужно сдавливать именно сегодня. Заканчиваю джелк когда покалывающее ощущение усиливается и начинает переходить в боль или онемение. Очень часто заканчивая по ощущениям замечаю что несколько дней подряд проработка наступает через одинаковое время ±2 мин., если на следующий день проработка наступила раньше на 5 минут и более брал отдых. Так-же мог взять отдых есть пропадал утренний стояк или уменьшались размеры спокухи, это тоже для меня своеобразный сигнал к отдыху. Снова начинал тренить когда проходили все негативные признаки, иногда во время отдыха член ноет и просит нагрузки. Научись слушать член и будет тебе счастье, Роста Мультиоргазменность Теория роста члена Массаж яичек для улучшения эрекции и повышения тестостерона Ссылка на комментарий
Реклама 2500+ положительных кейсов Экстендер Turbo Prime — идеальное решение, когда нужен результат Инженерная точность, европейское качество и реальный результат по методике MGVP Реальные результаты уже через 3–4 недели Идеален для ежедневного ношения и MGVP Натяжение с точностью до миллиметра Европейская сборка — без китайского силикона Результат подтверждён десятками кейсов Эргономичная конструкция и надёжная фиксация Купить со скидкой 30% Получить консультацию 🕒 Ответим за 30 минут • 🔒 Гарантия 5 лет • 🚚 Быстрая доставка • 💳 Безопасная оплата Акция -30% действует до — Осталось всего 5 комплектов 00 00 00
robin2 Опубликовано 3 октября, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 3 октября, 2013 Я пока только вхожу в ритм, так что ограничился соткой мокрых. Ну да, потом такая колбаска висит повнушительнее) Ссылка на комментарий
robin2 Опубликовано 5 октября, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 5 октября, 2013 Купил себе детское масло. С ним все-таки гораздо удобнее. По сухому не очень - толстые вены, рукой чувствую, как кровью наливаются при движении, реально стрёмно. А по маслу, как по маслу _bk Я пока решил по времени, по 15 минут в день джелковать. Через неделю посмотрим, что да как Подрастёт - сфоткаю) Ссылка на комментарий
robin2 Опубликовано 7 октября, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 7 октября, 2013 Блин, у меня ничего не ноет и не болит после упражнений. Сжимаю крепко. честно - 16 показывает на линейке)) Не знаю, может так и было Ссылка на комментарий
-Fantom- Опубликовано 7 октября, 2013 Поделиться Опубликовано 7 октября, 2013 Блин, у меня ничего не ноет и не болит после упражнений. Сжимаю крепко. честно - 16 показывает на линейке)) Не знаю, может так и было возможно недостаточно тянешь и джелкуешь, раз не ноют связки и нет никаких позывов. После трени чувствуешь проработку?? член распухает?? стояки не пропадают?? "Смысл жизни состоит не в том, чтобы просто существовать и выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, вверх, достигать и завоевывать." ------------> 04.13 -------> 10.14 NBPEL ==== 16 ---------> 17,7 BPEL ===== 16,5 -------> 18,1 BPFSL ==== 17 ----------> 19,6 EG ====== 14,5 --------> 14,6 Ссылка на комментарий
robin2 Опубликовано 7 октября, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 7 октября, 2013 покя тяну - чувствую, где тянется. ок-хват у меня до просвета в пару см. сужен, но потом не ноет. как можно неправильно это делать?) Ссылка на комментарий
-Fantom- Опубликовано 7 октября, 2013 Поделиться Опубликовано 7 октября, 2013 покя тяну - чувствую, где тянется. ок-хват у меня до просвета в пару см. сужен, но потом не ноет. как можно неправильно это делать?) нагрузка наверна недостаточна, пробуй связки растягов. Сидение на члене-веревка-обычные растяги, примерно такое попробуй "Смысл жизни состоит не в том, чтобы просто существовать и выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, вверх, достигать и завоевывать." ------------> 04.13 -------> 10.14 NBPEL ==== 16 ---------> 17,7 BPEL ===== 16,5 -------> 18,1 BPFSL ==== 17 ----------> 19,6 EG ====== 14,5 --------> 14,6 Ссылка на комментарий
robin2 Опубликовано 7 октября, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 7 октября, 2013 Хорошо. Завтра. Пробовал сидеть - шары мешают. Ну, я под правую ногу, у меня есть перекос влево Пыс-пыс: как-то так Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение. Ссылка на комментарий
-Fantom- Опубликовано 7 октября, 2013 Поделиться Опубликовано 7 октября, 2013 Хорошо. Завтра. Пробовал сидеть - шары мешают. Ну, я под правую ногу, у меня есть перекос влево пробуй под бедро делать. что значит перекос влево??? искривление?? "Смысл жизни состоит не в том, чтобы просто существовать и выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, вверх, достигать и завоевывать." ------------> 04.13 -------> 10.14 NBPEL ==== 16 ---------> 17,7 BPEL ===== 16,5 -------> 18,1 BPFSL ==== 17 ----------> 19,6 EG ====== 14,5 --------> 14,6 Ссылка на комментарий
-Fantom- Опубликовано 7 октября, 2013 Поделиться Опубликовано 7 октября, 2013 так у тебя искривление считай как у меня, а член то кажется больше заявленных размеров, особенно обхват _ay "Смысл жизни состоит не в том, чтобы просто существовать и выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, вверх, достигать и завоевывать." ------------> 04.13 -------> 10.14 NBPEL ==== 16 ---------> 17,7 BPEL ===== 16,5 -------> 18,1 BPFSL ==== 17 ----------> 19,6 EG ====== 14,5 --------> 14,6 Ссылка на комментарий
robin2 Опубликовано 7 октября, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 7 октября, 2013 ":lr1v2hj6]так у тебя искривление считай как у меня, а член то кажется больше заявленных размеров, особенно обхват _ay Это сегодня делал, на железной линейке длина 16ть почему-то, а обхват ей не померять. Но это после джелка, наверное, раздуло. Я вот думаю, это сухожилие слева короче правого. Посмотрим, будет ровнее или нет. Тянем-потянем уже 4ый день) Ссылка на комментарий
-Fantom- Опубликовано 7 октября, 2013 Поделиться Опубликовано 7 октября, 2013 Это сегодня делал, на железной линейке длина 16ть почему-то, а обхват ей не померять. Но это после джелка, наверное, раздуло. раз 16 значит растешь, основание бы выправить будет супер, а то чет тоненькое оно совсем, у меня наоборот основание толще "Смысл жизни состоит не в том, чтобы просто существовать и выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, вверх, достигать и завоевывать." ------------> 04.13 -------> 10.14 NBPEL ==== 16 ---------> 17,7 BPEL ===== 16,5 -------> 18,1 BPFSL ==== 17 ----------> 19,6 EG ====== 14,5 --------> 14,6 Ссылка на комментарий
robin2 Опубликовано 7 октября, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 7 октября, 2013 Да, тоненькое, но вот что с ним делать - ума не приложу. Давить скалкой не хочется. Сидеть на нем не получится, а джелк туда не доходит - там орешки уже присобачены _be Ссылка на комментарий
-Fantom- Опубликовано 7 октября, 2013 Поделиться Опубликовано 7 октября, 2013 Да, тоненькое, но вот что с ним делать - ума не приложу. Давить скалкой не хочется. Сидеть на нем не получится, а джелк туда не доходит - там орешки уже присобачены _be сидение на члене делай через бедро, пробуй джелк обратной хваткой и попробуй джелк-струна, должно помогать "Смысл жизни состоит не в том, чтобы просто существовать и выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, вверх, достигать и завоевывать." ------------> 04.13 -------> 10.14 NBPEL ==== 16 ---------> 17,7 BPEL ===== 16,5 -------> 18,1 BPFSL ==== 17 ----------> 19,6 EG ====== 14,5 --------> 14,6 Ссылка на комментарий
robin2 Опубликовано 7 октября, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 7 октября, 2013 Прямо не верится, что пожно утолстить его в одном месте Ссылка на комментарий
-Fantom- Опубликовано 7 октября, 2013 Поделиться Опубликовано 7 октября, 2013 Прямо не верится, что пожно утолстить его в одном месте ну джелк-струна вроде направлен на утолщение основания "Смысл жизни состоит не в том, чтобы просто существовать и выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, вверх, достигать и завоевывать." ------------> 04.13 -------> 10.14 NBPEL ==== 16 ---------> 17,7 BPEL ===== 16,5 -------> 18,1 BPFSL ==== 17 ----------> 19,6 EG ====== 14,5 --------> 14,6 Ссылка на комментарий
robin2 Опубликовано 7 октября, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 7 октября, 2013 ":1t0e597f]джелк-струна Её нет в программе новичка( Ссылка на комментарий
-Fantom- Опубликовано 7 октября, 2013 Поделиться Опубликовано 7 октября, 2013 "джелк-струна Её нет в программе новичка( недели две отзанимайся по программе новичка, а там попробуешь струну "Смысл жизни состоит не в том, чтобы просто существовать и выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, вверх, достигать и завоевывать." ------------> 04.13 -------> 10.14 NBPEL ==== 16 ---------> 17,7 BPEL ===== 16,5 -------> 18,1 BPFSL ==== 17 ----------> 19,6 EG ====== 14,5 --------> 14,6 Ссылка на комментарий
robin2 Опубликовано 8 октября, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 8 октября, 2013 Прогреваюсь полотенцем, сегодня сделал очень горячее. Член потом, хоть веревку вей _ay Ссылка на комментарий
-Fantom- Опубликовано 9 октября, 2013 Поделиться Опубликовано 9 октября, 2013 Прогреваюсь полотенцем, сегодня сделал очень горячее. Член потом, хоть веревку вей _ay это ж хорошо _ay так и должно быть, лучше тянется-больше вырастит "Смысл жизни состоит не в том, чтобы просто существовать и выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, вверх, достигать и завоевывать." ------------> 04.13 -------> 10.14 NBPEL ==== 16 ---------> 17,7 BPEL ===== 16,5 -------> 18,1 BPFSL ==== 17 ----------> 19,6 EG ====== 14,5 --------> 14,6 Ссылка на комментарий
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти