Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подфорумы

  1. Марафоны

    871
    пост

В форуме 1 745 тем

  1. Дневник Andersen - "Анкета новичка - "Andersen""

    Автор Andersen,
    • 11 ответов
    • 1,9 тыс просмотра
  2. Реклама

    Не знаешь с чего начать? Нужна консультация?

    Напиши в ТГ @tankironup

  3. Дневник denus111 - "Denus111 Расту в НУПе" 1 2

    Автор denus111,
    • 31 ответ
    • 6,1 тыс просмотров

  4. Дневник Nerealno - "Начало"

    Автор Nerealno,
    • 8 ответов
    • 2,1 тыс просмотров

  5. Дневник dzhig - "Хороший рост" 1 2

    Автор dzhig,
    • 37 ответов
    • 8,1 тыс просмотров

  6. Дневник NRDC - "Мой путь к совершенству" 1 2 3 4 10

    Автор NRDC,
    • 185 ответов
    • 22,9 тыс просмотра

  7. Дневник boz - "Персональная тема"

    Автор boz,
    • 4 ответа
    • 1,5 тыс просмотров

  8. Дневник Abay - "Персональная тема()"

    Автор Abay,
    • 13 ответов
    • 3,2 тыс просмотров

  9. Дневник Akim4ek - "Akim4ek: хочу расти" 1 2 3

    Автор Akim4ek,
    • 50 ответов
    • 8,4 тыс просмотров

  10. Дневник malaka - "Анкета новичка Malaka"

    Автор malaka,
    • 4 ответа
    • 2,1 тыс просмотра

  11. Дневник stomper - "Анкета новичка Stomper"

    Автор stomper,
    • 16 ответов
    • 2,9 тыс просмотра

  12. Дневник boris- - "Помогите вырасти !"

    Автор boris-,
    • 17 ответов
    • 2,6 тыс просмотров

  13. Дневник Koshak - "Профилактический НУП" 1 2 3 4

    Автор Koshak,
    • 63 ответа
    • 10,3 тыс просмотров

  14. Дневник zonder - "Нужен совет"

    Автор zonder,
    • 13 ответов
    • 4,1 тыс просмотров

  15. Дневник Андерсон - "Андерсон: ложки нет, есть НУП. Путь к 18+" 1 2 3 4 13

    Автор Андерсон,
    • 248 ответов
    • 31,5 тыс просмотр

  16. Дневник stiv - "Анкета"

    Автор stiv,
    • 2 ответа
    • 1,4 тыс просмотр

  17. Дневник tt87 - "New story by tt87" 1 2

    Автор tt87,
    • 36 ответов
    • 6,5 тыс просмотров

  18. Дневник Machete - "Machete: Моя дорога в рай" 1 2 3 4 5

    Автор Machete,
    • 89 ответов
    • 12,5 тыс просмотров

  19. Дневник KABARTOS - "KABARTOS"

    Автор KABARTOS,
    • 13 ответов
    • 2,8 тыс просмотра

  20. Дневник Madness - "Madness: хочу расти" 1 2

    Автор Madness,
    • 30 ответов
    • 4,9 тыс просмотров

  21. Дневник James - "Иду на рост!" 1 2 3 4 5

    Автор James,
    • 94 ответа
    • 12,5 тыс просмотров
×
×
  • Создать...