Дневник BigClick - "Моя Анаконда"

[BigClick]

Всем привет, 2ой день изучаю форум, и вот решил завести персональную тему.

Моя анкета:

1. 23 года

2. 182

3. Учусь, работаю

4. Образ жизни - средне подвижный(работа сидячая за компьютером, но 3 раза в неделю тренажерный зал)

 

Основные параметры члена:

BPEL 162

NBPEL 137

BPFSL 167

EG 116

 

Степень эрекции своего члена по шкале:

8-7

 

Под каким углом стоит член в эрекции по отношению к телу:

около 45 градусов

 

Ваша ближайшая цель по увеличению члена в длину/обхвате и желаемые размеры в перспективе:

Ближайшая цель - проверить что же такое НУП, работает или нет, ну и прибавить в длине 1см и в обхвате 0.5см

Желаемый размеры в перспективе - NBPEL 180 , EG 140

 

Исходя из того что BPFSL-BPEL=167-162=5 и эрекция при сильном возбуждении 8. Мне нужно делать упражнения на длину. И вроде как программа новичка подходит под это, поэтому буду делать её с завтрашнего дня(с 19.01). Сама программа:

1. Разогрев 5мин

2. A-растягивания и V-растягивания - сделаю сколько получится, потом буду стремится к 10х30сек

3. Круговые вращения 25р здесь думаю сделаю полностью

4. Мокрый джелк - опять же сколько получиться, стремимся к 200 движениям

5.Fowers - вообще не представляю как это делать)), завтра попробую)

6. Кегель 50-60 - здесь все понятно.

[Неро]

Привет! :hi

У тебя размер и без НУПа приличный! Что привело тебя в НУП?

Будешь заниматься регулярно - безусловно увеличишь, с твоими исходными это не так тяжело...

Обхват маловат - но потом нагонишь джелком.

 

Ты прав, у тебя маленький разрыв между длиной в стояке и длиной расслабленного - поэтому тебе надо преимущественно тянуть член - для этого в помощь тебе [fowfers][/fowfers] и растяжения: круговые вращения сильно вытянутым членом, сразу приручай член к [vrk][/vrk] и растягивай веревку во всех направлениях.

 

Но джелк тоже не надо оставлять - рост пещеристых тел изнутри будет распирать твой член. Можешь и [suhoi_jelq:2wna6sow][/suhoi_jelq] попробовать, его выполнять проще, и он чаще всего результативнее.

 

Для начала твоя программа пойдет, начинай заниматься, а по результатам первых замеров можно внести коррективы.

[Mavr]

Привет BigClick :hi

Молодец, что решил сделать себя лучше!

Желаю тебе терпения иии...конечно же огромного роста!!!

[BigClick]

Спасибо за поддержку комрады :!! Небольшая предыстория о том как я попал на сайт: вообще никто из моих девушек не жаловался на размер), так что думаю их все устраивало или умные были - ничего не говорили Раньше я ходил в тренажерный зал, не регулярно и особо ничего не знал: не было системы тренировок, не вел дневник т.е. ходил "просто так".Где-то год назад решил начать заниматься серьезно. Соответственно стал собирать информацию что качать, как качать, как лучше и т.д. Наткнулся на вот этот преинтереснейший сайт fit4life.ru , автор сайта раз в неделю делает видеосюжет о тренажерке, телках, жизни и обо всем понемногу) . В одном из таких сюжетов я услышал загадочное слово ДЖЕЛК и что-то там про арабов и что их почему-то боятся проститутки Погуглил, нашел 2 форума, выбрал ваш(дизайн лучше)). Посидел-почитал, подумал почему бы и нет)) Вообще вчера первый раз в жизни измерил член До этого вообще об этом не задумывался, а здесь у вас все так основательно, с толком с делом, куча упражнений, вреде как все серьезно). Поэтому решил попробовать, пара см лишними не будут. Вот такая колбаса

[BigClick]

Сегодня был мой 1ый день тренировок:

1.Прогрев 5мин

2. Веревка - закручивал на 1 оборот и растягивал вверх, вниз, влево, вправо по 2 раза, удерживая 20 сек

3. А-растягивания - то же самое, вверх, вниз, влево, вправо по 3 раза х 30 сек.

4. V-растягивания 1 раз

5. Круговые вращения 10р в каждую сторону

6. Fowers 5 мин.

7. Сухой джелк 50 движений

 

Единственный вопрос, программу нужно делать от и до или можно разбить: утром-растяги, вечером-джелк, и надо ли делать перед джелком прогрев ?

[Неро]

Можно делать по-разному, как удобно по времени и обстоятельствам, это не важно, рост все равно будет, тут главное, чтобы нагрузка на член была нормальной, не малой, а что и когда делать - тут уже не важно... Успехов и роста :hi

[Dream]

Привет, BigClick!

Добро пожаловать!

Ближайшая цель - проверить что же такое НУП, работает или нет, ну и прибавить в длине 1см и в обхвате 0.5см

Это самый малый результат, который ты можешь получить) НУП работает 100%. Иначе мы бы тут не сидели))

Так что с твоими начальными данными отрастишь себе огромную Анаконду !)

Расти большой!

 

P.S. Задавай вопросы, если что. И на первых порах внимательно следи за состоянием члена.

[X-ray_v]

Удачи тебе и роста !

[sergxxx1]

Привет! С втуплением в нуп армию! >>>

[Leon]

Мои поздравления, сделаем тебе змеяку что надо *&^

[BigClick]

Всем привет, итак, прошло 4 недели с тех пор как я начал нупить. И в конце 3 недели тренировок произошла пренеприятнейшая ситуация. Толи потянул сильно, толи еще что, но после растягов ПЧ стал очень вялым и долго не вставал, вот в этот момент я очень сильно испугался M# . В итоге он все-таки встал, и я сделал легкий джелк, но стояк был ОЧЕНЬ вялым. Поэтому решил взять перерыв на недельку, и вот она подошла к концу. ПЧ вроде пришел в норму, стояк тоже(но раньше он был получше, до нупа). Сделал замеры и был приятно удивлен

BPFSL=170(+3)

BPEL=165(+3)

Опишу поподробней программу( мб кто-то подкорректирует если что):

1. Прогрев 5мин

2. Веревка(1оборот)+растяги вверх, вниз, вправо, влево 4х30сек

3. Fowers 10мин под левой и под правой ногой

4. Сухой джлек 20 правой + 20 левой

5. Кегель 15сек х 15раз

Вот в принципе все). Следующие 4 недели буду делать тоже самое, но упор сделаю на джелк т.к. стояк ухудшился.

[Mavr]

Я понимаю твое приятное удивление. С приростом тебя! А обхват?

[BigClick]

Обхват не изменился

[Mavr]

Обхват не изменился

Ну ничего страшного. Долби по этой же схеме...только чуть увеличь нагрузку. Удачи тебе!

[8 INCHES]

привет! Не много не понял на скок ты вырос. Было бпфсл 167 или 16.7 правильно? Так если прибавить 3см или 30мм то будет 197. А у тебя щас 170. Значит прирост 0.3. Измени все на см плиз.

[BigClick]

Было 16.7см , вырос на 0.3см , соответственно стало 17см

[Leon]

Поздравляю-это хороший прирост, 0.3 в месяц, то за год +3 см

[BigClick]

Поздравляю-это хороший прирост, 0.3 в месяц, то за год +3 см

Да, было бы неплохо))