Дневник Danani - "Не стоит расслабляться"

[Danani]

230212 Утро: джелк 200 раз.

Ребята, всех вас с праздником !!! :hi

[Artem]

Спасибо Данани! И тебя с праздником!

Мощно на обхват работаешь. А ты мумию

пробовал? Я вообще её фанатом стал.

Классное упражнение, член на убой

прорабатывает. !3!

[Danani]

24.02.12 Сегодня 250 джелка и все. Не дома.

[Danani]

Спасибо Данани! И тебя с праздником!

Мощно на обхват работаешь. А ты мумию

пробовал? Я вообще её фанатом стал.

Классное упражнение, член на убой

прорабатывает. !3!

 

Добрый всем день (вечер)!

Артем, ты спрашиваешь насчет мумии. Согласен, хорошее упражнение. Делаю, обычно через день.

Был несколько дней в другом городе, поэтому пришлось ограничиться джелком.

С завтрашнего дня возобновляю регулярные занятия.

[Danani]

27.02.12

Утро. Трен. 45 мин: джелк сухой, в промежутках 2 клемпа по 10 мин (с растягиванием, продавл. ств. и джелк под эр-й).

День. Веревка по 6 в каждую сторону по 1 мин (1-1,5 оборота ).

В течение дня 3-4 fowfers по 15-20 мин.

[Danani]

27.02.12

Дополнительно джелк 10 мин.

Результат тренировок - заметно (тьфу-тьфу)в лучшую сторону изменилось дело с эрекцией.

Я бы всё-таки выделил по эффективности лично для себя 2 основных упражнения: джелк, не требующий никаких прибамбасов и клемп, но не пустой, а с дополнениями обязательно!!!. Это: продавливания ствола по всей длине, головки, сгибания, когда начинает уменьшаться эрекция. Ну и начал пробовать джелк под клемпом.

[Holmes]

Ну ты жестишь по полной!

[Danani]

Ну ты жестишь по полной!

 

Да я бы не сказал, что это напряжно. Надо как-то цель свою с ЕГ достать.

[Danani]

28.02.12

Рано утром 05.00 (до подъема): Кегель - 200; Джелк сухой - 150; Веревка по 5 в каждую стор. х 1 мин;

08.00:Fowfers - 15 мин; 2 клемпа х 15 мин через 5-минутный джелк; после клемпов - джелк 5 мин; 4 веревки х 1,5 мин. с растяжением

[Danani]

29.02

08.30 джелк 5 мин

10.30: джелк - 15 мин, в т.ч. с прод. ч/уретру;

клемп - 15 мин с прод. ствола;

джелк - 5 мин;

клемп - 12 мин;

джелк - 6 мин.

[Danani]

29.02.12 17.30 - Джелк-ассорти 15 мин; веревка - 10 х 1-1,5 об х 1,5 мин.

Заметно улучшилась эр-я, но при этом уменьшилась чувствительность головки. Это и хорошо и плохо. Не могу закончить как положено по 20 и более мин, а иногда и вовсе... . Хотя и раньше преждевременного окончания не было, если только в юности.

Можно ли как-то повысить (восстановить) чувствительность???

[Holmes]

Джелк помогает в этой проблемме,но только со временем.

[Danani]

Джелк помогает в этой проблемме,но только со временем.

 

Спасибо, буду продолжать и надеяться на это.

[Неро]

Джелк помогает в этой проблемме,но только со временем.

 

Спасибо, буду продолжать и надеяться на это.

&**

НУП снижает чувствительность

[Danani]

Джелк помогает в этой проблемме,но только со временем.

 

Спасибо, буду продолжать и надеяться на это.

&**

НУП снижает чувствительность

 

Тоже спасибо. Несмотря на это буду продолжать. Другие плюсы перетягивают этот минус.

[Danani]

01.03.12

Утро: Кегель - 150; джелк-ассорти - 220

День: Веревка 10 х1,5 об.х1,5 мин в разные стороны с растяжением и вращением

Клемп 2х10 мин через джелк 5 мин

Джелк - 5 мин

[Неро]

НУП снижает чувствительность

Тоже спасибо. Несмотря на это буду продолжать. Другие плюсы перетягивают этот минус.

 

Понимаешь, чувствительность - дело такое же как и эрекция... x@@

Сейчас организм ослаблен зимой, не надо от него хотеть суперного, весной впрыск гормональный, и чувствовать будет обостреннее

[Sweet]

По моему снижение чувствительности наоборот + ! ))

[Danani]

По моему снижение чувствительности наоборот + ! ))

 

Согласен, + в том, что можешь все довести но нормального завершения с партнершей. Только и самому-то хотелось бы не в руку.

Ну а в отношении эрекции и это самое главное - всё ОК.

Неро прав, весна взбодрит.

 

:hi

[Danani]

01.03.12 Вечер Fowfers - 30 мин

Джелк - 10 мин