Дневник Serg - "Serg - персональная тема"

[Meine]

Обнаружил искривление пениса вправо

Приложи фото) Думаю,если ты его "обнаружил",то оно явно не сильное и не стоит беспокоиться))

[Serg]

фото выложу завтра, а по поводу искривления я особо не беспокоюсь. По моему это у всех такое, наверное.

[Meine]

По моему это у всех такое, наверное.

У меня прямой практически идеально. Думаю,если не вопиюще кривой,то не стоит париться. В сексе немного кривой может доставить женщине побольше радости,чем прямой))

[Serg]

А вообще, что это может быть? Может пенис неправильно растет.

[Неро]

Может пенис неправильно растет

Да нет, не парься зря - связки и разбухание разное, небольшое искривление если неравномерно развиты левая и правая пещеры ствола - джелк исправляет...

[Meine]

если неравномерно развиты левая и правая пещеры ствола - джелк исправляет...

У меня из-за джелка вначале лета была левая пещера развита лучше,чем правая. Прям выпирала. Потом стабилизировалось.

[Serg]

кстати фотографировал с мобильника своего дружка.

[Неро]

Ничего страшного, при джелке чуть выгибай влево

[Serg]

Будем работать

[Serg]

Друзья, нужен ваш совет.

Прошла вторая неделя как я занимаюсь нупом.

Программа следующая:

1. Прогрев 5 мин.

2. Растягивание 6 мин.

3. Круговое растягивание 6 мин.

4.Сухой классический джелк 10 мин.

5. Джелк вниз с удержанием 10 секунд - 10мин.

6. Прогрев 5 мин.

7. Кегель

8 Сидение на члене. 5 мин.

В первые дни занятия второй недели было хорошо, но последние два дня, пенис стал вялый, я не смог сделать нормально джелк. Эрекция у меня стала на 1-2 бала ниже. Я вот подумал может исключить один из упражнений "растягивание" или "круговое растягивание". У меня пенис походу перетренирован. Если я увеличу время джелка, то мой пенис точно будет перетренирован. Посоветуйте как быть. замеры пока не делал, буду мерить вечером.

[masimobelini]

пенис стал вялый, я не смог сделать нормально джелк

Ничего страшного-это не от перетренированности,а от снижения чувствительности!

Я в течении целого года подобную прогу выполнял ,и у меня иногда случались проблемы с возбудимостью иногда вставал от первого упражнения иногда не вставал ...Просто в твоём организме бывают разные процессы о которых ты не догадываешься

[Serg]

masimobelini

спасибо за ответ. Ты считаешь, что это нормально. Значит мне надо продолжать заниматься в этом духе

[Serg]

Что вы думаете, если я буду увеличивать время упражнения (допустим джелка) за каждые дни тренировки на 1 минуту т.е 1день -1мин

[Holmes]

это только за,но при сильном пережатии ты больше 20-25минут врятли сможешь сделать.Сильно руки устают

[Serg]

Да согласен. Руки болят да еще пот ручьем течет, как будто после марафона

[Holmes]

Вот видишь какое Нуп не легкое дело)))))),15 минут-20 в полне хватает,а лучше 2 сета в день по 15 мин.утро вечер.

[Serg]

Holmes :!!

спасибо за ответ, буду пробовать по новому методу, а то боюсь большую нагрузку даю, эрекция утренние и вечерние стали слабее. Может восстановится.

[Holmes]

Я вот понял что раньше я просто убивал свой член и свой рост,постоянными бесконечными дерганьями члена,к нему прикасаться было больно,но я все пересмотрел,лучше раз максимум 2 в день ,но что то одно ,либо максимум 2 упражнения.Но только чтоб связка была напрлена на что то одно,либо Ег,либо длина.

[Serg]

я 2 года и год назад занимался по по такой программе:

1.Прогревание 3мин.

2. Мощное растягивание 5мин.

3. V-растягивание 5 мин

4. Классический джелк 5мин.

5. Круговое растягивание 5мин.

6.Прогревание 3мин.

1 день тренировки / один день отдыха

4 недели так продергался, результат 0, пенис болит, кожа опухшая и короче закинул. Сейчас опять возобновил, и покаесть результат +1 см. Но это пока мой в пенис в тонусе. Сегодня хочу замерить после двух недельных упражнений.

[Holmes]

давай ждем результатов