Вопрос - ответ / Взаимопомощь

[Ник]

@Tankiro здравствуйте))) на сколько я знаю вы являетесь гуру помпирования!!! Хотел спросить , поможете ли вы оживить эту тему на форуме?)))А то народ почему то обходит ее стороной, и как будто боятся помпу как огня)

P.S надеюсь не одному мне это интересно

[Dionis]

Опытные нупер, подскажите с таким вопросом:

Уже пол года ношу экстендер , добился неплохих результатов. +2 см в спокойном состоянии +1 в стояке. ПЧ чуть мягче стал про стояке. Полазил по форуму и как я понял bp теории роста ПЧ, мне нужно сфокусироваться на развитии ПЧ мускула.

Задача у меня стоит увеличить размеры(длинна и обхват) именно в эрегированном состоянии.

Подскажите какие упражнения добавить в программу, помимо ношения экстендера ( как я понял это джелк для роста в обхвате, и вервка) 
все верно, или я забыл про что-то важное ?

Еще хотел уточнить по поводу клэмпинга, стоит ли его добавлять вместе с джелком ?

[HydroMax2020]

@Dionis клемп точно нельзя.

Чтобы тебе дать точный ответ, надо знать твой BPFSL и BPEL

[Dionis]

14 минут назад, HydroMax2020 сказал:

@Dionis клемп точно нельзя.

Чтобы тебе дать точный ответ, надо знать твой BPFSL и BPEL

BPEL -14,9

BPFSL -16

[HydroMax2020]

@Dionis )))

Почитай как правильно мерить эти показатели)

[Dionis]

3 минуты назад, HydroMax2020 сказал:

@Dionis )))

Почитай как правильно мерить эти показатели)

Извиняюсь =-) .Исправил данные

[HydroMax2020]

@Dionis дельта в 1 см не может быть основной причиной для спада эрекции. Или как ты написал мягкости члена в стояке. Я бы пока не советовал делать сосудистые. Тем более у тебя идет рост длины от экса и без сосудистых. Ну это имхо, @Sweet зайдет на сайт подскажет.

 

А ты лучше расскажи свой опыт, по какой системе носишь экс? По сколько часов? Какой он мех или вакуум?

[Dionis]

Только что, HydroMax2020 сказал:

@Dionis дельта в 1 см не может быть основной причиной для спада эрекции. Или как ты написал мягкости члена в стояке. Я бы пока не советовал делать сосудистые. Тем более у тебя идет рост длины от экса и без сосудистых. Ну это имхо, @Sweet зайдет на сайт подскажет.

 

А ты лучше расскажи свой опыт, по какой системе носишь экс? По сколько часов? Какой он мех или вакуум?

Ну он не мягкий , но твердость упала с 10 до 8,5 где-то как мне кажется.

Экстендер вакумный, пени мастер про.
Ношу практически каждый день. ( 6 месяц идет) 

С утра сет на стретче часа 3 примерно.

По вечерам (за исключением выходных). Сет 3-3,5 часа.

 

[HydroMax2020]

@Dionis утром стретчер , вечером экс?

 

[Dionis]

1 минуту назад, HydroMax2020 сказал:

@Dionis утром стретчер , вечером экс?

 

Да. На работе с экстэм не очень удобно =-)))

[HydroMax2020]

@Dionis ааа понял, ты совмещаешь)) просто ты в первом сообщение только про экс написал. Ну гуд, хороший рост за пол года, я сам только начал экс носить, почти месяц прошел. Спасибо за мотивашку )

По эрекции, 8.5 это норма если ты под порно так возбуждаешься или без него. С девушкой в любом случае все 10 будут))

Образ жизни у тебя активный или пассивный? Если пассивный, то начни бегать, приседать - помогает для разгона крови которая приливает к пч, также познакомься с упражнение Кегеля. И будет тебе счастье.)

[Sweet]

54 минуты назад, Dionis сказал:

Подскажите какие упражнения добавить в программу, помимо ношения экстендера?

По хорошему - никаких. Как раз лучше сейчас максимально растянуть мешок. Если ПЧ при эрекции стоит нормально, но его можно легко гнуть это хороший индикатор. Ещё имеет смысл прочитать тут все.

Потом когда статические тяги тракционным методом перестанут давать хоть что либо, можно перейти на цикл сосудистых, обычно нормально стреляет.

[Dionis]

1 минуту назад, HydroMax2020 сказал:

@Dionis ааа понял, ты совмещаешь)) просто ты в первом сообщение только про экс написал. Ну гуд, хороший рост за пол года, я сам только начал экс носить, почти месяц прошел. Спасибо за мотивашку )

По эрекции, 8.5 это норма если ты под порно так возбуждаешься или без него. С девушкой в любом случае все 10 будут))

Образ жизни у тебя активный или пассивный? Если пассивный, то начни бегать, приседать - помогает для разгона крови которая приливает к пч, также познакомься с упражнение Кегеля. И будет тебе счастье.)

Ну если честно, я не знаю насколько эффективен стрэтч, все таки натяжение от него совсем не такое как от экстендера.

Ну я пока результатами доволен, сейчас вот стоит задача поработать над обхватом, поэтому решил обратится к более опытным нуперам.

Про кегеля прочитал, начал делать уже.

Работа у меня офисная, но хожу в спорт-зал 3 раза в неделю.

 

[HydroMax2020]

@Dionis тебе выше ответили, поэтому пока идет длина, откинь мысли от сосудистых для ег, потом нагонишь. 

[Dionis]

1 минуту назад, HydroMax2020 сказал:

@Dionis тебе выше ответили, поэтому пока идет длина, откинь мысли от сосудистых для ег, потом нагонишь. 

Всех услышал, спасибо  за советы.

[Джексон]

@Dionis Привет,а за сколько брал экс?

[Неро]

В 05.03.2020 в 15:10, xixikalka сказал:

Есть вопрос по BPEL и BPFSL. У меня разница +2см
Пару лет назад активно растягивал и растянул BPFSL на +2 (2.5 см), и после этого забил. Эрекция заметно ухудшилась + еще на фоне некоторых стрессов.
Теперь вот хочу подбить BPEL максимально близко к BPFSL и попрощаться с нупом.
Замеры: BPFSL - 21cm
BPEL - 19
NBPEL - около 17
EG - 13 cm

Ну возраст то такой, что налегая на сосудистые упражнения, можно и нужно разницу размеров уменьшить. Пишешь, что делаешь джелк и забиваешь? понятно, одно и то же угнетает и надоедает, но сосудистых столько! Я бы советовал делать разные связки и разные в разные дни, например Садсак слинки + эрегированная Веревка 
Обрати внимания на С-джелк и особенно на джелк-ассорти.

И также очень результативное упражнение и на рост пч-мускула (что добавит + к BPEL) и на рост члена в обхвате - это 440 Horse! 

[vovka6405]

товарищи, такой вопрос, наткнулся в старых темах на размышления на тему толщина и ширина члена, так вот, заметил, что ширина растёт больше чем толщина у меня, что можете посоветовать? может увеличить с джелк губчатого тела?

[masson]

Заметил что член стал сильно смотреть в левую сторону, до нупа так не было, кто знает, с чем это может быть связано? как это исправить?

[Sodrem]

2 часа назад, masson сказал:

Заметил что член стал сильно смотреть в левую сторону, до нупа так не было, кто знает, с чем это может быть связано? как это исправить?

Предположу, что это оттого, что неравномерно тянется туника. Или может быть короткая левая часть фасции или туники. 

При растяге спокухи ощущаются какие-нибудь натяженные ткани слева? По типу жилы/струны?