дневник Иван1312 - "Дневник ученика"

[Иван1312]

Ребят, знаю что не по теме пишу, но меня очень сильно мучает вот что.

может быть кто нибудь сталкивался с этим. 
когда происходит какая то конфликтная ситуация или спор, да и вообще в принципе волнение , то у меня начинает тело неимоверно дрожать! Ноги, руки голова, голос начинает дрожать. 
но при этом я не боюсь и готов свою точку зрения отстоять, но из-за того что тело начинает дрожать, я боюсь именно этого. 
Кто знает что это за напасть? 
причем я знаю людей у которых этого вообще нет, и они меня не понимают.

как с этим бороться ? Есть ли методы? В инете практически ничего не нашел 

[npocmoDeD]

  В 17.02.2024 в 17:37, Иван1312 сказал:

Ребят, знаю что не по теме пишу, но меня очень сильно мучает вот что.

может быть кто нибудь сталкивался с этим. 
когда происходит какая то конфликтная ситуация или спор, да и вообще в принципе волнение , то у меня начинает тело неимоверно дрожать! Ноги, руки голова, голос начинает дрожать. 
но при этом я не боюсь и готов свою точку зрения отстоять, но из-за того что тело начинает дрожать, я боюсь именно этого. 
Кто знает что это за напасть? 
причем я знаю людей у которых этого вообще нет, и они меня не понимают.

как с этим бороться ? Есть ли методы? В инете практически ничего не нашел 

Показать  

Адреналин, вброс в кровь адреналина. В этот момент надо фигачить переть вперёд как танк

[Mirko1337]

  В 17.02.2024 в 17:33, sambucus сказал:

@Mirko1337 Есть такая наука Ароматерапия посмотри в инете. Я занимаюсь этим познанием уже 35лет и последние 10лет сам для себя делаю эфирные масла и гидролаты  ( паровые вытяжки растений)

Мы животные и запах для нас тоже много значит,но конечно не так как у собак и др диких животных. Я применял в свое время эф масло бей в ванне с подругой голову сносило и секс без перерыва ,но время прошло и с другой это восприятие не повторилось . Так ,что мы дитя ПРИРОДЫ и надо находить в ней свое стимулирующее действо.

Показать  

 Ну тут только действительно, или самому делать либо по знакомству брать . В интернете продают развод 100% все что связано с феромонами знакомый есть который много что перепробовал т. к пикапом занимался , заказывал по инету. Говорит, что самовнушение, а стоят как бриллианты 5-20к. А если как вы написали, что сами занимаетесь и опыт практический имеете то другое дело. 

 

[npocmoDeD]

  В 17.02.2024 в 17:43, npocmoDeD сказал:

Адреналин, вброс в кровь адреналина. В этот момент надо фигачить переть вперёд как танк

Показать  

Дрожь это сокращение мышц

[Mirko1337]

  В 17.02.2024 в 17:43, npocmoDeD сказал:

Адреналин, вброс в кровь адреналина. В этот момент надо фигачить переть вперёд как танк

Показать  

Главное заикаться не начать 🤣🤣. Как танк лучше не переть, есть же методики, как свою психику приучить в общественных местах спокойно начать разговаривать с девками. Главное подход. А то одна нелепица будет

[npocmoDeD]

  В 17.02.2024 в 17:45, Mirko1337 сказал:

общественных местах спокойно начать разговаривать с девками. Главное подход. А то одна нелепица будет

Показать  

Он про конфликт, с девушкой не в конфликте общаются и не доказывают своего точку зрения и не боятся 

[Mirko1337]

  В 17.02.2024 в 17:45, Mirko1337 сказал:

Главное заикаться не начать 🤣🤣. Как танк лучше не переть, есть же методики, как свою психику приучить в общественных местах спокойно начать разговаривать с девками. Главное подход. А то одна нелепица будет

Показать  

 Если конфликт с мужиками. То тебя трясет потому что редко у тебя это происходит. Если постоянно практиковать, то возможно все наладится. Такой тип ЦНС. Не понимают только те кого это стороной обошло. Адреналин - гормон страха, бегства ,а Норадреналин - гормон ярости, уверенности. Вот если у тебя низкая активность норадренолиновых нейронов в голове, то будешь постоянно мучаться с этим дрожанием. Мне помогало не уходить от конфликта, а наоборот дров а костер подбрасывать и тем самым психику свою разгоняешь. А лучше когда по фейсу прилетает первым )) тогда весь адреналин уходит и начинается фейерверк с твоей стороны и ты уже верховодишь.  Но тут нужно быть в форме. Если весом 40 кг, то над твоим напором все хохотать будут. Поэтому нужно развиваться интеллектуально, физически, психически от максимально возможного твоего генетического предела 

[Иван1312]

Благодарю за ответ. 

  В 17.02.2024 в 17:52, Mirko1337 сказал:

 Если конфликт с мужиками. То тебя трясет потому что редко у тебя это происходит. Если постоянно практиковать, то возможно все наладится. Такой тип ЦНС. Не понимают только те кого это стороной обошло. Адреналин - гормон страха, бегства ,а Норадреналин - гормон ярости, уверенности. Вот если у тебя низкая активность норадренолиновых нейронов в голове, то будешь постоянно мучаться с этим дрожанием. Мне помогало не уходить от конфликта, а наоборот дров а костер подбрасывать и тем самым психику свою разгоняешь. А лучше когда по фейсу прилетает первым )) тогда весь адреналин уходит и начинается фейерверк с твоей стороны и ты уже верховодишь.  Но тут нужно быть в форме. Если весом 40 кг, то над твоим напором все хохотать будут. Поэтому нужно развиваться интеллектуально, физически, психически от максимально возможного твоего генетического предела 

Показать  

Ты все очень хорошо и доступно объяснил. 

[AlexBabnik]

@Mirko1337 @Иван1312

Просто еще так подсознательно реакция идет, что происходит не ярость и гнев, а тревога и страх, это плоды одного поля, но противоположные. Да, тут и адреналин, и норадреналин действуют.

Что первично - подсознание или работа нейромедиаторов? Скорее всего первично подсознание и подсознательное отношение к ситуации, которое и влияет на выработку нейромедиаторов.

Кстати, это все можно проработать когнитивно-поведенческой терапией, проработать отношение к ситуациям и закрепить подсознательно. Тогда и ЦНС с нейромедиаторами будут работать по-другому. Самому можно попробовать все это изучить, книг по этой теме очень много (не для психотерапевтов, а для обычных людей).

 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

[Mirko1337]

  В 17.02.2024 в 19:09, AlexBabnik сказал:

@Mirko1337 @Иван1312

Просто еще так подсознательно реакция идет, что происходит не ярость и гнев, а тревога и страх, это плоды одного поля, но противоположные. Да, тут и адреналин, и норадреналин действуют.

Что первично - подсознание или работа нейромедиаторов? Скорее всего первично подсознание и подсознательное отношение к ситуации, которое и влияет на выработку нейромедиаторов.

Кстати, это все можно проработать когнитивно-поведенческой терапией, проработать отношение к ситуациям и закрепить подсознательно. Тогда и ЦНС с нейромедиаторами будут работать по-другому. Самому можно попробовать все это изучить, книг по этой теме очень много (не для психотерапевтов, а для обычных людей).

 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Показать  

Но тут спорно. В силу мыслей не верю. Если нейромедраторов каких либо мало, активность нейронов не высока, то заводиться  будешь неделю ;)с а кто то на 10 секунде как на шарнирах. Нагнетай хоть загнетайся. Но стараться нужно конечно, как овощ нельзя. Я не думаю что если начну на женщин искуственно засматриваться при низком либидо оно у меня станет высоким. Дофамина от этого больше вырабатываться не будет. Как генетически заложено от родителей +- так и будет. Так и в конфликте. Обращал внимание, когда дофамин себе повышал с помощью препаратов ( аптечных) тогда и Норадреналин был высоким т. к норадреналин из дофамина образуется. Много дофамина> много норадреналина. Ходил на всех мужиков волком месяца 2 смотрел, уверенность, ярость. В любом конфликте который назревал сразу подавлял. В ответ тишина была т. к глаза бешенные, энергия чумовая. Но это было под допингом. В обычной ситуации такого нет. Сложнее намного заводиться. Аргумент нужен весомый, а здесь с 1/10 оборота. 

[Mirko1337]

  В 17.02.2024 в 19:33, Mirko1337 сказал:

Но тут спорно. В силу мыслей не верю. Если нейромедраторов каких либо мало, активность нейронов не высока, то заводиться  будешь неделю ;)с а кто то на 10 секунде как на шарнирах. Нагнетай хоть загнетайся. Но стараться нужно конечно, как овощ нельзя. Я не думаю что если начну на женщин искуственно засматриваться при низком либидо оно у меня станет высоким. Дофамина от этого больше вырабатываться не будет. Как генетически заложено от родителей +- так и будет. Так и в конфликте. Обращал внимание, когда дофамин себе повышал с помощью препаратов ( аптечных) тогда и Норадреналин был высоким т. к норадреналин из дофамина образуется. Много дофамина> много норадреналина. Ходил на всех мужиков волком месяца 2 смотрел, уверенность, ярость. В любом конфликте который назревал сразу подавлял. В ответ тишина была т. к глаза бешенные, энергия чумовая. Но это было под допингом. В обычной ситуации такого нет. Сложнее намного заводиться. Аргумент нужен весомый, а здесь с 1/10 оборота. 

Показать  

Долго с воздухом в щеках ходить не получится день, два, три далее сдуешься и будешь себя вести как заложено уже изначально генетикой от родителей , если без допингов

  В 17.02.2024 в 19:45, Mirko1337 сказал:

С

Показать  

 

[AlexBabnik]

  В 17.02.2024 в 19:33, Mirko1337 сказал:

Но тут спорно. В силу мыслей не верю.

Показать  

Ну тут не сила мысли, а работа работа мозга и ЦНС из-за каких-то глубинных неподконтрольных убеждений. Это действует и на свои ощущения, и на поведение, и на нейромедиаторную систему. Конечно же не полностью все изменяет, но все равно как-то воздействует на выброс нейромедиаторов. Это как психосоматика.

Есть же тревожный тип личности с активной работой симпатической нервной системы. Чуть что, то у такого человека она сразу начинает активно работать с выбросом адреналина, а парасимпатическая система в это время бездействует. Это подсознательная работа мозга. Но стоит такому человеку полностью проработать себя в таких ситуациях психически (на это может уйти и годы, а может и десятилетие, кто знает), то ЦНС себя уже так не проявляет, симпатическая система уже себя так не ведет. Естественно не у всех так получится себя проработать.

Естественно это не идет ни в какое сравнение с искусственным повышением того или иного нейромедиатора. Это как сравнить качаться в натурашку или на гормональных курсах. В натурашку такого не достигнешь, чего можно достичь на курсе.

[Mirko1337]

Некоторые тестостерон себе ставят, включается каскадный механизм тестостерон >дгт >дофамин>норадреналин > далее месяц-два на курсе ощущение альфа самца ЦНС на взводе. После депресуха. Не зря ведь многие кто на тесте сидит постоянно параллельно антидепрессанты употребляют Т. к ЦНС быстро изнашивается если искуственно себя в драйв постоянно вводишь . А некоторые от природы есть ходят хвост пистолетом без всяких препов :)) видал, но очень мало 

  В 17.02.2024 в 19:49, AlexBabnik сказал:

Ну тут не сила мысли, а работа работа мозга и ЦНС из-за каких-то глубинных неподконтрольных убеждений. Это действует и на свои ощущения, и на поведение, и на нейромедиаторную систему. Конечно же не полностью все изменяет, но все равно как-то воздействует на выброс нейромедиаторов. Это как психосоматика.

Есть же тревожный тип личности с активной работой симпатической нервной системы. Чуть что, то у такого человека она сразу начинает активно работать с выбросом адреналина, а парасимпатическая система в это время бездействует. Это подсознательная работа мозга. Но стоит такому человеку полностью проработать себя в таких ситуациях психически (на это может уйти и годы, а может и десятилетие, кто знает), то ЦНС себя уже так не проявляет, симпатическая система уже себя так не ведет. Естественно не у всех так получится себя проработать.

Естественно это не идет ни в какое сравнение с искусственным повышением того или иного нейромедиатора. Это как сравнить качаться в натурашку или на гормональных курсах. В натурашку такого не достигнешь, чего можно достичь на курсе.

Показать  

Кстати верно говоришь. Если подробно рассматривать с разных сторон, углубиться так сказать, то правдоподобно выходить. Но согласись, муторно. Это должно действительно быть необходимым для конкретного индивида. А то так неделю запаришься, а потом нервная система перегрузится от постоянно контроля и ты подумаешь , да и хрень ты с этим норадреналином :)) забудешься и будешь жить как привычно твоей ЦНС. Чтобы меняться в этом плане нужно хотеть капец как причем каждый день как с НУПом условно 😁 хорошо, когда постепенно одно, второе, третье достигаешь и мотивация возрастает. Главное постепенно, за все сразу не бросаться, а то перегореть можно

[sambucus]

  В 17.02.2024 в 19:55, Mirko1337 сказал:

хорошо, когда постепенно одно, второе, третье достигаешь и мотивация возрастает. Главное постепенно, за все сразу не бросаться, а то перегореть можн

Показать  

@Mirko1337 Да ,шаг за шагом к цели. И к дискусу : есть правило жизни " не можешь изменить ситуацию -измени отношение к ней" и еще  " смотри на воду и ты увидишь как проплывает  труп твоего врага" конечно это образно ,но для сохранения себя и достижения цели лучше следовать этим правилам.@AlexBabnik @Иван1312  Давно известно  правило "какой мерой меряешь такой и тебе отмеряют"

Удачи!

[Иван1312]

Всем привет. Я думал что меня это обойдет стороной , но сегодня я столкнулся вот с этим. 
Сегодня мой пятый день по программе новичка. Прогрел пч 5 минут под душем. 
далее делал растяги 5 минут без эрекции - тянул вялого. 
далее начал делать джелк и вот. Лопнула Вена и появилась черная точка. 
что я сделал не так ? Давил не сильно, эрекция во время джелка 30% была 

что делать дальше ? Взять паузу ? 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

[Elusive]

  В 18.02.2024 в 13:08, Иван1312 сказал:

Всем привет. Я думал что меня это обойдет стороной , но сегодня я столкнулся вот с этим. 
Сегодня мой пятый день по программе новичка. Прогрел пч 5 минут под душем. 
далее делал растяги 5 минут без эрекции - тянул вялого. 
далее начал делать джелк и вот. Лопнула Вена и появилась черная точка. 
что я сделал не так ? Давил не сильно, эрекция во время джелка 30% была 

что делать дальше ? Взять паузу ? 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Показать  

Это норма, это еще не сильно у тебя. Член просто еще не привык к нагрузкам. Совсем не страшно, продолжай тренить .

[Иван1312]

  В 18.02.2024 в 13:18, Elusive сказал:

Это норма, это еще не сильно у тебя. Член просто еще не привык к нагрузкам. Совсем не страшно, продолжай тренить .

Показать  

Пятно стало еще больше. Точно можно продолжать? В таком же духе и с такой же силой? 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

[Nkari]

  В 18.02.2024 в 13:21, Иван1312 сказал:

Пятно стало еще больше. Точно можно продолжать? В таком же духе и с такой же силой? 

Показать  

неделя перерыва, намазывай троксевазином, перейди на сухой джелк

[Elusive]

  В 18.02.2024 в 13:21, Иван1312 сказал:

Пятно стало еще больше. Точно можно продолжать? В таком же духе и с такой же силой? 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Показать  

Если она не болит , то я бы продолжил, но это исключительно мое мнение. Попробуй продолжить , но аккуратно. Наблюдай, если будет увеличиваться , то бери отдых до заживления 

[AlexBabnik]

  В 17.02.2024 в 19:55, Mirko1337 сказал:

Но согласись, муторно. Это должно действительно быть необходимым для конкретного индивида. А то так неделю запаришься, а потом нервная система перегрузится от постоянно контроля

Показать  

Так там в КПТ и суть в том, что после полной проработки какой-либо проблемы уже ничего не надо контролировать, просто полностью меняется отношение и восприятие к какой-либо ситуации, т.к. глубинные подсознательные и психические убеждения полностью перестаиваются. Тема очень интересная и действенная, как многие заявляют. Сам еще глубоко не изучал КПТ, но хочу углубиться в это и поработать над собой над какой-нибудь проблемой, времени пока не хватает на это, там читать и работать надо очень много.

 

  В 18.02.2024 в 13:08, Иван1312 сказал:

далее начал делать джелк и вот. Лопнула Вена и появилась черная точка. 
что я сделал не так ? Давил не сильно, эрекция во время джелка 30% была

что делать дальше ? Взять паузу ? 

Показать  

Это полная ерунда, капиллярчик лопнул, обычный мелкий синяк. Не надо никаких пауз брать из-за этого пустяка.