Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.
NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подразделы

  1. Марафоны

    • 1.1k сообщение
    art1607
    Мой путь 13.8/14 - 17 NBPEL.
    art1607,

  1. Ладно, давайте попробуем

    CockTail,
    • 7 ответов
    • 1.1k просмотров
    CockTail
    CockTail

  2. Путь до 69 см.

    Ваня Леонтьев,
    • 3 ответа
    • 1.1k просмотров
    sambucus
    sambucus

  3. Дневник Димасик - "Безумно хочу 20 См в длину и 15,5 в обхвате)"

    Димасик,
    • 5 ответов
    • 1.1k просмотров
    Sexy_risk
    Sexy_risk

  4. Hramchik - "Буст хуа"

    Hramchik,
    • 5 ответов
    • 1.1k просмотра
    nnr76
    nnr76

  5. Дневник Legacy - "Начало моего пути"

    Legacy,
    • 4 ответа
    • 1.1k просмотров
    Sweet
    Sweet

  6. JediPenetrator - "Если видишь кривохрена — не кори, а выпрямляй"

    JediPenetrator,
    • 13 ответов
    • 1.1k просмотра
    belruskoni
    belruskoni

  7. Тянем с уз

    HydroMax2020,
    • 4 ответа
    • 1.1k просмотров
    pollightman
    pollightman

  8. Дневник mathewscot

    mathewscot,
    • 17 ответов
    • 1.1k просмотров
    pollightman
    pollightman

  9. Дневник Нуп152 - "Всем роста! Кто начинал свой путь, с книг?"

    Нуп152,
    • 4 ответа
    • 1.1k просмотра
    Неро
    Неро

  10. Дневник NNMpW0 - "08.08.20"

    NNMpW0,
    • 3 ответа
    • 1.1k просмотров
    Sweet
    Sweet

  11. Дневник Denzone - "Всем привет"

    Denzone,
    • 1 ответ
    • 1.1k просмотра
    -Fantom-
    -Fantom-

  12. Начало увеличения

    Рудольф135,
    • 6 ответов
    • 1.1k просмотров
    Рудольф135
    Рудольф135

  13. Дневник Straydar - "Выпрямление и увеличение"

    Straydar,
    • 3 ответа
    • 1.1k просмотров
    Gonzo
    Gonzo

  14. Лютый заряд. Дневник megan fox

    megan fox,
    • 21 ответ
    • 1.1k просмотров
    Tankiro
    Tankiro

  15. Zahar - "С 15,5×12,5 до 18×14"

    Zahar,
    • 3 ответа
    • 1.1k просмотров
    Zahar
    Zahar

  16. Дневник Сhill - "Цель - 19 BPEL, EG - 15"

    Chill,
    • 7 ответов
    • 1.1k просмотра
    Влад69
    Влад69

  17. Вопрос по сухому джелку

    Ваня Леонтьев,
    • 3 ответа
    • 1k просмотров
    pollightman
    pollightman

  18. Путь с толстяка в высокого толстяка

    Yernar,
    • 8 ответов
    • 1k просмотров
    alex35
    alex35

  19. Дневник Ultima Thule | Цель NBPEL из 14 в 17

    Ultima Thule,
    • 5 ответов
    • 1k просмотров
    Dima_K
    Dima_K

  20. Дневник Здоровый белый член - "печальной рок-звезды"

    Здоровый белый член,
    • 5 ответов
    • 1k просмотров
    Dima_K
    Dima_K

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера
Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.