Mavr Опубликовано 31 декабря, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 31 декабря, 2012 Он такой днем и ночью Начало---01.04.12г. Осталось до цели--- BPEL---1.4 EG---1.8 Моя персональная тема Ссылка на комментарий
Mavr Опубликовано 31 декабря, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 31 декабря, 2012 Всех с наступающим! !_# Начало---01.04.12г. Осталось до цели--- BPEL---1.4 EG---1.8 Моя персональная тема Ссылка на комментарий
Leon Опубликовано 31 декабря, 2012 Поделиться Опубликовано 31 декабря, 2012 И тебя Mavr, с праздничком! !_# BPFSL 22.9(+4.9), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 19.9(+3.4), EG 14.7(+0.7) Мои упражнения, техника, фото, прогресс Лечение хронического простатита Ссылка на комментарий
Mavr Опубликовано 31 декабря, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 31 декабря, 2012 Друзья, у меня хорошая новость! Я сделал новогодние замеры. Теперь следующие будут в марте. Просто интересно стало с каким пч буду встречать новый 2013 год =) Bpel показывает 19,5 (+0,3мм). А Bpfsl в прошлый раз было 19,7...а сейчас 20+ ;-) Просто линейка 20 см. Выходит за края линейки примерно на +0,3-0,4см. Я был в шоке...не верил. Мерил и стоя, и сидя, и лежа. В итоге прирост Bpfsl где-то 0,5-0,6. Я безмерно счастлив &:: Начало---01.04.12г. Осталось до цели--- BPEL---1.4 EG---1.8 Моя персональная тема Ссылка на комментарий
Kolyan Опубликовано 31 декабря, 2012 Поделиться Опубликовано 31 декабря, 2012 Член ВО!))) Круто подрос!) на момент 12.12.13 г. имею: 18 см длина (+3 см) 13.1 см обхват (+3,1 см) Ссылка на комментарий
Leon Опубликовано 31 декабря, 2012 Поделиться Опубликовано 31 декабря, 2012 Поздравляю от души Mavr, молодец, хороший подарок!!! ^*( BPFSL 22.9(+4.9), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 19.9(+3.4), EG 14.7(+0.7) Мои упражнения, техника, фото, прогресс Лечение хронического простатита Ссылка на комментарий
8 INCHES Опубликовано 31 декабря, 2012 Поделиться Опубликовано 31 декабря, 2012 Молодчик Мавр! Ништяк подрос! С наступающим!!! Новых сантиметров в новом году!!! !_# Начало 20.09.2012: BPEL-14 BPFSL-14 EG-13.5 Сейчас: BPEL-16.3 BPFSL-17,5 EG-14 Хочу: NBPEL-18-20 EG-15-16 Ссылка на комментарий
Mavr Опубликовано 31 декабря, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 31 декабря, 2012 Всем спасибо!!! Начало---01.04.12г. Осталось до цели--- BPEL---1.4 EG---1.8 Моя персональная тема Ссылка на комментарий
Неро Опубликовано 31 декабря, 2012 Поделиться Опубликовано 31 декабря, 2012 Отлично, Мавр, впереди весна, советую собрать силы к весеннему прорыву! ( май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда Ссылка на комментарий
NRDC Опубликовано 31 декабря, 2012 Поделиться Опубликовано 31 декабря, 2012 Поздравляю! И это ещё далеко не предел, желаю нереального прироста в новом году! Начало НУПа (06.12.2012) NBPEL - 18 BPEL - 19,5 BPFSL - 20,5 EG - 15 Ссылка на комментарий
Mavr Опубликовано 31 декабря, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 31 декабря, 2012 Всем спасибо друзья!!! Всех с праздником!!! Начало---01.04.12г. Осталось до цели--- BPEL---1.4 EG---1.8 Моя персональная тема Ссылка на комментарий
xo4y23sm Опубликовано 31 декабря, 2012 Поделиться Опубликовано 31 декабря, 2012 С Новым Годом!!! Всего самого-самого наилучшего!!! !_# Спасибо за помощь и поддержку!!! :!! Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15 Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18 Моя персоналка Ссылка на комментарий
Mavr Опубликовано 1 января, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 1 января, 2013 Тянул 20 минут...больше не вариант. Не могу уединится...суета, ненужная возня Вечером попробую. Начало---01.04.12г. Осталось до цели--- BPEL---1.4 EG---1.8 Моя персональная тема Ссылка на комментарий
Kolyan Опубликовано 1 января, 2013 Поделиться Опубликовано 1 января, 2013 Да,уединиться с дружком сложно иногда бывает) на момент 12.12.13 г. имею: 18 см длина (+3 см) 13.1 см обхват (+3,1 см) Ссылка на комментарий
NRDC Опубликовано 1 января, 2013 Поделиться Опубликовано 1 января, 2013 Тянул 20 минут...больше не вариант. Не могу уединится...суета, ненужная возня Вечером попробую. 20 минут непосредственно тракций? Или вобщем время отведенное упражнению, со сменой рук и т.д.? Начало НУПа (06.12.2012) NBPEL - 18 BPEL - 19,5 BPFSL - 20,5 EG - 15 Ссылка на комментарий
Mavr Опубликовано 1 января, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 1 января, 2013 Со сменой рук и упражнении) Начало---01.04.12г. Осталось до цели--- BPEL---1.4 EG---1.8 Моя персональная тема Ссылка на комментарий
NRDC Опубликовано 1 января, 2013 Поделиться Опубликовано 1 января, 2013 Со сменой рук и упражнении) Ясно, а по сколько в одном положении держишь? Натяжение максимальное? Начало НУПа (06.12.2012) NBPEL - 18 BPEL - 19,5 BPFSL - 20,5 EG - 15 Ссылка на комментарий
Mavr Опубликовано 1 января, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 1 января, 2013 Со сменой рук и упражнении) Ясно, а по сколько в одном положении держишь? Натяжение максимальное? Все по ощущениям. Сила то у всех разная. В начале динамические, затем более статические. Начало---01.04.12г. Осталось до цели--- BPEL---1.4 EG---1.8 Моя персональная тема Ссылка на комментарий
Leon Опубликовано 3 января, 2013 Поделиться Опубликовано 3 января, 2013 Как отметил Новый год? :roll: BPFSL 22.9(+4.9), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 19.9(+3.4), EG 14.7(+0.7) Мои упражнения, техника, фото, прогресс Лечение хронического простатита Ссылка на комментарий
Mavr Опубликовано 3 января, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 3 января, 2013 Как отметил Новый год? :roll: Очень даже хорошо...без происшествии) Начало---01.04.12г. Осталось до цели--- BPEL---1.4 EG---1.8 Моя персональная тема Ссылка на комментарий
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти