w$ поздравляю, mavr! Теперь ты красный =)

Leon sps

Вечерний подход - растяги 25 минут =)

Вчера много растягов делал, сегодня боец какой-то вялый, а тут и замерять надо, хоть виагру пей

Вчера много растягов делал, сегодня боец какой-то вялый, а тут и замерять надо, хоть виагру пей

А ты сегодня не делай. Отдохни...завтра сделаешь. У меня тоже сегодня вялый, но мне не надо замерять. Просто отдохну...или вечерком сделаю)

окей

Мне ночью приснилось - +0,5 к длине ;-) Надеюсь и в реале так будет! =)

Рост начинается в голове, так что уже 50 % успеха уже есть, а там глядишь и само прибавится *&^ *&^ *&^ )=

Этот сон меня сильно мотивировал!

ДА кстате мне тоже снилось но там у меня за 20 вроде был уже))) такая радасть не описать)

Ну да, такой быстрый прирост доставляет больше радости, чем постепенное увеличение +0,1 см) Но меня это тоже устраивает ))!

Сидение 40 минут. Растяги 40 минут. Вечером попробую еще 20 минут. Надо довести растяги до 1 часа.

Mavr, а ты на каких растягах вырос, как ты их делаешь и по сколько держишь, что посоветуешь? =) 333 сообщения прикольно!

Mavr, а ты на каких растягах вырос, как ты их делаешь и по сколько держишь, что посоветуешь? =) 333 сообщения прикольно!

ААА, не хотел портить магию цифр) Но надо ответить) Я по большей части вырос на вешалке. А последний прирост за счет джелка и клемпинга. Тебе определенно надо что-то менять. Подключай все виды растяг и минимизируй джелк на высокой эрекции. Для тонуса, совмещение растяг и сосудистых не мешают друг другу. Но для Роста надо делать что-то одно, это сугубо мое личное мнение. Или же попробуй месяц где-то бомбить сосудистые. Дальше тебе выбирать дружище ))

Понял, sps! Mavr, тянул я веревки, но меня они не устраивают, т.к. кожа растягиваеся все равно, когда закручиваешь, буду пока обычные полуэригерованные, неэрегированные делать растяги, если буду топтаться на месте то поменяю на другие, все таки я на них вырос чуток как-никак, хотя может моему росту способствовал джелк, тут не понятно Возможно, ты прав, надо перейти полностью на джелк и проверить, потом дальше налечь на растяги и так сложится целостная картина, во еще раз спасибо!!!

ДА кстате МАВР? а чем тянешь целый час то?)

ДА кстате МАВР? а чем тянешь целый час то?)

Руками тяну :roll:

Главное побороть лень, и больше оптимизма товарищи ))

Растяги 25 минут. В общем не буду каждый день писать...наверное) Буду стараться делать по 1 часу в день &::

В начале моей НУП-карьеры, когда я видел фото пч ветеранов (потемневшие, с какими-то выростами на головке) думал, ужас, как так можно!? Они насилуют свой член. А я тогда занимался по проге новичка и мой дружок был очень приятен на вид, несмотря на искривление =) А сейчас смотрю на него и вижу страшного бойца, но мне приятен этот страшный облик) Потому что он стал больше и он мой, родной :-) &::

А что, так страшно изменился?

Ну на время проги и может быть, а потом ведь увеличенный, но нормальный.