Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG"


Рекомендуемые сообщения

@Julian23 Это хорошо, но я настаиваю налегать именно во время отдыха, по крайней мере этот витамин наш дополнительный стимулятор и помощник в ремоделировании.

640229033_.thumb.jpg.82da0ba1259664aa53ef9b2b49c92f3a.jpg BPEL 13,8 => 19,3 EG 12 => 14,4

510757191_8.thumb.jpg.05ab2ad4795228ee50d107d78c01eb1c.jpg  766031571_.thumb.jpg.d4fcbee5a65b1e7b43595ebe7c5cfb63.jpg  1481375944_2.thumb.jpg.ac0172fa277df6944a8d0f75968a613a.jpg  69771399_Sweetlab..thumb.jpg.6446899bbd394c5a39bdd0587c151395.jpg

Ссылка на комментарий
  • Акция! до 30.11.2024 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    • Ответов 1,7 тыс
    • Создана
    • Последний ответ

    Топ авторов темы

    • Sweet

      843

    • Holmes

      110

    • Неро

      106

    • Kamil

      51

    1 минуту назад, Sweet сказал:

    @Julian23 Это хорошо, но я настаиваю налегать именно во время отдыха, по крайней мере этот витамин наш дополнительный стимулятор и помощник в ремоделировании.

    А если отдыха нет, трени ежедневные?)

    Было ----->  стало-----> будет

     Длина   15 ------------>17,3---------->20

     Обхват  13------------->14---------->15

    Ссылка на комментарий

    @Julian23 тогда я бы порекомендовал по придержать коней, если есть желание расти долго и меньше вредить своему ПЧ. Нужно иметь либо запланированный стратегический перерыв, либо уже брать его, основываясь на долгом отсутствии деформации в BPFSL после тренеровок, потерю эластичности, ригидности. Собственно это был спойлер к огромной теме о том, как влияет отдых для нас с вами нуперов.

    640229033_.thumb.jpg.82da0ba1259664aa53ef9b2b49c92f3a.jpg BPEL 13,8 => 19,3 EG 12 => 14,4

    510757191_8.thumb.jpg.05ab2ad4795228ee50d107d78c01eb1c.jpg  766031571_.thumb.jpg.d4fcbee5a65b1e7b43595ebe7c5cfb63.jpg  1481375944_2.thumb.jpg.ac0172fa277df6944a8d0f75968a613a.jpg  69771399_Sweetlab..thumb.jpg.6446899bbd394c5a39bdd0587c151395.jpg

    Ссылка на комментарий

    @Sweet Привет:) касательно Витамина "С" сколько в день желательно пить в mg? Я пью мульти-витамины, там он есть в количестве "60 mg"

    Заранее благодарю за ответ:hi:

    Ссылка на комментарий
    10 минут назад, Sweet сказал:

    @Julian23 тогда я бы порекомендовал по придержать коней, если есть желание расти долго и меньше вредить своему ПЧ. Нужно иметь либо запланированный стратегический перерыв, либо уже брать его, основываясь на долгом отсутствии деформации в BPFSL после тренеровок, потерю эластичности, ригидности. Собственно это был спойлер к огромной теме о том, как влияет отдых для нас с вами нуперов.

    Когда ждать темы?)

    А если тренировки не запредельные по нагрузкам?

    4 минуты назад, masson сказал:

    @Sweet Привет:) касательно Витамина "С" сколько в день желательно пить в mg? Я пью мульти-витамины, там он есть в количестве "60 mg"

    Заранее благодарю за ответ:hi:

    Вообще комплексы не есть хорошо, потому что многие нутриенты не совместимы.

    А 60 это смешная доза-250-500 оптималка.

    • Лайк 1
    • Пасеба 1

    Было ----->  стало-----> будет

     Длина   15 ------------>17,3---------->20

     Обхват  13------------->14---------->15

    Ссылка на комментарий

    @masson Сверхперебор никогда не несёт ничего хорошего, дневная норма или чуть выше этого, думаю хорошо.

    @Тимур В подписи у меня все актуальные размеры.

    • Лайк 1

    640229033_.thumb.jpg.82da0ba1259664aa53ef9b2b49c92f3a.jpg BPEL 13,8 => 19,3 EG 12 => 14,4

    510757191_8.thumb.jpg.05ab2ad4795228ee50d107d78c01eb1c.jpg  766031571_.thumb.jpg.d4fcbee5a65b1e7b43595ebe7c5cfb63.jpg  1481375944_2.thumb.jpg.ac0172fa277df6944a8d0f75968a613a.jpg  69771399_Sweetlab..thumb.jpg.6446899bbd394c5a39bdd0587c151395.jpg

    Ссылка на комментарий

    Если есть возможность, рекомендую употреблять витаминосодержащие (С) продукты. Именно продукты, а не лабораторно выведенные БАДы. Советую покупать именно те, которые растут непосредственно в вашем регионе (меньше глупых трат), главное изучите свойства продуктов и их хим. состав. Я еще раз повторюсь, преимущественно применение во время отдыха., если мы говорим в контексте НУПа. Просто это нужно запомнить.

    От себя скажу, что эти вещи помогают хорошо:

    • Брусника
    • Ягоды годжи
    • Фолиевая кислота (дополнительно)
    20 минут назад, Julian23 сказал:

    Когда ждать темы?)

    более 150 научных статей на англ. языке, оформление, это долго, но я каждый день несколько часов этому посвящаю.

    • Лайк 2

    640229033_.thumb.jpg.82da0ba1259664aa53ef9b2b49c92f3a.jpg BPEL 13,8 => 19,3 EG 12 => 14,4

    510757191_8.thumb.jpg.05ab2ad4795228ee50d107d78c01eb1c.jpg  766031571_.thumb.jpg.d4fcbee5a65b1e7b43595ebe7c5cfb63.jpg  1481375944_2.thumb.jpg.ac0172fa277df6944a8d0f75968a613a.jpg  69771399_Sweetlab..thumb.jpg.6446899bbd394c5a39bdd0587c151395.jpg

    Ссылка на комментарий
    5 минут назад, Sweet сказал:

    Если есть возможность, рекомендую употреблять витаминосодержащие (С) продукты. Именно продукты, а не лабораторно выведенные БАДы. Советую покупать именно те, которые растут непосредственно в вашем регионе (меньше глупых трат), главное изучите свойства продуктов и их хим. состав. Я еще раз повторюсь, преимущественно применение во время отдыха., если мы говорим в контексте НУПа. Просто это нужно запомнить.

    От себя скажу, что эти вещи помогают хорошо:

    • Брусника
    • Ягоды годжи
    • Фолиевая кислота (дополнительно)

    более 150 научных статей на англ. языке, оформление, это долго, но я каждый день несколько часов этому посвящаю.

    Это отличные новости, все, не отвлекаю)

    А по поводу витаминов, все таки стоит отдельную тему создать. Хотя про С отдельно  и его влияние на прогресс. Очень большой запрос есть на это, все хотят magic pill)

    • Лайк 1

    Было ----->  стало-----> будет

     Длина   15 ------------>17,3---------->20

     Обхват  13------------->14---------->15

    Ссылка на комментарий

    @Sweet Привет,подскажи пожалуйста, как часто рекомендуешь делать тренировки ? Имеет ли смысл делать как в спортзале понедельник среда пятница тренеровки а остальные дни отдых,или занимать более чаще? Что посоветуешь ?

    Ссылка на комментарий

    @Vladislav21 Привет! Ну зависит от интенсивности твоих тренировок, что там, что тут, я в зале тренируюсь 5 дней в неделю. А вот с ПЧ уже немного сложней. Я бы тренировался 5 дней, 2 отдыхал, если бы чувствовал, что нужен отдых (в зависимости от эректильных индикаторов), брал бы внеплановый и всё.

    • Лайк 1

    640229033_.thumb.jpg.82da0ba1259664aa53ef9b2b49c92f3a.jpg BPEL 13,8 => 19,3 EG 12 => 14,4

    510757191_8.thumb.jpg.05ab2ad4795228ee50d107d78c01eb1c.jpg  766031571_.thumb.jpg.d4fcbee5a65b1e7b43595ebe7c5cfb63.jpg  1481375944_2.thumb.jpg.ac0172fa277df6944a8d0f75968a613a.jpg  69771399_Sweetlab..thumb.jpg.6446899bbd394c5a39bdd0587c151395.jpg

    Ссылка на комментарий

    2 месяца после смерти.

    (мой отпуск начался 3.04.2020)

    Параметры:
    BPEL 18 см
    EG:

    • Под головкой 12,3 см
    • Середина 12,8 см
    • Основание 13,2 см

    Усредненный обхват: 12,77 см (среднее арифметическое)
    Объем ПЧ: 217 см³

    Мой обхват несколько ушел. А длина осталась на месте, это точный замер. Но в некоторых сценариях можно достичь 18,3 см.

    Сейчас я наблюдаю повышенную эластичность, но BPFSL я не замерял и не хочу, так как это не имеет смысла пока. Я подтверждаю на себе, что остаточное напряжение ВКМ отходит, когда ткани ПЧ не напрягаются сверх меры. Я интуитивно ощущаю, что надень я экстендер сейчас через релаксацию напряжения на 1 сет в 3 часа и добавь ИК тепло + концовка циклическими растяжениями, мог бы выйти за рамки привычного BPFSL. Но сейчас я ожидаю бо́льшего оборота коллагена, чтобы быть максимально "новым". Ем много фруктов с домашнего сада с витамином C, не избегаю и других витаминов и минералов. Секс редкий, но была неделя когда секс был каждый день. Что либо делать ещё для быстрейшей деградации коллагена я не могу, так как на это нет денег, можно было бы упомянуть несколько слов об ударно волновой терапии и исследованиях, рассказать, что это может помочь в нашем деле, но пока ни я, ни сообщество к этому не готово. У нас на повестке дня использование ультразвука с моим участием, будем придерживаться плана.

    Ещё, я уже несколько недель практикую бодибилдинг полового члена (да, не могу сидеть на месте), у нас есть скелетные и гладкие мышцы окружающие область ПЧ отвечающие за эрекцию, поддержку и далее. Я ощущаю, что их можно вырастить так же как в бб, но пока это все в экспериментальной стадии. Сейчас эрекция у меня ещё лучше. Когда пойму, что точно можно рекомендовать, создам тему об этом.

    В добавок, я завел приятельские отношения на своем предприятии с био инженером в соседней лаборатории, мужик сохранил знания, однако уже работает не по специальности, в связи с переездом, я узнаю много нового в последнее время общаясь с ним.

    Я заведу второй дневник с полного одобрения администратора, для точного скрупулезного нупа с применением научных исследований. Этот не подходит, так как он уже большой и очень много флуда. Но все равно я считаю, что новичкам полезно ознакомиться и сделать выводы, что можно делать, а что не нужно.

    P.S. Дай бог, чтобы каждый отчитывался так же во время продолжительного перерыва, этого нам очень не хватает, чтобы гипотезы подтверждались практически.

    • Лайк 8

    640229033_.thumb.jpg.82da0ba1259664aa53ef9b2b49c92f3a.jpg BPEL 13,8 => 19,3 EG 12 => 14,4

    510757191_8.thumb.jpg.05ab2ad4795228ee50d107d78c01eb1c.jpg  766031571_.thumb.jpg.d4fcbee5a65b1e7b43595ebe7c5cfb63.jpg  1481375944_2.thumb.jpg.ac0172fa277df6944a8d0f75968a613a.jpg  69771399_Sweetlab..thumb.jpg.6446899bbd394c5a39bdd0587c151395.jpg

    Ссылка на комментарий

    @Sweet 

    Самые интересные новости с фронта так сказать!

    Крайне интересно читать тебя. Все четко и по делу! и , научный дневник, было бы еще информативней!

    • Лайк 3
    • Пасеба 1

    Было ----->  стало-----> будет

     Длина   15 ------------>17,3---------->20

     Обхват  13------------->14---------->15

    Ссылка на комментарий

    @Sweet 

    держим за тебя кулаки!

    • Пасеба 1

    Было ----->  стало-----> будет

     Длина   15 ------------>17,3---------->20

     Обхват  13------------->14---------->15

    Ссылка на комментарий

    @Sweet,в твоем закрепленном сообщении написано так :

    "Работая с сосудистыми по мужски, сильно и долго, и научившись джелковать с минимальным количеством лимфы обхват придет гарантированно."

    Что значит джелковать с минимальным количеством лимфы? 

    Ссылка на комментарий

    @Tsunami так же там написано, что многое стоит переписать. Нужно, чтобы сообщение было откреплено.

    В общем суть в том, что копить лимфу (жидкость) между туникой и кожей не имеет никакого смысла. Нужно стараться делать джелк и другие попутные сосудистые упражнения, чтобы действительно был фактор производства гладкой мускулатуры бо́льшего размера. Это приводит к переформированию синусоидальных камер в кавернозных телах. Но если забываться во время тренировки, то это бесцельно потраченное время.

    То как делать джелк: начинать на лёгкой эрекции и медленно  продавливать весь ствол во время ведения хватки. По мере возбуждения, вести хватку так же, медленно, чтобы туника привыкла к нагрузке. И с течением времени под конец ты можешь дойти до довольно сильного исполнения джелка, как раз по мужски. Этот совет обезопашивает от всего:

    • От не нужных травм
    • От чрезмерного внезапного напряжения коллагеновой ткани
    • От бездумного выполнения упражнений

    Так же это относится и к клемпу. На пример: надеваешь один зажим, но на слабой эрекции. ПЧ постепенно поднимается и ткань под зажимом приспосабливается к внешнему ограничителю во время эрекции. Это в корне меняет ту ситуацию когда ты надеваешь зажим на уже эрегированный ПЧ.

    Во время зажима крови, нупер как правило контролирует состояние. Значит постепенно продвигаем на 1 язычек зажим. Добавляем второй по мере необходимости, 3ий и т.д. 

    Релаксация напряжений это базис грамотного НУПа.

    • Лайк 2
    • Пасеба 1

    640229033_.thumb.jpg.82da0ba1259664aa53ef9b2b49c92f3a.jpg BPEL 13,8 => 19,3 EG 12 => 14,4

    510757191_8.thumb.jpg.05ab2ad4795228ee50d107d78c01eb1c.jpg  766031571_.thumb.jpg.d4fcbee5a65b1e7b43595ebe7c5cfb63.jpg  1481375944_2.thumb.jpg.ac0172fa277df6944a8d0f75968a613a.jpg  69771399_Sweetlab..thumb.jpg.6446899bbd394c5a39bdd0587c151395.jpg

    Ссылка на комментарий

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    ×
    ×
    • Создать...