дневник potapov - "15.5/11.8"

[potapov]

Возраст - 32

Рост - 170

Сколько примерно времени можете уделять упражнениям по увеличению члена?: "часа 2 в день."

Образ жизни - малоподвижный

           06.08.21         06.09.21

BPEL=   15.5              16.6

BPFSL= 16.6              17

EG=       11.8               11.8

Член обрезан или нет?:" обрезан "

Степень эрекции своего члена по шкале: 7-8

Я растун, 7,5 в холодном - 16.6 в боевом

Какой у вас LOT? : 8.00-9.00

[potapov]

Всем привет!

Какие делаю упражнения:

в последнее время на утреннем стояке делаю сухой джелк пару минут) пока стоит

а так когда есть возможность (сейчас хочу начать. прям серьезно подойти к делу)

сидение на ПЧ минут 40-60 пока за компом сижу (думаю как прогревание тоже подходит)

растягивания по 6 повторений вверх, вниз, вправо, влево.

растяжение веревки столько же

сухой джелк минут 15 (правда почитав немного начал делать сначала джелк, а потом уже сидение на ПЧ, потому что реально заметил хрен поднимешь а если и поднимешь то не надолго)

Где то лет 4-5 назад уже начинал заниматься за пару месяцев результаты были лучше (но и тренил почти каждый день)

 9 янваня         20 марта (год точно не помню) тогда сайт еще назывался  nupman.ru

BPEL=   14.6              17.4

BPFSL= 15              17.9

EG=       11               12

но тогда прекратил делать упражнения потому что девушка сказала что ей больно (когда она сверху)

 

Что подскажете, что добавить, на что сделать акцент? Что еще почитать, обратить внимание???

[Lime]

Так и не понял какие у тебя текущие размеры. 4 разные цифры и у 2х из них в один день вырос на сантиметр?

начинай с Программы новичка

[potapov]

поправил даты на данный момент  BPEL=  16.6 BPFSL= 17

1 час назад, Lime сказал:

Так и не понял какие у тебя текущие размеры. 4 разные цифры и у 2х из них в один день вырос на сантиметр?

начинай с Программы новичка

 

[dobrojelatel]

@potapov На каких размерах твоей девушке было больно сверху ? бпел / ег какие были? 

[potapov]

2 часа назад, dobrojelatel сказал:

@potapov На каких размерах твоей девушке было больно сверху ? бпел / ег какие были? 

Бпел17.4 ег12

[Mister_Jelk]

Сидение на члене не подходит под разогрев,потому что после он обычно синий и безжизненный.

По времени не указал сколько растяги мануальные делал.

А так всё нормально.Утром на стояке немного джэлка,потом основная программа из растягов+джэлка.Можешь продолжать.

По размерам могу сказать что толщины не хватает.

А так, чё решил продолжить?Уже не больно подруге или новую нашёл с дыркой побольше?

 

[potapov]

41 минуту назад, Mister_Jelk сказал:

А так, чё решил продолжить?Уже не больно подруге или новую нашёл с дыркой побольше?

С той давно расстался, Да и проблем с девушками нет особо, одна только попалась которой не понравился размер))) может мне везет на таких у которых не ведро) 

Да и в баню с друзьями ходим, вообще не стесняюсь. Чем бог наградил)) 

Когда комп чистил наткнулся на текстовый файл, открыл, вспомнил про сайт, Там ссылки на старый сайт, замеры и тд.. 

 

[Mister_Jelk]

7 минут назад, potapov сказал:

С той давно расстался, Да и проблем с девушками нет особо, одна только попалась которой не понравился размер))) может мне везет на таких у которых не ведро) 

Да и в баню с друзьями ходим, вообще не стесняюсь. Чем бог наградил)) 

Когда комп чистил наткнулся на текстовый файл, открыл, вспомнил про сайт, Там ссылки на старый сайт, замеры и тд.. 

 

Помнишь как часто отдыхал,если вообще отдыхал?

[sambucus]

9 часов назад, potapov сказал:

 

Что подскажете, что добавить, на что сделать акцент? Что еще почитать, обратить внимание???

@potapov Почитай NERO Создание мощного члена

[sambucus]

9 часов назад, potapov сказал:

в последнее время на утреннем стояке делаю сухой джелк пару минут) пока стоит

@potapov Утренний стояк лучше отпускать до мягкого так-как эта энергия не вызвана кем -то и на кого-то ,поэтому эту энергию лучше направлять в область пупка на благо твоего здоровья и уже  с новым  возбуждением заниматься сексом или треном ПЧ.

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое вложение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое вложение.

[potapov]

39 минут назад, Mister_Jelk сказал:

Помнишь как часто отдыхал,если вообще отдыхал?

Я тогда еще читал что 3/1 Или 2/1 надо тренить. Но мне прям хотелось каждый день. И отдыхал я только когда все выходные с девушкой проводил. Уединиться негде было.

21 минуту назад, sambucus сказал:

на кого-то ,поэтому эту энергию лучше направлять в область пупка на благо твоего здоровья 

Звучит как из учений буддистов Или китайских мудрецов))) 

Спасибо, почитаю

@sambucus 

Ты, я так понимаю пчел сажаешь? 

Я знаю где можно достать...)))) Интересно было бы попробовать, Но думаю для меня рано это еще

[sambucus]

2 часа назад, potapov сказал:

Звучит как из учений буддистов Или китайских мудрецов))) 

@potapov Да это от ДАО у китайцев. О пчелах ,прежде прочитай все ,что выложено тут у меня и у других, а потом и принимай решение. 

[Mister_Jelk]

1 час назад, sambucus сказал:

@potapov Да это от ДАО у китайцев. О пчелах ,прежде прочитай все ,что выложено тут у меня и у других, а потом и принимай решение. 

Да,с пчёлами не всё так просто.В венку жальнет случайно,а там глядишь и на одного форумчанина меньше

Обязательно тест в руку перед тем как в член.

[MerlinMag69]

@Mister_Jelk а что будет, если в вену попадёт?

 

[npocmoDeD]

13 часов назад, sambucus сказал:

@potapov Почитай NERO Создание мощного члена

@Неро

[potapov]

16 часов назад, Mister_Jelk сказал:

В венку жальнет случайно,а там глядишь и на одного форумчанина меньше

Такие серьезные последствия??? 

Доступ к пчелам круглый год) пасека на даче, уже жалили - норм все) 

[Mister_Jelk]

15 минут назад, potapov сказал:

Такие серьезные последствия??? 

Доступ к пчелам круглый год) пасека на даче, уже жалили - норм все) 

У каждого человека может быть разная реакция на укус пчелы.Начиная от отёка Квинке и заканчивая анафилактический шоком.

Кожа на члене очень тонкая.