Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.
NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Obito - "Дневник"

Obito
Obito
в Персональные программы и прогресс

Важные ответы

@Obito просто красава:clapping:

    •
    • Пасеба 1
    • Ответы 158
    • Просмотры 24.2k
    • Создано
    • Последний ответ

    Лучшие авторы в этой теме

    • Obito
      Obito 75 публикаций
    • Неро
      Неро 12 публикаций
    • SerVor
      SerVor 11 публикаций
    • Aleno
      Aleno 6 публикаций

    Популярные дни

    Самые популярные сообщения

    • Obito
      Obito

      Замеры после третьего месяца: BPEL - 18.4 (+0.3) EG - 13 (+0) BPFSL - 19.1 (+0.3) За это время программу изменил лишь немного. Все растяги теперь делаю с одним оборотом вере

    • Obito
      Obito

      Замеры после четвертой недели: BPEL - 17.5 (+0.5) EG - 12.7 (+0.1) BPFSL - 18.6 (+0.2) На этой неделе пропустил две тренировки. Немного ленился + учеба. Надо исправляться.

    • Obito
      Obito

      Замеры после седьмой недели: BPEL - 18.1 (+0.3) EG - 13 (+0.3) за две недели BPFSL - 18.8 (+0) Видимо, разница между BPEL и BPFSL у меня уменьшилась. На этой неделе(по

    Опубликованные изображения

    Отличный прирост! :dance: Поздравляю!

    • Пасеба 1

    Большущий респект, чем больше успешных ребят будет на сайте тем больше новичков смогу поверить в свои силы! Молодцом, так держать! 

    Ни в коем случае пока что ничего не меняй! Через неделю посмотрим, как будет прогресс идти, но темп у тебя замечательный, так держать!

    Незнание – стартовая позиция в поисках истины. Познайте, чего вы жаждете, ибо больше всего вы страдаете от незнания природы жажды своей. Не знать плохо, не хотеть знать — ещё хуже.

    • Лайк 1
    • Пасеба 1
    • Автор

    @Sten @SerVor @NupGolovnogoMozga Спасибо за поддержку, парни! И вам желаю роста. Буду продолжать в том же темпе.

    • Лайк 2
    • Автор

    Следующая цель по NBPEL - 18 см

    По EG все еще 14 см надо сделать

    • Лайк 1

    Красавчик, не сбавляй обороты:new_russian:

    •
    • Лайк 1
    • Пасеба 1

    @Obito Супер! :hello:
    От жесткого сухого джелка будет расти не только обхват, длина тоже растет...

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    • Лайк 1
    • Пасеба 1
    • Автор

    Кстати, вот как выглядит мой пч, когда целые сутки хожу с открытой головкой. Закрываю и через пару часов отходит.

    Это скрытый контент, нужна авторизация

    Это скрытый контент, нужна авторизация

    •
    • Лайк 2

    Тоже самое, лимфой заливает будь здоров. У меня с утра так всегда, но так как я делаю фоверс и растяни через 40-60 минут после подъёма, опухлостью спадает после тренировок на 50-80%, уже через час, два, и ее нет уже в таком объёме до следующего утра.

    • Лайк 2
    • Автор

    Замеры после восьмой недели:

    За эту неделю роста не произошло:(. Все размеры прежние.

    Видимо, начну делать замеры раз в месяц.

    Это скрытый контент, нужна авторизация

    •
    • Лайк 1

    Не огорчайся, думаю стоит через недельку глянуть, возможно просто темп сбавляется, если все такие же размеры будут, то через неделю запиши все нужные размеры и распишешь подробно свою программу по времени и упражнениям, насчет режима сна, питания, воды и тд тоже желательно и решим, а пока советую продолжать

    Возможно просто неделя не задалась, у всех бывает.

    Выше шляпу!:hi: Рост уже отличный имеется, чем дальше тем сложнее заветные миллиметры даются, так что рано бить горячку!

    Незнание – стартовая позиция в поисках истины. Познайте, чего вы жаждете, ибо больше всего вы страдаете от незнания природы жажды своей. Не знать плохо, не хотеть знать — ещё хуже.

    • Лайк 3

    Рано или поздно, каждый сталкивается со стагнацией, это просто надо преодолеть, лишь один из этапов на пути к счастью :) 

    Все будет, продолжай работать)

    • Лайк 4

    Как успехи? Куда пропал?

    • Автор

    @SerVor Могло показаться, что я забросил нуп, но нет. Я продолжаю тренироваться. 14-ого числа сделаю замеры.

    Всем добра, и не болейте!

     

    • Лайк 4

    @Obito и тебе того же. Успехов во всём!:victory: 

    • Пасеба 1
    • Автор

    Замеры после третьего месяца:

    • BPEL - 18.4 (+0.3)
    • EG - 13 (+0)
    • BPFSL - 19.1 (+0.3)

    За это время программу изменил лишь немного. Все растяги теперь делаю с одним оборотом веревки. Вернул джелки C-образным хватом. Также, периодически, при слабой эрекции делаю Садсак слинки. Про кентусование совсем забываю.

    Это скрытый контент, нужна авторизация

    Это скрытый контент, нужна авторизация

    •
    • Лайк 7

    @Obito :good:к совершенству без лишних слов! Красава!

    • Лайк 1
    • Пасеба 1

    Поздравляю с приростом! Дальше - больше!

    • Лайк 2

    @Obito Привет. Подскажи как долго у тебя гематома проходила, такую же поймал от ручного клэмпа? 

    Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Перейти к списку тем

    Сейчас на странице 0

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

    Похожий контент

    Аккаунт

    Навигация

    Настроить push-уведомления браузера
    Chrome (Android)
    1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
    2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
    3. Измените свои настройки.
    Chrome (компьютер)
    1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
    2. Выберите Настройки сайта.
    3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.