Удобный способ просмотра. Узнать больше.
Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.
Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.
Он уже лучший. Множество упражнений, люди , которые всегда подскажут что-то новое и как правильно. Так же много именно визуальной техники выполнения. Так что я считаю , что он ЛУЧШИЙ
Решил поделиться одним маленьким исследованием. Для меня НУП не простое занятие, работаю бухгалтером голова в конце дня раскалывается, дома достаточно людей и не легко уединиться на час для НУПа
Ну так я его делаю уже лет 10, первым как раз узнал о кегеле, еще до нупа. Можно и по 100 делать, вопрос в том, что ты будешь чувствовать после, ко всему нужна подготовка. Я же сразу тоже не начинал с
Доброе время суток уважаемые нуперы. После сегодняшней тренировки немного болит левое яйцо в мошонке. У кого такое было?
И ещё одна проблема, при растягивании у меня немного болит головка от хватки я особо крепко не держу и частенько пальцы скользят. Есть решение такой проблемы?
Заранее спасибо!
5 часов назад, Napoleon сказал:Доброе время суток уважаемые нуперы. После сегодняшней тренировки немного болит левое яйцо в мошонке. У кого такое было?
И ещё одна проблема, при растягивании у меня немного болит головка от хватки я особо крепко не держу и частенько пальцы скользят. Есть решение такой проблемы?
Заранее спасибо!
Такой проблемы не замечал. Слава Богу. Растягивания делаешь после Прогреваний?
1 час назад, PenisParker сказал:Такой проблемы не замечал. Слава Богу. Растягивания делаешь после Прогреваний?
Даа, обязательно прогреваю.
40 минут назад, Napoleon сказал:Даа, обязательно прогреваю.
Ну ты наверное перетянул. Я делаю уже растяжки по 8 Минут. Тяну по 30 секунд в каждую сторону
7 часов назад, Napoleon сказал:Доброе время суток уважаемые нуперы. После сегодняшней тренировки немного болит левое яйцо в мошонке. У кого такое было?
И ещё одна проблема, при растягивании у меня немного болит головка от хватки я особо крепко не держу и частенько пальцы скользят. Есть решение такой проблемы?
Заранее спасибо!
Попробуй тянуть одев на руку медицинскую перчатку, хват лучше будет. Скользит по головке, она влажная? Если влажная то на время растягивания можно посыпать головку и лодошки обычной детской присыпкой, стоит копейки и гипоалергенна, специально для детей сделана от опрелостей и раздражения
Тянем, тянем и джелкуем-НУП по жизни практикуем! Будет член наш толстый,длинный.Будет член наш крепкий,сильный!
3 часа назад, Exer сказал:Попробуй тянуть одев на руку медицинскую перчатку, хват лучше будет. Скользит по головке, она влажная? Если влажная то на время растягивания можно посыпать головку и лодошки обычной детской присыпкой, стоит копейки и гипоалергенна, специально для детей сделана от опрелостей и раздражения
Рахмет, так и сделаю))
5 часов назад, Napoleon сказал:Рахмет, так и сделаю))
Да не за что ,удачи
Тянем, тянем и джелкуем-НУП по жизни практикуем! Будет член наш толстый,длинный.Будет член наш крепкий,сильный!
1
Здравствуйте уважаемые коллеги, делюсь своими параметрами и целями. Для кого-то может показаться нереальными но мечтать не вредно.)
24 минуты назад, Napoleon сказал:Здравствуйте уважаемые коллеги, делюсь своими параметрами и целями. Для кого-то может показаться нереальными но мечтать не вредно.)
Это скрытый контент, нужна авторизация
- Войти
- или
- Регистрация
Это скрытый контент, нужна авторизация
- Войти
- или
- Регистрация
Это скрытый контент, нужна авторизация
- Войти
- или
- Регистрация
Это скрытый контент, нужна авторизация
- Войти
- или
- Регистрация
В полне может быть Реально! Тебе лишь нужно упорно НУПить без пропуска тренировок. И будет тебе 18 СМ ,за год не уверен хотя ещё раз Возможно! Но за определённый срок у всех по разному Больше станет это точно
1 час назад, PenisParker сказал:В полне может быть Реально! Тебе лишь нужно упорно НУПить без пропуска тренировок. И будет тебе 18 СМ ,за год не уверен хотя ещё раз Возможно! Но за определённый срок у всех по разному Больше станет это точно
Если у Алика Радуги за 10 месяцев 3 см выросло то почему у меня не должно вырасти?))) 
1 час назад, Napoleon сказал:Если у Алика Радуги за 10 месяцев 3 см выросло то почему у меня не должно вырасти?)))
А кто этот Персонаж? 
@Napoleon Нашёл инфу о нём ,интересная история . Но почему он не выкладывает фото,мол говорит он что не поверят и тп. Но какой Мужик не будет опубликовывать свои Достижения ? Странно там немного. Но Я из его истори понял одно ХЭНГЕР ПОМОЖЕТ 
1
13 часов назад, PenisParker сказал:@Napoleon Нашёл инфу о нём ,интересная история . Но почему он не выкладывает фото,мол говорит он что не поверят и тп. Но какой Мужик не будет опубликовывать свои Достижения ? Странно там немного. Но Я из его истори понял одно ХЭНГЕР ПОМОЖЕТ
Может боится, что его член по всей сети разлетится Такое тоже не исключено. Но история реально интересная и тут же получается каламбур. Реально интересная, но вот реальная ли?
7 минут назад, Tibul сказал:Может боится, что его член по всей сети разлетится
Уверен, что на 100% реальная, Алик Радуга один из основоположников НУПа в рунете.
(2007-2016) - BPEL 14.5 > 19.5 | NBPEL 13.5 > 18 | EG 13 > 15.
1
3 часа назад, Tibul сказал:Может боится, что его член по всей сети разлетится
Вот и Я о том же 
3 часа назад, Gonzo сказал:Уверен, что на 100% реальная, Алик Радуга один из основоположников НУПа в рунете.
История интересная ,но вот хочу увидеть фото и поверить на 100% . А так верится процентов на 80%
Лично я верю, за год вполне реально вырасти на 3 см. Если бы написал что вырос на 5-7 см как Максим Силов (автор курса пенисбилдинг) то я помочился бы в его слова)))
На счёт фотографии... Лично я тоже не буду фотографировать и выкладывать сюда.)
1 час назад, Napoleon сказал:Лично я верю, за год вполне реально вырасти на 3 см. Если бы написал что вырос на 5-7 см как Максим Силов (автор курса пенисбилдинг) то я помочился бы в его слова)))
На счёт фотографии... Лично я тоже не буду фотографировать и выкладывать сюда.)
А я выложу когда будет результат, у меня есть фото до, я знаю и верю что результат будет. Выложу чтобы все видели что НУП работает))))
Тянем, тянем и джелкуем-НУП по жизни практикуем! Будет член наш толстый,длинный.Будет член наш крепкий,сильный!
1
2 часа назад, Exer сказал:А я выложу когда будет результат, у меня есть фото до, я знаю и верю что результат будет. Выложу чтобы все видели что НУП работает))))
Думаю любой Парень или БОЛЬШИНСТВО выложат фото когда будут результаты +2 +3 +4 +5 СМ. За несколько лет в полне реально. Так как читал множетсво форумов и везде парни тренили годами от 2 до 5 лет. И результат у всех хороший. Прирост будет нам нужно всего лишь нупить
