дневник Иван1312 - "Дневник ученика"

[Иван1312]

Ребят, знаю что не по теме пишу, но меня очень сильно мучает вот что.

может быть кто нибудь сталкивался с этим. 
когда происходит какая то конфликтная ситуация или спор, да и вообще в принципе волнение , то у меня начинает тело неимоверно дрожать! Ноги, руки голова, голос начинает дрожать. 
но при этом я не боюсь и готов свою точку зрения отстоять, но из-за того что тело начинает дрожать, я боюсь именно этого. 
Кто знает что это за напасть? 
причем я знаю людей у которых этого вообще нет, и они меня не понимают.

как с этим бороться ? Есть ли методы? В инете практически ничего не нашел 

[npocmoDeD]

4 минуты назад, Иван1312 сказал:

Ребят, знаю что не по теме пишу, но меня очень сильно мучает вот что.

может быть кто нибудь сталкивался с этим. 
когда происходит какая то конфликтная ситуация или спор, да и вообще в принципе волнение , то у меня начинает тело неимоверно дрожать! Ноги, руки голова, голос начинает дрожать. 
но при этом я не боюсь и готов свою точку зрения отстоять, но из-за того что тело начинает дрожать, я боюсь именно этого. 
Кто знает что это за напасть? 
причем я знаю людей у которых этого вообще нет, и они меня не понимают.

как с этим бороться ? Есть ли методы? В инете практически ничего не нашел 

Адреналин, вброс в кровь адреналина. В этот момент надо фигачить переть вперёд как танк

[Mirko1337]

5 минут назад, sambucus сказал:

@Mirko1337 Есть такая наука Ароматерапия посмотри в инете. Я занимаюсь этим познанием уже 35лет и последние 10лет сам для себя делаю эфирные масла и гидролаты  ( паровые вытяжки растений)

Мы животные и запах для нас тоже много значит,но конечно не так как у собак и др диких животных. Я применял в свое время эф масло бей в ванне с подругой голову сносило и секс без перерыва ,но время прошло и с другой это восприятие не повторилось . Так ,что мы дитя ПРИРОДЫ и надо находить в ней свое стимулирующее действо.

 Ну тут только действительно, или самому делать либо по знакомству брать . В интернете продают развод 100% все что связано с феромонами знакомый есть который много что перепробовал т. к пикапом занимался , заказывал по инету. Говорит, что самовнушение, а стоят как бриллианты 5-20к. А если как вы написали, что сами занимаетесь и опыт практический имеете то другое дело. 

 

[npocmoDeD]

Только что, npocmoDeD сказал:

Адреналин, вброс в кровь адреналина. В этот момент надо фигачить переть вперёд как танк

Дрожь это сокращение мышц

[Mirko1337]

Только что, npocmoDeD сказал:

Адреналин, вброс в кровь адреналина. В этот момент надо фигачить переть вперёд как танк

Главное заикаться не начать 🤣🤣. Как танк лучше не переть, есть же методики, как свою психику приучить в общественных местах спокойно начать разговаривать с девками. Главное подход. А то одна нелепица будет

[npocmoDeD]

2 минуты назад, Mirko1337 сказал:

общественных местах спокойно начать разговаривать с девками. Главное подход. А то одна нелепица будет

Он про конфликт, с девушкой не в конфликте общаются и не доказывают своего точку зрения и не боятся 

[Mirko1337]

Только что, Mirko1337 сказал:

Главное заикаться не начать 🤣🤣. Как танк лучше не переть, есть же методики, как свою психику приучить в общественных местах спокойно начать разговаривать с девками. Главное подход. А то одна нелепица будет

 Если конфликт с мужиками. То тебя трясет потому что редко у тебя это происходит. Если постоянно практиковать, то возможно все наладится. Такой тип ЦНС. Не понимают только те кого это стороной обошло. Адреналин - гормон страха, бегства ,а Норадреналин - гормон ярости, уверенности. Вот если у тебя низкая активность норадренолиновых нейронов в голове, то будешь постоянно мучаться с этим дрожанием. Мне помогало не уходить от конфликта, а наоборот дров а костер подбрасывать и тем самым психику свою разгоняешь. А лучше когда по фейсу прилетает первым )) тогда весь адреналин уходит и начинается фейерверк с твоей стороны и ты уже верховодишь.  Но тут нужно быть в форме. Если весом 40 кг, то над твоим напором все хохотать будут. Поэтому нужно развиваться интеллектуально, физически, психически от максимально возможного твоего генетического предела 

[Иван1312]

Благодарю за ответ. 

34 минуты назад, Mirko1337 сказал:

 Если конфликт с мужиками. То тебя трясет потому что редко у тебя это происходит. Если постоянно практиковать, то возможно все наладится. Такой тип ЦНС. Не понимают только те кого это стороной обошло. Адреналин - гормон страха, бегства ,а Норадреналин - гормон ярости, уверенности. Вот если у тебя низкая активность норадренолиновых нейронов в голове, то будешь постоянно мучаться с этим дрожанием. Мне помогало не уходить от конфликта, а наоборот дров а костер подбрасывать и тем самым психику свою разгоняешь. А лучше когда по фейсу прилетает первым )) тогда весь адреналин уходит и начинается фейерверк с твоей стороны и ты уже верховодишь.  Но тут нужно быть в форме. Если весом 40 кг, то над твоим напором все хохотать будут. Поэтому нужно развиваться интеллектуально, физически, психически от максимально возможного твоего генетического предела 

Ты все очень хорошо и доступно объяснил. 

[AlexBabnik]

@Mirko1337 @Иван1312

Просто еще так подсознательно реакция идет, что происходит не ярость и гнев, а тревога и страх, это плоды одного поля, но противоположные. Да, тут и адреналин, и норадреналин действуют.

Что первично - подсознание или работа нейромедиаторов? Скорее всего первично подсознание и подсознательное отношение к ситуации, которое и влияет на выработку нейромедиаторов.

Кстати, это все можно проработать когнитивно-поведенческой терапией, проработать отношение к ситуациям и закрепить подсознательно. Тогда и ЦНС с нейромедиаторами будут работать по-другому. Самому можно попробовать все это изучить, книг по этой теме очень много (не для психотерапевтов, а для обычных людей).

 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

[Mirko1337]

14 минут назад, AlexBabnik сказал:

@Mirko1337 @Иван1312

Просто еще так подсознательно реакция идет, что происходит не ярость и гнев, а тревога и страх, это плоды одного поля, но противоположные. Да, тут и адреналин, и норадреналин действуют.

Что первично - подсознание или работа нейромедиаторов? Скорее всего первично подсознание и подсознательное отношение к ситуации, которое и влияет на выработку нейромедиаторов.

Кстати, это все можно проработать когнитивно-поведенческой терапией, проработать отношение к ситуациям и закрепить подсознательно. Тогда и ЦНС с нейромедиаторами будут работать по-другому. Самому можно попробовать все это изучить, книг по этой теме очень много (не для психотерапевтов, а для обычных людей).

 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Но тут спорно. В силу мыслей не верю. Если нейромедраторов каких либо мало, активность нейронов не высока, то заводиться  будешь неделю ;)с а кто то на 10 секунде как на шарнирах. Нагнетай хоть загнетайся. Но стараться нужно конечно, как овощ нельзя. Я не думаю что если начну на женщин искуственно засматриваться при низком либидо оно у меня станет высоким. Дофамина от этого больше вырабатываться не будет. Как генетически заложено от родителей +- так и будет. Так и в конфликте. Обращал внимание, когда дофамин себе повышал с помощью препаратов ( аптечных) тогда и Норадреналин был высоким т. к норадреналин из дофамина образуется. Много дофамина> много норадреналина. Ходил на всех мужиков волком месяца 2 смотрел, уверенность, ярость. В любом конфликте который назревал сразу подавлял. В ответ тишина была т. к глаза бешенные, энергия чумовая. Но это было под допингом. В обычной ситуации такого нет. Сложнее намного заводиться. Аргумент нужен весомый, а здесь с 1/10 оборота. 

[Mirko1337]

13 минут назад, Mirko1337 сказал:

Но тут спорно. В силу мыслей не верю. Если нейромедраторов каких либо мало, активность нейронов не высока, то заводиться  будешь неделю ;)с а кто то на 10 секунде как на шарнирах. Нагнетай хоть загнетайся. Но стараться нужно конечно, как овощ нельзя. Я не думаю что если начну на женщин искуственно засматриваться при низком либидо оно у меня станет высоким. Дофамина от этого больше вырабатываться не будет. Как генетически заложено от родителей +- так и будет. Так и в конфликте. Обращал внимание, когда дофамин себе повышал с помощью препаратов ( аптечных) тогда и Норадреналин был высоким т. к норадреналин из дофамина образуется. Много дофамина> много норадреналина. Ходил на всех мужиков волком месяца 2 смотрел, уверенность, ярость. В любом конфликте который назревал сразу подавлял. В ответ тишина была т. к глаза бешенные, энергия чумовая. Но это было под допингом. В обычной ситуации такого нет. Сложнее намного заводиться. Аргумент нужен весомый, а здесь с 1/10 оборота. 

Долго с воздухом в щеках ходить не получится день, два, три далее сдуешься и будешь себя вести как заложено уже изначально генетикой от родителей , если без допингов

1 минуту назад, Mirko1337 сказал:

С

 

[AlexBabnik]

2 минуты назад, Mirko1337 сказал:

Но тут спорно. В силу мыслей не верю.

Ну тут не сила мысли, а работа работа мозга и ЦНС из-за каких-то глубинных неподконтрольных убеждений. Это действует и на свои ощущения, и на поведение, и на нейромедиаторную систему. Конечно же не полностью все изменяет, но все равно как-то воздействует на выброс нейромедиаторов. Это как психосоматика.

Есть же тревожный тип личности с активной работой симпатической нервной системы. Чуть что, то у такого человека она сразу начинает активно работать с выбросом адреналина, а парасимпатическая система в это время бездействует. Это подсознательная работа мозга. Но стоит такому человеку полностью проработать себя в таких ситуациях психически (на это может уйти и годы, а может и десятилетие, кто знает), то ЦНС себя уже так не проявляет, симпатическая система уже себя так не ведет. Естественно не у всех так получится себя проработать.

Естественно это не идет ни в какое сравнение с искусственным повышением того или иного нейромедиатора. Это как сравнить качаться в натурашку или на гормональных курсах. В натурашку такого не достигнешь, чего можно достичь на курсе.

[Mirko1337]

Некоторые тестостерон себе ставят, включается каскадный механизм тестостерон >дгт >дофамин>норадреналин > далее месяц-два на курсе ощущение альфа самца ЦНС на взводе. После депресуха. Не зря ведь многие кто на тесте сидит постоянно параллельно антидепрессанты употребляют Т. к ЦНС быстро изнашивается если искуственно себя в драйв постоянно вводишь . А некоторые от природы есть ходят хвост пистолетом без всяких препов :)) видал, но очень мало 

6 минут назад, AlexBabnik сказал:

Ну тут не сила мысли, а работа работа мозга и ЦНС из-за каких-то глубинных неподконтрольных убеждений. Это действует и на свои ощущения, и на поведение, и на нейромедиаторную систему. Конечно же не полностью все изменяет, но все равно как-то воздействует на выброс нейромедиаторов. Это как психосоматика.

Есть же тревожный тип личности с активной работой симпатической нервной системы. Чуть что, то у такого человека она сразу начинает активно работать с выбросом адреналина, а парасимпатическая система в это время бездействует. Это подсознательная работа мозга. Но стоит такому человеку полностью проработать себя в таких ситуациях психически (на это может уйти и годы, а может и десятилетие, кто знает), то ЦНС себя уже так не проявляет, симпатическая система уже себя так не ведет. Естественно не у всех так получится себя проработать.

Естественно это не идет ни в какое сравнение с искусственным повышением того или иного нейромедиатора. Это как сравнить качаться в натурашку или на гормональных курсах. В натурашку такого не достигнешь, чего можно достичь на курсе.

Кстати верно говоришь. Если подробно рассматривать с разных сторон, углубиться так сказать, то правдоподобно выходить. Но согласись, муторно. Это должно действительно быть необходимым для конкретного индивида. А то так неделю запаришься, а потом нервная система перегрузится от постоянно контроля и ты подумаешь , да и хрень ты с этим норадреналином :)) забудешься и будешь жить как привычно твоей ЦНС. Чтобы меняться в этом плане нужно хотеть капец как причем каждый день как с НУПом условно 😁 хорошо, когда постепенно одно, второе, третье достигаешь и мотивация возрастает. Главное постепенно, за все сразу не бросаться, а то перегореть можно

[sambucus]

10 часов назад, Mirko1337 сказал:

хорошо, когда постепенно одно, второе, третье достигаешь и мотивация возрастает. Главное постепенно, за все сразу не бросаться, а то перегореть можн

@Mirko1337 Да ,шаг за шагом к цели. И к дискусу : есть правило жизни " не можешь изменить ситуацию -измени отношение к ней" и еще  " смотри на воду и ты увидишь как проплывает  труп твоего врага" конечно это образно ,но для сохранения себя и достижения цели лучше следовать этим правилам.@AlexBabnik @Иван1312  Давно известно  правило "какой мерой меряешь такой и тебе отмеряют"

Удачи!

[Иван1312]

Всем привет. Я думал что меня это обойдет стороной , но сегодня я столкнулся вот с этим. 
Сегодня мой пятый день по программе новичка. Прогрел пч 5 минут под душем. 
далее делал растяги 5 минут без эрекции - тянул вялого. 
далее начал делать джелк и вот. Лопнула Вена и появилась черная точка. 
что я сделал не так ? Давил не сильно, эрекция во время джелка 30% была 

что делать дальше ? Взять паузу ? 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

[Elusive]

9 минут назад, Иван1312 сказал:

Всем привет. Я думал что меня это обойдет стороной , но сегодня я столкнулся вот с этим. 
Сегодня мой пятый день по программе новичка. Прогрел пч 5 минут под душем. 
далее делал растяги 5 минут без эрекции - тянул вялого. 
далее начал делать джелк и вот. Лопнула Вена и появилась черная точка. 
что я сделал не так ? Давил не сильно, эрекция во время джелка 30% была 

что делать дальше ? Взять паузу ? 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Это норма, это еще не сильно у тебя. Член просто еще не привык к нагрузкам. Совсем не страшно, продолжай тренить .

[Иван1312]

2 минуты назад, Elusive сказал:

Это норма, это еще не сильно у тебя. Член просто еще не привык к нагрузкам. Совсем не страшно, продолжай тренить .

Пятно стало еще больше. Точно можно продолжать? В таком же духе и с такой же силой? 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

[Nkari]

14 минут назад, Иван1312 сказал:

Пятно стало еще больше. Точно можно продолжать? В таком же духе и с такой же силой? 

неделя перерыва, намазывай троксевазином, перейди на сухой джелк

[Elusive]

16 минут назад, Иван1312 сказал:

Пятно стало еще больше. Точно можно продолжать? В таком же духе и с такой же силой? 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Если она не болит , то я бы продолжил, но это исключительно мое мнение. Попробуй продолжить , но аккуратно. Наблюдай, если будет увеличиваться , то бери отдых до заживления 

[AlexBabnik]

17 часов назад, Mirko1337 сказал:

Но согласись, муторно. Это должно действительно быть необходимым для конкретного индивида. А то так неделю запаришься, а потом нервная система перегрузится от постоянно контроля

Так там в КПТ и суть в том, что после полной проработки какой-либо проблемы уже ничего не надо контролировать, просто полностью меняется отношение и восприятие к какой-либо ситуации, т.к. глубинные подсознательные и психические убеждения полностью перестаиваются. Тема очень интересная и действенная, как многие заявляют. Сам еще глубоко не изучал КПТ, но хочу углубиться в это и поработать над собой над какой-нибудь проблемой, времени пока не хватает на это, там читать и работать надо очень много.

 

30 минут назад, Иван1312 сказал:

далее начал делать джелк и вот. Лопнула Вена и появилась черная точка. 
что я сделал не так ? Давил не сильно, эрекция во время джелка 30% была

что делать дальше ? Взять паузу ? 

Это полная ерунда, капиллярчик лопнул, обычный мелкий синяк. Не надо никаких пауз брать из-за этого пустяка.