Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Дневник Mavr - "Острая нехватка"


Рекомендуемые сообщения

Не зацикливайся на цифрах. Ориентируйся по ощущениям. Все что связано с растяжениями - зависит от длительности и силы.

Для начала пробуй сгибать так, чтобы один раз удерживать 5-10 секунд. Силу с каждой тренировкой увеличивай. Трать на упражнение минут 10-20. Относительно этих скорректируешь под себя.

---------Март 2012---Май 2012---

NBPEL--------14--------16.5--------

EG------------12---------14---------

Персональная тема

Ссылка на комментарий
  • Акция! до 30.11.2024 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    • Ответов 1 тыс
    • Создана
    • Последний ответ

    Топ авторов темы

    • Mavr

      486

    • Leon

      182

    • Freeza

      65

    • Неро

      49

    Топ авторов темы

    Изображения в теме

    Привет всем! Мне кажется, что я недостаточно тренируюсь) Везде написано, что надо чувствовать пч..но я его недостаточно понимаю)) после подвешивания и растяг связки ноют, но..сам пч не чувствую. Читал про индикаторы. В общем непонятно)

    Начало---01.04.12г.

    Осталось до цели---

    BPEL---1.4

    EG---1.8

     

     

    Моя персональная тема

    Ссылка на комментарий

    Друзья, у меня вопрос. Можно ли СЛЕГКА перебинтовывать член и носить его целый день? Ну конечно под тщательным присмотром!) Чтоб был все время растянутым. Думаю увеличить тем самым спокуху. Какие могут быть побочные эффекты??? И еще, сейчас у меня есть возможность подвешивать, и я это регулярно делаю, а через месяц не будет такой возможности. Конечно, все другие упражнения останутся. Приведет ли это к откату, застою? К чему нибудь отрицательному? И можно растягами компенсировать хоть как то подвешивание??? Заранее благодарен!

    Начало---01.04.12г.

    Осталось до цели---

    BPEL---1.4

    EG---1.8

     

     

    Моя персональная тема

    Ссылка на комментарий
    Друзья, у меня вопрос. Можно ли СЛЕГКА перебинтовывать член и носить его целый день? Ну конечно под тщательным присмотром!) Чтоб был все время растянутым. Думаю увеличить тем самым спокуху. Какие могут быть побочные эффекты??? И еще, сейчас у меня есть возможность подвешивать, и я это регулярно делаю, а через месяц не будет такой возможности. Конечно, все другие упражнения останутся. Приведет ли это к откату, застою? К чему нибудь отрицательному? И можно растягами компенсировать хоть как то подвешивание??? Заранее благодарен!

     

    Целый день не стоит. Даже между обычными тренировками делают перерыв.

     

    От легкого бинтования никакого роста быть не может. Если хочешь растягиваний - сделай/купи стретчер. Но перерывы и легкий массаж члена обязательны.

     

    Застоя не должно быть, ты же продолжаешь тренироваться.

     

    Подвешивание влияет на скрытую часть полового члена, а мануальные упражнения на его внешнюю часть.

    Ссылка на комментарий

    а отката за счет связок не будет? то бишь за счет скрытой части

    Начало---01.04.12г.

    Осталось до цели---

    BPEL---1.4

    EG---1.8

     

     

    Моя персональная тема

    Ссылка на комментарий

    Товарищи! Я думаю вот о чем, везде написано средний размер пениса 13-18, 15-18, 14-16! Нигде не указано, что это bpel..может это nbpel? это не дает мне покоя)) может пересмотреть мои цели!)

    Начало---01.04.12г.

    Осталось до цели---

    BPEL---1.4

    EG---1.8

     

     

    Моя персональная тема

    Ссылка на комментарий

    Где-то неделю или 2 назад писал про то, что нашел по размерам. В итоге вышло, что средний размер это 14-16 и причем это Bpel.

    ---------Март 2012---Май 2012---

    NBPEL--------14--------16.5--------

    EG------------12---------14---------

    Персональная тема

    Ссылка на комментарий

    У большинства внушительные в спокухе, особенно у пожилых) если теория про "растунов" и "показунов" правда, то это есть хорошо! И это успокаивает)

    Начало---01.04.12г.

    Осталось до цели---

    BPEL---1.4

    EG---1.8

     

     

    Моя персональная тема

    Ссылка на комментарий

    супер! Так, самоучки по несчастию, то узду, то крайнюю плоть себе сами отрезАли )=

    Так что повезло - рост попрет, сможешь сам себе узду вырезать *&^

    Показатели у тебя классные, а для роста желательно найти свой сдерживающий фактор по разнице размеров BPFSL-BPEL, замерь, тогда будет видно...

     

    А кривизну лучше всего устраняет эрегированная веревка и [sadsak_slinki:jcbkx8ch][/sadsak_slinki] - есть и другие, вот раздел

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытую ссылку.

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий

    Я где-то видел, что якобы сами умудряются себе перетянуть каналы яичек. Типа бесплодными себя делают.

    Но я себе вообще не представляю этот процесс. Что-то страшное.

    ---------Март 2012---Май 2012---

    NBPEL--------14--------16.5--------

    EG------------12---------14---------

    Персональная тема

    Ссылка на комментарий

    Привет Неро! У меня разница между этими показателями 1-1,5 см, в пользу растянутого. Сдерживающий фактор туника? И на что мне лучше налегать?

    Начало---01.04.12г.

    Осталось до цели---

    BPEL---1.4

    EG---1.8

     

     

    Моя персональная тема

    Ссылка на комментарий
    Привет Неро! У меня разница между этими показателями 1-1,5 см, в пользу растянутого. Сдерживающий фактор туника? И на что мне лучше налегать?

    Привет, Мавр! *&^

    Нет, не туника, а пч-мускул, если длина расслабленного до 1.5 см больше эрегированного - значит, упражнения на рост пч-мускула - джелк, клемпинг, садсак, эрегированные растяжения и много других, хорошо идет

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытую ссылку.

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий

    Спасибо! Надо приобретать СС.

    Начало---01.04.12г.

    Осталось до цели---

    BPEL---1.4

    EG---1.8

     

     

    Моя персональная тема

    Ссылка на комментарий
    Спасибо! Надо приобретать СС.

    не помешает, но много упражнений есть и без клемпинга, пока будут идти зажимы, советую как и раньше тут

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытую ссылку.

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий

    я уже пару дней делаю это упр) Мне нравится))

    Начало---01.04.12г.

    Осталось до цели---

    BPEL---1.4

    EG---1.8

     

     

    Моя персональная тема

    Ссылка на комментарий
    я уже пару дней делаю это упр) Мне нравится))

    Отлично! Закручивай член потуже и докручивай, когда ослабевает - разносить будет не по-детски, а потом можно тянуть

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    ×
    ×
    • Создать...