9 часов назад, Elusive сказал:

У меня тоже 12,5 ег, я комплексую, неужели с такой толщиной можно доставить удовольствие

Практика показывает ,что всякими членами люди  доставляли  удовольствие , и маленькими и большими ! 

Но 12.5 это обычная толщина , ни чего сверхъестественного !  Будет 13.5 будет ещё лучше! 

И ни чё там , не у кого не разорвётся ! Будет нормальная , так сказать толщина ! Желательно по всему стволу , что бы было ! Но это трудно! Обычно гдето больше, где то меньше! 

Раз комплексуешь , сделай так что бы не комплексовал! Либо в голове перенастройку сделай, либо возьми и увеличь! 

Меня например длина не устраивает! Ну что поделать, в голове не могу перестроить себя! Да и не хочу! Потому что , я знаю и бешеное желание имею , увеличить член минимум до 16см в длину! Я реально глазами и в руке хочу держать более больший размер! 

 

Что думаете, какие упражнения мне добавить? В моём случае )

11 часов назад, DELOVOY сказал:

Желательно по всему стволу , что бы было

У меня как раз по всему стволу одинаковая , только головка на 0.5меньше, но это не существенно я думаю.

В общем после программы новичка я отдохнул. Долбил по ней 3 месяца.

Получил +0,5 EG  👍🏻

В остальных параметрах результатов нет, но хочу отметить неплохое увеличение спокухи. 
Хочу добиться увеличения толщины, длинна не интересует особо, но если будет расти, то пусть растёт 😅

В общем вижу свою новую программу так:

график 2/1 — 2/2

1й день:

Разогрев

Джелк — 30 мин

С джелк — 10 мин

2й день:

Разогрев

Клэмпинг — 30 мин

Джелк — 10 мин 

 

Если у вас есть какие то предложения, хорошие и проверенные сосудистые упражнения, и вообще буду почитать каждое ваше мнение 🤝

Без предварительных тяг перед сосудистыми, особого смысла не вижу, расти может ты и будешь, но очень очень медленно. А если уделишь время, минут 20-30 хотя бы тягам, и будешь постепенно увеличивая силу ,выходить на свой пластический предел через релаксацию напряжения , а потом заполнять это сосудистыми, это уже другое дело, так рост в обхват пойдет намного лучше.

PS. Не забывай еще постоянно прогревать , любым вторничным источником тепла: грелка, носок с рисом, бутылка горячей воды и тд и тп. Прогревай именно во время выполнения упражнений, как во время тяг так и во время сосудов.

Вот время клэмпа сегодня, EG становится 13,5. Когда обычный стояк 12,5

Как думаете? Это нормально? 15мин клэмпа, затем джелк 10 мин и снова клэмп 15 мин.

Может это маленький вуп во время клэмпа? Просто я без экстрима пока делаю, думал до 14 разогнать, но стало страшно за бэн)

16 минут назад, award420 сказал:

Вот время клэмпа сегодня, EG становится 13,5. Когда обычный стояк 12,5

Как думаете? Это нормально? 15мин клэмпа, затем джелк 10 мин и снова клэмп 15 мин.

Может это маленький вуп во время клэмпа? Просто я без экстрима пока делаю, думал до 14 разогнать, но стало страшно за бэн)

За какой промежуток он становится 13,5? У меня просто вообще не становится больше

18 минут назад, Elusive сказал:

За какой промежуток он становится 13,5? У меня просто вообще не становится больше

Ну в первые 15 мин становится 13см. После джелк, и затем во второй пятнадцатиминутке доходит до 13,5см. 
может слабо зажимаешь?

Месяц тренировок по этой программе ничего не дал. 😞 Параметры остались те же, наверное тяжёлые упражнения все таки, рано их делать. 

Сейчас отдохну недельку и попробую  месяц выполнять ангион и антиджелк. Очень привлекает теория Януса, хочется иметь дикий крепкий стояк и развить сосудистую сеть для будущих тренировок классическими упражнениями из НУП. 
Всем роста! ✊🏻🫵🏻👍🏻

16 минут назад, award420 сказал:

Месяц тренировок по этой программе ничего не дал. 😞 Параметры остались те же, наверное тяжёлые упражнения все таки, рано их делать. 

Сейчас отдохну недельку и попробую  месяц выполнять ангион и антиджелк. Очень привлекает теория Януса, хочется иметь дикий крепкий стояк и развить сосудистую сеть для будущих тренировок классическими упражнениями из НУП. 
Всем роста! ✊🏻🫵🏻👍🏻

переходи к Янусу, я тебя заманю туда)

а если честно, то я теперь с Янусом против традиционного НУПА

а кто хочет, пусть занимается

традиционный нуп мне не дал абсолютно ничего, я делал долгие перерывы

попробовав метод Януса, результат через неделю
 

44 минуты назад, twtretertre сказал:

переходи к Янусу, я тебя заманю туда)

а если честно, то я теперь с Янусом против традиционного НУПА

а кто хочет, пусть занимается

традиционный нуп мне не дал абсолютно ничего, я делал долгие перерывы

попробовав метод Януса, результат через неделю
 

А у тебя есть его упражнение с видео демонстрацией? В статье только про первый этап. А то не совсем д конца понимаю некоторые его упражнения

13 минут назад, jjk2 сказал:

А у тебя есть его упражнение с видео демонстрацией? В статье только про первый этап. А то не совсем д конца понимаю некоторые его упражнения

Я вот тоже не до конца понимаю ,особенно первый и 3 метод . Как легкие нежные поглаживания могут что-дать? Сейчас временами делаю второй

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

1 час назад, Elusive сказал:

Я вот тоже не до конца понимаю ,особенно первый и 3 метод . Как легкие нежные поглаживания могут что-дать? Сейчас временами делаю второй

могут, даже очень 

7 часов назад, twtretertre сказал:

переходи к Янусу, я тебя заманю туда)

а если честно, то я теперь с Янусом против традиционного НУПА

а кто хочет, пусть занимается

традиционный нуп мне не дал абсолютно ничего, я делал долгие перерывы

попробовав метод Януса, результат через неделю
 

На самом деле, я думаю что недостаточно развитые вены и артерии, это всего лишь еще один сдерживающий фактор, и делать надо все в комплексе

6 часов назад, Elusive сказал:

Я вот тоже не до конца понимаю ,особенно первый и 3 метод . Как легкие нежные поглаживания могут что-дать? Сейчас временами делаю второй

потому что поглаживания нужны, чтобы гонять кровь по артериям и венам, а не чтобы механически воздействовать и деформировать что-то

Выполняю ангион-1 уже неделю.

Состояние ПЧ: Наполненный в спокухе, есть небольшая видимость как будто губчатое тело стало побольше, и головка выглядит надутой. 
Эффект вроде бы есть, будем смотреть дальше. Хочу ещё анти-джелк добавить, но будет видно, пока хочется получить реальный и очень заметный результат от ангион.

33 минуты назад, award420 сказал:

Выполняю ангион-1 уже неделю.

Состояние ПЧ: Наполненный в спокухе, есть небольшая видимость как будто губчатое тело стало побольше, и головка выглядит надутой. 
Эффект вроде бы есть, будем смотреть дальше. Хочу ещё анти-джелк добавить, но будет видно, пока хочется получить реальный и очень заметный результат от ангион.

На реддите ангиона ( Юнуса ) многие только как минимум через пол года видят результаты , редко можно увидеть через неделю

11 минут назад, Abosj сказал:

На реддите ангиона ( Юнуса ) многие только как минимум через пол года видят результаты , редко можно увидеть через неделю

То что я написал, это минимальные значения, так и есть. Видимо у меня слабая сосудистая система ПЧ.

Чуть больше трёх недель я выполняю ангион-1. Стал действительно замечать, что во время ангион член 20мин стоит как вкопанный, а после начинает ловить вялого. Артерии во время выполнения тоже становятся большие и раздутые, хорошая наполняемость. Бывало ещё выполняю анти-джелк, может 1-2 раза в неделю, но это если член просит. Дрочку и прон я убрал, вообще на голых баб в интернете не смотрю, только бикини. Секс сейчас редкий, 1 раз в неделю. Буду продолжать, так как стали нравится мне эти методы. В июне 5 числа замеры сделаю, посмотрим, проверим даёт прибавку ангион или нет.

 

о, да! Во время выполнения, стало лучше видно дорсалку! Это очень радует. 

Пришли анализы на пчёл. Кто разбирается, подскажите в моей ситуации опасно ставить пчелок или нет?

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация