15 часов назад, twtretertre сказал:

НУП для людей с HF - страшная вещь...

 

я очень надеюсь, что я смогу вылечить это..

А в чем она проявляется я так и не понял, и как расшифровывется вобще ? )

1 час назад, Тягач сказал:

А в чем она проявляется я так и не понял, и как расшифровывется вобще ? )

В твёрдом члене в спокойном состоянии, встань, походи немного, потрогай неожиданно кавернозные тела члена (бока) и посмотри, твёрдые или нет 

у меня уже получается достигать эрекции без порнографии, не полная эрекция конечно, правда лёжа, стоя сложно(hf мешает)...

 

сегодня делал ангион 2.0.

пульс на члене был как у сердца

причина HF: таз

 

когда вы писаете, таз расслабляется и перестаёт ограничивать кровоток

в положении лёжа таз тоже расслабляется

 

причина HF : удар бедра и повреждение таза, в целом

 

сделайте рентген и мрт тазобедренного сустава, рентген и мрт самого таза(может найдёте что-то)

Как переводится hf на мед. языке?

5 часов назад, Тягач сказал:

Как переводится hf на мед. языке?

Это вообще термин не медицинский. Я думаю в медицине используются более конкретные термины для обозначения причины -> проблемы.
Я так понимаю этот термин придумали нуперы для общего понимания

5 часов назад, Тягач сказал:

Как переводится hf на мед. языке?

Гуглится как Hard Flaccid

скоро напишу свою статью по поводу hard flaccid

Вот сейчас и мне кажется что у меня hf )) Если походить и прощупать, он тверже, где то в самом центре пч как бы такой относительно твердый трос (Не дорсалка), если лежа прощупать, он мягкий, но ведь так и должно быть нет? Болей никаких нигде нет. 

Я когда пч поднимаю, то у меня лк мышца всегда напряжена, если ее расслабить эрекции почти не добиться, у всех так? Просто автор говорит делать прямой кегель нельзя, имеется ввиду качать по многу раз или как я напрячь и не разжимать?

36 минут назад, Тягач сказал:

Вот сейчас и мне кажется что у меня hf )) Если походить и прощупать, он тверже, где то в самом центре пч как бы такой относительно твердый трос (Не дорсалка), если лежа прощупать, он мягкий, но ведь так и должно быть нет? Болей никаких нигде нет. 

Я когда пч поднимаю, то у меня лк мышца всегда напряжена, если ее расслабить эрекции почти не добиться, у всех так? Просто автор говорит делать прямой кегель нельзя, имеется ввиду качать по многу раз или как я напрячь и не разжимать?

стоя прощупай бока пч(КАВЕРОЗНЫЕ ТЕЛА), если они будут твёрдые, это  основной признак hf

если у тебя есть форма песочных часов, то это еще 1 признак

36 минут назад, Тягач сказал:

Вот сейчас и мне кажется что у меня hf )) Если походить и прощупать, он тверже, где то в самом центре пч как бы такой относительно твердый трос (Не дорсалка), если лежа прощупать, он мягкий, но ведь так и должно быть нет? Болей никаких нигде нет. 

Я когда пч поднимаю, то у меня лк мышца всегда напряжена, если ее расслабить эрекции почти не добиться, у всех так? Просто автор говорит делать прямой кегель нельзя, имеется ввиду качать по многу раз или как я напрячь и не разжимать?

если твоя эрекция значительно хуже стоя и падает стоя, а лёжа - нет, это яркий признак hf

 

тазовые боли тоже признак

36 минут назад, Тягач сказал:

Вот сейчас и мне кажется что у меня hf )) Если походить и прощупать, он тверже, где то в самом центре пч как бы такой относительно твердый трос (Не дорсалка), если лежа прощупать, он мягкий, но ведь так и должно быть нет? Болей никаких нигде нет. 

Я когда пч поднимаю, то у меня лк мышца всегда напряжена, если ее расслабить эрекции почти не добиться, у всех так? Просто автор говорит делать прямой кегель нельзя, имеется ввиду качать по многу раз или как я напрячь и не разжимать?

вообще нельзя делать прямой кегель, если у тебя есть hf, про него стоит забыть

Да, пофиксил это. Сейчас хорошая твердая эрекция на 9. Про песочные часы вообще забыл, т.е даже когда ПЧ съеживание от нормальной формы. Съеживание ПЧ ≠ HF. Серьезными причинами для HF может быть психологическое состояние, уверен что если у меня сейчас начнется депрессия, то и HF вернётся. Нет смысла качать мышцы тазового дна если у вас психологические проблемы, от них надо избавиться в первую очередь.

Смотрю на опросник который ты скинул и вообще в шоке. Мне вообще в жизни идея суицида никогда не приходила в голову, хотя психологическим стойким себя не отношу.

Не было никогда проблемой для меня, но похоже это проблема для остальных – в первую очередь вылечите зажатость, скованность не в мышцах тазового дна, а в голове.

Боли в тазу это очень серьезный симптом, который наиболее вероятно связан с хронически неправильным стилем жизни. 

Прямой кегель, по крайней мере осознанный, не такая большая проблема как неосознанный прямой кегель, который накапливается как снежный ком и в итоге может нанести серьезный ущерб здоровью ПЧ.

Намеренно смотреть порнографию дабы вызвать эрекцию ПЧ – зависимость от прон. Просто мнение – смотреть прон не так плохо если вы возбудились естественным образом, но в таком случае, чтобы удовлетворить себя прон совсем и не понадобится.

После того как я вылечил HF, просто отношусь бережнее к температуре ПЧ, чтобы он лишний раз не переохлаждался слишком долго; ношу трусы посвободнее (это вообще бомбический эффект даёт); мастурбирую раз в 3/4 дня; при необходимости практикую аутогенные тренировки + обратный кегель. ПЧ счастлив и радует продолжительными, сильными эрекциями (даже не в состоянии 100% возбуждённости), хорошо сперма "выстреливается", в целом увеличился контроль над эрекциями. Чтобы с 0 до 100 эрекция поднялась от желания моего мизинца левой ноги такого конечно нет (и не надо).

2 минуты назад, Эдуард сказал:

Да, пофиксил это. Сейчас хорошая твердая эрекция на 9. Про песочные часы вообще забыл, т.е даже когда ПЧ съеживание от нормальной формы. Съеживание ПЧ ≠ HF. Серьезными причинами для HF может быть психологическое состояние, уверен что если у меня сейчас начнется депрессия, то и HF вернётся. Нет смысла качать мышцы тазового дна если у вас психологические проблемы, от них надо избавиться в первую очередь.

Смотрю на опросник который ты скинул и вообще в шоке. Мне вообще в жизни идея суицида никогда не приходила в голову, хотя психологическим стойким себя не отношу.

Не было никогда проблемой для меня, но похоже это проблема для остальных – в первую очередь вылечите зажатость, скованность не в мышцах тазового дна, а в голове.

Боли в тазу это очень серьезный симптом, который наиболее вероятно связан с хронически неправильным стилем жизни. 

Прямой кегель, по крайней мере осознанный, не такая большая проблема как неосознанный прямой кегель, который накапливается как снежный ком и в итоге может нанести серьезный ущерб здоровью ПЧ.

Намеренно смотреть порнографию дабы вызвать эрекцию ПЧ – зависимость от прон. Просто мнение – смотреть прон не так плохо если вы возбудились естественным образом, но в таком случае, чтобы удовлетворить себя прон совсем и не понадобится.

После того как я вылечил HF, просто отношусь бережнее к температуре ПЧ, чтобы он лишний раз не переохлаждался слишком долго; ношу трусы посвободнее (это вообще бомбический эффект даёт); мастурбирую раз в 3/4 дня; при необходимости практикую аутогенные тренировки + обратный кегель. ПЧ счастлив и радует продолжительными, сильными эрекциями (даже не в состоянии 100% возбуждённости), хорошо сперма "выстреливается", в целом увеличился контроль над эрекциями. Чтобы с 0 до 100 эрекция поднялась от желания моего мизинца левой ноги такого конечно нет (и не надо).

 у меня прямой кегель неосознанно делается, сейчас делаю обратный на эрекции и без, а также тренировки для укрепления таза

у меня сидячий образ жизни - я студент

3 минуты назад, Эдуард сказал:

Да, пофиксил это. Сейчас хорошая твердая эрекция на 9. Про песочные часы вообще забыл, т.е даже когда ПЧ съеживание от нормальной формы. Съеживание ПЧ ≠ HF. Серьезными причинами для HF может быть психологическое состояние, уверен что если у меня сейчас начнется депрессия, то и HF вернётся. Нет смысла качать мышцы тазового дна если у вас психологические проблемы, от них надо избавиться в первую очередь.

Смотрю на опросник который ты скинул и вообще в шоке. Мне вообще в жизни идея суицида никогда не приходила в голову, хотя психологическим стойким себя не отношу.

Не было никогда проблемой для меня, но похоже это проблема для остальных – в первую очередь вылечите зажатость, скованность не в мышцах тазового дна, а в голове.

Боли в тазу это очень серьезный симптом, который наиболее вероятно связан с хронически неправильным стилем жизни. 

Прямой кегель, по крайней мере осознанный, не такая большая проблема как неосознанный прямой кегель, который накапливается как снежный ком и в итоге может нанести серьезный ущерб здоровью ПЧ.

Намеренно смотреть порнографию дабы вызвать эрекцию ПЧ – зависимость от прон. Просто мнение – смотреть прон не так плохо если вы возбудились естественным образом, но в таком случае, чтобы удовлетворить себя прон совсем и не понадобится.

После того как я вылечил HF, просто отношусь бережнее к температуре ПЧ, чтобы он лишний раз не переохлаждался слишком долго; ношу трусы посвободнее (это вообще бомбический эффект даёт); мастурбирую раз в 3/4 дня; при необходимости практикую аутогенные тренировки + обратный кегель. ПЧ счастлив и радует продолжительными, сильными эрекциями (даже не в состоянии 100% возбуждённости), хорошо сперма "выстреливается", в целом увеличился контроль над эрекциями. Чтобы с 0 до 100 эрекция поднялась от желания моего мизинца левой ноги такого конечно нет (и не надо).

а что такое аутогенные тренировки и зачем они?

4 минуты назад, Эдуард сказал:

Да, пофиксил это. Сейчас хорошая твердая эрекция на 9. Про песочные часы вообще забыл, т.е даже когда ПЧ съеживание от нормальной формы. Съеживание ПЧ ≠ HF. Серьезными причинами для HF может быть психологическое состояние, уверен что если у меня сейчас начнется депрессия, то и HF вернётся. Нет смысла качать мышцы тазового дна если у вас психологические проблемы, от них надо избавиться в первую очередь.

Смотрю на опросник который ты скинул и вообще в шоке. Мне вообще в жизни идея суицида никогда не приходила в голову, хотя психологическим стойким себя не отношу.

Не было никогда проблемой для меня, но похоже это проблема для остальных – в первую очередь вылечите зажатость, скованность не в мышцах тазового дна, а в голове.

Боли в тазу это очень серьезный симптом, который наиболее вероятно связан с хронически неправильным стилем жизни. 

Прямой кегель, по крайней мере осознанный, не такая большая проблема как неосознанный прямой кегель, который накапливается как снежный ком и в итоге может нанести серьезный ущерб здоровью ПЧ.

Намеренно смотреть порнографию дабы вызвать эрекцию ПЧ – зависимость от прон. Просто мнение – смотреть прон не так плохо если вы возбудились естественным образом, но в таком случае, чтобы удовлетворить себя прон совсем и не понадобится.

После того как я вылечил HF, просто отношусь бережнее к температуре ПЧ, чтобы он лишний раз не переохлаждался слишком долго; ношу трусы посвободнее (это вообще бомбический эффект даёт); мастурбирую раз в 3/4 дня; при необходимости практикую аутогенные тренировки + обратный кегель. ПЧ счастлив и радует продолжительными, сильными эрекциями (даже не в состоянии 100% возбуждённости), хорошо сперма "выстреливается", в целом увеличился контроль над эрекциями. Чтобы с 0 до 100 эрекция поднялась от желания моего мизинца левой ноги такого конечно нет (и не надо).

про моральное состояние полностью согласен, если тут есть кто-то с hf, то впервую очередь исключите стресс, иначе не вылечите

12 минут назад, twtretertre сказал:

у меня прямой кегель неосознанно делается

У меня в дневнике я описал, как отдельный день выделил под ПОЛНЫЙ контроль НК. Я так же как и ты в то время сидел на парах, это был не выходной, самый обычный день, но определено он дал мне большое количество опыта в контроле НК. Не обязательно выделять целый день, я тогда был на кураже да и силы воли хватало за этим следить, делай по часа 3 в день.

12 минут назад, twtretertre сказал:

меня сидячий образ жизни - я студент

Легко фиксится чем? Правильно, сам даже ответил:

12 минут назад, twtretertre сказал:

обратный на эрекции и без, а также тренировки для укрепления таза

Мне хорошо помогла маласана, причем достаточно 2-3 повторения в день, но делать ее надо долго. При этом делать на на последней капле пота, оскалив зубы не стоит, а максимально расслаблено, не дергаясь, спокойно и с расстановкой. Естественно во время маласаны обратный кегель, можно вообще раздеться и пытаться ещё в этот момент ПЧ силой мысли поднять, если получится эрекция будет огненная и головку нехило раздует.

Растяжки я пытался делать, но хватило на неделю, да и не нравятся они мне.

W

2 часа назад, Эдуард сказал:

У меня в дневнике я описал, как отдельный день выделил под ПОЛНЫЙ контроль НК. Я так же как и ты в то время сидел на парах, это был не выходной, самый обычный день, но определено он дал мне большое количество опыта в контроле НК. Не обязательно выделять целый день, я тогда был на кураже да и силы воли хватало за этим следить, делай по часа 3 в день.

Легко фиксится чем? Правильно, сам даже ответил:

Мне хорошо помогла маласана, причем достаточно 2-3 повторения в день, но делать ее надо долго. При этом делать на на последней капле пота, оскалив зубы не стоит, а максимально расслаблено, не дергаясь, спокойно и с расстановкой. Естественно во время маласаны обратный кегель, можно вообще раздеться и пытаться ещё в этот момент ПЧ силой мысли поднять, если получится эрекция будет огненная и головку нехило раздует.

Растяжки я пытался делать, но хватило на неделю, да и не нравятся они мне.

а можно ли как-то увеличить левую кавернозку? у меня член гнётся влево из-за того, что правая кавернозка больше левой

19 минут назад, twtretertre сказал:

W

а можно ли как-то увеличить левую кавернозку? у меня член гнётся влево из-за того, что правая кавернозка больше левой

У тебя сам ствол загнут, или просто смотрит влево? У меня ствол вроде как ровный, но почему то от основания смотрит вправо.

12 минут назад, LilPeep сказал:

У тебя сам ствол загнут, или просто смотрит влево? У меня ствол вроде как ровный, но почему то от основания смотрит вправо.

у меня загнут у головки, с основанием всё норм

из-за hf не могу достигать полной эрекции, только при мастурбации получается и кегеле

у меня eg у основания оказался 13+(вроде 13.3-4), когда я достиг полной эрекции

сегодня сорвался, держался до этого 12 дней, начинаю снова воздержание

 

 

26 минут назад, twtretertre сказал:

из-за hf не могу достигать полной эрекции, только при мастурбации получается и кегеле

у меня eg у основания оказался 13+(вроде 13.3-4), когда я достиг полной эрекции

сегодня сорвался, держался до этого 12 дней, начинаю снова воздержание

 

 

Пережми основание резинкой и увидишь свой полный ег

51 минуту назад, twtretertre сказал:

из-за hf не могу достигать полной эрекции, только при мастурбации получается и кегеле

у меня eg у основания оказался 13+(вроде 13.3-4), когда я достиг полной эрекции

сегодня сорвался, держался до этого 12 дней, начинаю снова воздержание

 

 

А как в принципе возможно достигнуть полной эреции без мастурбации?

8 минут назад, jjk2 сказал:

А как в принципе возможно достигнуть полной эреции без мастурбации?

вполне можно

20 минут назад, jjk2 сказал:

А как в принципе возможно достигнуть полной эреции без мастурбации?

я хочу достигать полной эрекции без прон, без кегеля и мастурбации, только мой разум, обратный кегель и инструменты ангион